Ну не скажи беременность беременности рознь. Вот со мной если бы мужа не было наверно я бы не выносила Даника. Всякое бывает и "вынашивать" (ИМХО) должны оба.

Вера
Я смотру ты меня скоро догонишь, а я что-то топчусь и усе надо тоже что-то начинать активно делать. Давай раскрывай секреты успеха.

Елена_мамочка, да какие же у меня от вас секреты есть. Наоборот рада поделиться опытом
На данный момент для приведения своей фигуры в порядок предпренимаю следующие шаги:
1. Утром выпиваю стакан горячей воды;
2. В первый Лялкин сон, занимаюсь аэробикой под кассету;
3. После аэробики добавляю: качание пресса 50 раз, отжимания 20 раз;
4. Делаю массаж пробленных зон электромассажером;
5. мажусь антицеллюлитным кремом;
6. в течении дня кручу обруч, в сумме получается минут 30;
7. ООООчень стараюсь не есть после 6 часов вечера (но часто не получается);
8. естественно, отказалась от всего сладкого!!!
И это все Жалко, что сейчас не получается бегать, а то на даче я еще примерно 3 км бегала

ну ты качок!!!!а если мышцы накачаешь??
вообщем, здорово, мне понравилось-только вот мне иногда лень, а иногда тааак хочется позаниматься, а я все до студии не дойду-подруга-знакомая уехала. а без нее не знаю даже, где это и как это...

Да какое там накачаю, так подтянуть бы нижнюю часть рук А мышцы все равно лучше чем ненавистный жир.

А я люблю дома заниматься под кассету: во-первых занимаюсь когда время свободное есть, во-вторых занимаюсь аэробикой той сложности, которая мне в данный момент подходит и основное не трачу время на дорогу до фитнес центра Я дома занималась, даже когда работала, вот приду с работы и часочек попрыгаю (слава богу, у нас первый этаж - только крыски с ума сходят )

тоже искала, у всех продавцов глаза такие. как будто я сними по-русски общалась, а не по-немецки...эх, здесь никто по-моему особо не интересуется этим делом

Такс, сегодня уже 89,3 - хорошо, почти вернулась к завоеванным рубежам Сегодня, все выполняю и умеренно питаюсь
optimistka, а ты попробуй найти диски с аэробикой через интернет. Может какая компания высылает их заказным письмом или как это там называется, бандеролью. Одна из моих любимых кассет - это с Синди Кроуфорд.

А у меня сегодня,тоже положительные эмоции - вес 89,2, главное потихонечку снижается

Вот, позанималась аробикой, взвесилась - 88,6 - сюрпрайз Теперь основная задача это примущество не растерять за выходные. Уезжаем на дачу отмечать др моего брата. Фактически у меня нет родного брата, братом я считаю мужа моей сестры. Когда они поженились я еще девченкой была, некоторое время мы все вместе жили в одной квартире. Так что занятия физкультурой отменяются, а шашлычки применяются. Да, и связи у меня там тоже не будет. Но, надеюсь, в понедельник мой вес не будет зашкаливать. Так что до скорых встреч, в понедельник отчитаюсь. А линеечку специально подправлю, что бы было стыдно, если что, назад ее двигать

дома у родителей забыла, мне тоже нравится!правда музон там чудной, да и любит она собой похвастаться...
приятных тебе да и всем выходных.
и поздравляю с понижением!!!

Ммммм.... Верчик какая ты МОЛОДЕЦ!!! Мне бы так , у нас так холодно что и делать ничего не хочется

Вера
ку-ку!!!!! ты там как???Уже 60 кг???

Всем привет!!!! Одним словом, проблемы были с инетом Повеселились в выходные здорово, несмотря на холод и мерзкий осенний дождь Правда я мечтала одну ночку выспаться без моей обожаемой дочурки, однако, не получилось - легли в 4 часа ночи, встали в 9 часов утра. Зато, весело было
Конечно, ела я без особых ограничений. Не знаю сколько прибавила, но как-то тяжеловато было желудку Однако, взяла, в начале недели, себя в руки, все выполняла по своей программе и сегодня.... 88,1 кг!!!!!!!!!!!!!!!! Иду твердо к намеченной цели.

Если бы у меня такая фигура была как у Синди Кроуфорд, я бы тоже не прочь была похвастаться

ЭЭЭх, 60 - мечта, и скорее всего не сбыточная.....

Ну, как это не хочется. Вот у меня наоборот, стала влазить в некоторые вещи - радость, легче стало подниматься по лестнице - радость, меньше стала уставать - радость. И это стимул двигаться дальше, дальше вести активный и здоровый образ жизни. Не унывай, давай вместе двигаться к намеченной цели. Я тебя в этом только поддержу

Молодец! Ты просто умничка! Продолжай - и достигнешь своей цели!

Как-то мне попалось изречение (в переводе, поетому коряво слегка звучит - в оригинале лучше):
"Сначала сделай необходимое, потом сделай возможное - и увидишь, что невозможное осуществимо!"

Мне понравилось. Я пока начала с "необходимого". А ты, как я вижу, скоро подберешься к "невозможному", которое станет осуществимым, благодаря твоим усилиям!:!:

МОЛОДЕЦ!!!

Mukazyawa, спасибо, приятно видеть что ты меня поддерживаешь!!!

Вера
значит так, в будущее смотреть не хочу...
но вот именно про вас двоих мамулек-Еленку и Тебя-когда я смотрю, СКОЛЬКО у вас ущло, у меня волосы(причем везде0дыбом встают.
ЭТО ЖЕ ТААААК ЗДОРОВО, АХ, ПРЭЛЭСТНО, ПРОСТО ПРЭЛЕСТНО!!!! я в восторге, жалко, что у меня не вышло-в смысле, что время сама убила-сама виновата, знаю..