Я знаю, мечты сбываются!!

Justdoit

Надо что-то менять!!!Надо переставать ныть, париться, грузиться..
Я устала, устала от самокопания, я определенно должна измениться!!
Я не хочу каждый день терзать себя, я хочу любить свое тело, себя, мир!!!
Я обожаю сильных людей, стойких, смотрящих вперед и добивающихся своих целей ни смотря ни на что! Я хочу быть такой, я буду такой!!!
Привести в порядок свое тело это лишь малая часть из того что я хочу и о чем мечтаю, а я не хочу покорять мир будучи толстухой!!ДА и вообще что я могу, если не в силах даже похудеть!!!

В общем вперед и только вперед!
Рада каждому заглянувшему!!

#77

*ФЕЯ*

Justdoit писал(а):

Девочки давайте становиться красивыми радовать себя, своих мужчин!!!

Привет! Удачи!

Justdoit

OLVIN спасибо!!! :roll:

Justdoit

Для соблюдения дисциплины я пожалуй сделаю для себя несколько правил:
1. Делаю фото каждый 2 недели=-пару дней
03.09
17.09
01.09
взвешиваю все за и против, анализирую
2. Не ставлю себе не реальных задач, жур уйдет точно!медленно но верно!
3. Не каких сластяшек на работе(а это пожалуй главная проблема, но скоро она будет решена)
4. Занятия в зале не менее 3 раз в неделю
5. Больше улыбаться и становить увереннее в себе!!!

*ФЕЯ*

Хороший план, фотки это наглядно))
И нам приятно :-D

Justdoit

План то у меня классный...только вот объелась я сегодня конфет....ох эта работа, и коллеги с вкусным чаем, где моя сила воли потерялась???ааау

Нютик_13

Приветик.

Justdoit писал(а):

и коллеги с вкусным чаем

Вот это самое ужасное. Вроде отказываешься, а они начинают уговаривать съешь печеньку, что ты так сахара себе мало положила и тому подобное.

А еще смотрб у тя фигура хорошая пропорциональная. Эт те повезло. А то я когда худею ляхи не уходят совсем, а у тя все так стройнеет

Justdoit

Нютик_13 я увольняюсь(эту неделю дорабатываю) так что прощаюсь с коллегами и вкусным чаем, впереди кропотливые поиски новой работы, так что пока чай и вкусные печенюхи!)
На счет фигуры спасибо, в этом плане повезло( если набираю то все довольно пропорционально распределения и если худею тоже )
У нас примерно равный вес!!я на кг меньше тебя, давай худеть вместе, и рост у меня 165!с поддержкой веселее

Justdoit

Оййй девочки, я сегодня сфоткалась, для истории...что-то я опять отъелась(сама не поняла каким образом) фотку выложу позже
Завтра хочу кушать совсем чуть-чуть, т.к сегодня у меня был праздник желудка
Я настроена похудеть, и сделаю это!!я должна доказать самой себе что я могу!!
Это для мотивации
#77[/color]

Justdoit

Он скользил, карабкался, падал, поднимался, нащупывал дорогу и упорно шел вперед — вот и все. В этом тайна всякой победы.

Виктор Гюго "Человек, который смеётся".

Нютик_13

Justdoit писал(а):

У нас примерно равный вес!!я на кг меньше тебя, давай худеть вместе, и рост у меня 165!с поддержкой веселее

Давай, вместе всегда проще.

Justdoit

Настрочила небольшой рассказ о том как мне было сегодня грустно и все раздражало, но в итоге удалила, решила писать сюда как можно больше позитива, надо искоренять негативные мысли из своей жизни
Настроена решительно, вчера поговорила с папой, он меня всегда очень поддерживает.
Сегодня кушала яблочко и творожок с абрикосовым джемом
На работу с собой еды не брала, надеюсь не сорваться и не наесться вафель, вернее не так, я 100% не наемся вафель, я их не люблю и красивую попу я хочу больше чем сладости! :roll:

#77

#77

Justdoit

Наверно самая главная проблема в том, что мы не верим в себя, в свои возможности, в то что сможем перебороть свой страх, лень, бездействие, каждый раз совершая попытку и натыкаясь на препятствия на своем пути мы останавливаемся, и почему-то решаем что мы чего то не можем, начинаем жалеть себя, и есть еще больше, что бы заглушить боль неоправданного ожидания.
В какой то определенный момент (и думаю не один) каждая из нас думает о том, что может горы свернуть, нас наполняет уверенность в том что я, я все смогу, это же так просто, а это ведь действительно так, мы правда все можем! но какая-то неимоверная сила печали и грусти окутывает нас чаще чем то чувство уверенности, погружаясь в проблемы и каждодневные заботы мы забываем о том, что можем все, абсолютно все, нужно только правильно настроиться, в первую очередь психологически, научиться переживать те минуты когда нам грустно и ничего не хочется.
Девочки мы сильные и мы все сможем!! Кто если не мы?
Надо помнить об одном всегда – кроме нас самих ни кто нам не поможет, и ничего не бывает по взмаху волшебной палочки! O:)

*ФЕЯ*

Justdoit писал(а):

кроме нас самих ни кто нам не поможет

Золотые слова!
Привет!

Justdoit

OLVIN Привет, что-то сладкого безумно захотелось

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Я знаю, мечты сбываются!!

Кто сейчас на форуме