Привет!! Я летом родила, уходила в лес почти на весь день, прям там и кормила грудью, а сама воду пила и ходила,ходила, чтоб ноги ели волочились! Вес после родов восстанавливается практически всегда сам, ели вы молоды. Помни, от того что ты больше сьешь, молока не прибавится!! И от того, что ты записалась в группу - вес от этого сам не тронится. Вот мои основные ошибки! Говорю, чтоб у тебя появилась ясность, надежда и уверенность!! Все получится, надо просто немного потерпеть. Как говорят, да я хочу есть, но это значит я худею

Привет. Ну, вес такая штука скользкая... тут нужна самодисциплина в первую очередь. Мотивации и советов на сайте полно. Заходи, не бойся! Поможем чем сможем. Ведь вместе всегда легче!

Блин, реально надо просто перестать себя жалеть и жрать в три горла, все же говорят вокруг, ты кормишь ешь давай.

Марина, меню на завтра жду. И что со спортом? Полистай так же группу, там есть вопросы (на той неделе публиковала я), на которые ты так же могла бы ответить.

Нет, есть не надо переставать, надо просто смотреть что кушаешь. Привет!

По теме, сегодня - 200 грамм.
Мелочь, но хоть начало.

И?
Аллергий нет и все хорошо. В течении беременности тоже ела мед и кофе кружку в день употребляла.

ооо, с отвесиком

ПРивет!
У тебя сейчас гормоны туда сюда прыгают.
Организм еще от стресса не отошел.
К тому же ты кормишь грудью
Не ешь булки конфетки.И само все уйдет.
Плюс гуляй с коляской по часа 2.

Менюшки свои пиши каждый день

Дела ничего продвигаются, небольшой отвесик есть. Я этому рада.
Не хочу подводить ведьмочек!