А мне прям захотелось. И потяжелее. С гантельками.

Денег на клуб нет. Дома извращаюсь. Меня это и спасло. Не болит ничего. Ровненько так идет. А то помню с тренером на аэробике так наприседаешься, встать утром невозможно.

Вчера дала мышцам отдых. Сегодня продолжу. Тяжко будет. Все дома. Где угол для занятий найти?

Вчера съела кусок домашней лазаньи. Заслуженный кусок. Сегодня опять к своей программе вернулась.

Продолжаю.

Занимаюсь дома в свое удовольствие почти каждый день. Заметно "оживился" пресс. Не скажу, что живот стал меньше, но как-то легче стало его втягивать.

Ем скромненько так. Мучное, сладкое почти полностью исключила. овощи-фрукты - наше все. Белки на пару, отварные.

Ириша, очень тебе рада, вот просто очень. Все будет, главное захотеть.

Привет.
Пропала по причине ЕГЭ у старшего. Готовимся. У младшего тесты и контрольные. Занимаемся.

Дома спорт с гантельками и йогу ввожу понемногу.

Ириша привет!
Засада с детьми. Старшему удачи. Ну а Пашке вроде учеба легко давалась.

Ириша, привет!
Как твои дела? Я выпала из форумской жизни....не захожу совсем. Как твоя дача и решился у тебя вопрос с новой работой?

Ира, привет! Как дела?

Господи, я новичок . то уже третий account

Так, прежних паролей не помню, надо создать свой дневник

Ой, я зашла в свой дневник номер два