Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 15 авг 2025, 18:16

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу 1, 2  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Ташка
 Заголовок сообщения: Ташка худеет.....опять...по-жизни
СообщениеДобавлено: 22 янв 2013, 16:27 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2013, 16:22
Сообщений: 6
Откуда: г. Владимир
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Привет всем!!!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lady V
 Заголовок сообщения: Re: Ташка худеет.....опять...по-жизни
СообщениеДобавлено: 22 янв 2013, 17:06 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2011, 19:36
Сообщений: 9314
Откуда: Астрахань
Награды: 25
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Детский фотоконкурс (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (2) Лучший боец недели (1) Служу АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Осенняя ярмарка (1) Держим вес (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) No smoking (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 302 раз.
Поблагодарили: 516 раз.

Дневник: Я так живу!!!
Привет :grin:

_________________
#77
#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
имхотеп
 Заголовок сообщения: Re: Ташка худеет.....опять...по-жизни
СообщениеДобавлено: 22 янв 2013, 18:18 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2012, 10:54
Сообщений: 366
Награды: 1
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Как-то так...
Привет! привет

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
jessi.lorel
 Заголовок сообщения: Re: Ташка худеет.....опять...по-жизни
СообщениеДобавлено: 22 янв 2013, 18:23 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2013, 16:39
Сообщений: 3378
Награды: 3
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 72 раз.

Дневник: мой дневник
Привет!

_________________
#77

Рост 168, новый старт 01.02.2023 с веса 70.0

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Дневник Юли
 Заголовок сообщения: Re: Ташка худеет.....опять...по-жизни
СообщениеДобавлено: 22 янв 2013, 18:25 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 дек 2012, 10:09
Сообщений: 386
Откуда: Запорожье
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Вперед к красоте!!!
Привет :Rose:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lady V
 Заголовок сообщения: Re: Ташка худеет.....опять...по-жизни
СообщениеДобавлено: 22 янв 2013, 19:07 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2011, 19:36
Сообщений: 9314
Откуда: Астрахань
Награды: 25
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Детский фотоконкурс (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (2) Лучший боец недели (1) Служу АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Осенняя ярмарка (1) Держим вес (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) No smoking (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 302 раз.
Поблагодарили: 516 раз.

Дневник: Я так живу!!!
Паааатрясающий дневник!!! :grin:

_________________
#77
#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ухты
 Заголовок сообщения: Re: Ташка худеет.....опять...по-жизни
СообщениеДобавлено: 22 янв 2013, 20:05 
Княгиня
Княгиня

Зарегистрирован: 19 ноя 2011, 21:47
Сообщений: 6056
Откуда: За МКАД
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Самой энергичной (1) Королева осени 2012 (1)
Благодарил (а): 440 раз.
Поблагодарили: 499 раз.
Lady V писал(а):
Паааатрясающий дневник!!! :grin:

:ROFL: :ROFL: :ROFL:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ведьма
 Заголовок сообщения: Re: Ташка худеет.....опять...по-жизни
СообщениеДобавлено: 22 янв 2013, 20:07 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2012, 17:21
Сообщений: 509
Награды: 4
Орден славы 1 степени (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Я знаю - невозможное возможно!

Команда: Ведьмы на диетах
Ташка Привет и тебе) Итак, дневник создан) Давай двигаться дальше) Рассказывай - рост, вес, образ жизни, примерное питание, как планируешь худеть?) А то на одном "привет" далеко не уедешь)

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ташка
 Заголовок сообщения: Re: Ташка худеет.....опять...по-жизни
СообщениеДобавлено: 22 янв 2013, 22:01 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2013, 16:22
Сообщений: 6
Откуда: г. Владимир
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
ИТАК...дневник создала, линеечку создала...... Худеть буду до 60 кг (рост 160 см)...
Решила попробовать питание по Монтиньяку (сейчас читаю книгу его "Секреты питания...") + мой кардиолог посадил на диету -"ограничение" (у меня высокое давление). На работу хожу пешком (35 минут торопливого шага), правда с работы как правило пешком у меня не получается... Дома кручу велосипед по 15 минут через день...понимаю, что надо чаще и больше...но .... пока так.

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lady V
 Заголовок сообщения: Re: Ташка худеет.....опять...по-жизни
СообщениеДобавлено: 22 янв 2013, 22:06 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2011, 19:36
Сообщений: 9314
Откуда: Астрахань
Награды: 25
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Детский фотоконкурс (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (2) Лучший боец недели (1) Служу АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Осенняя ярмарка (1) Держим вес (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) No smoking (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 302 раз.
Поблагодарили: 516 раз.

Дневник: Я так живу!!!
Привет еще раз :)
Монтиньяк...кажется я на нем тоже когда-то пробовала сидеть. Нормально.
Главное не голодай ;)
Кстати рост у нас одинаковый :) А возраст?

_________________
#77
#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ташка
 Заголовок сообщения: Re: Ташка худеет.....опять...по-жизни
СообщениеДобавлено: 22 янв 2013, 22:11 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2013, 16:22
Сообщений: 6
Откуда: г. Владимир
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Я исключила из своего меню белый хлеб, а сахар разрешаю себе 1 ложку утром с чашкой цикория.. Кофе тоже не пью. Не ем жареную картошку....Если пью спиртное, то предпочтение отдаю сухим винам, а шампанское - только брют (или п/сухое на крайняк). Стараюсь не злоупотреблять солью и специями. Правда не могу без шоколада, но есть стараюсь горький........

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natulia
 Заголовок сообщения: Re: Ташка худеет.....опять...по-жизни
СообщениеДобавлено: 22 янв 2013, 22:11 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2013, 09:54
Сообщений: 3600
Награды: 8
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (3) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Мой дневник здесь
Привет! :cvetok: Пеший шаг-это так здорово, я когда работала ходила пешком туда и обратно по 15-20 минут и еще в обед час ходила-была 58 кг при том, что ела на ночь очень плотно и не поправлялась пока не ушла с работы...

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ташка
 Заголовок сообщения: Re: Ташка худеет.....опять...по-жизни
СообщениеДобавлено: 22 янв 2013, 22:13 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2013, 16:22
Сообщений: 6
Откуда: г. Владимир
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Lady V писал(а):
Привет еще раз :)
Кстати рост у нас одинаковый :) А возраст?


Мне 39... :D

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lady V
 Заголовок сообщения: Re: Ташка худеет.....опять...по-жизни
СообщениеДобавлено: 22 янв 2013, 22:16 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2011, 19:36
Сообщений: 9314
Откуда: Астрахань
Награды: 25
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Детский фотоконкурс (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (2) Лучший боец недели (1) Служу АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Осенняя ярмарка (1) Держим вес (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) No smoking (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 302 раз.
Поблагодарили: 516 раз.

Дневник: Я так живу!!!
Мне 28...
Меня, кстати, Катя зовут ;)

_________________
#77
#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ташка
 Заголовок сообщения: Re: Ташка худеет.....опять...по-жизни
СообщениеДобавлено: 22 янв 2013, 22:16 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2013, 16:22
Сообщений: 6
Откуда: г. Владимир
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Natulia писал(а):
Привет! :cvetok: Пеший шаг-это так здорово, я когда работала ходила пешком туда и обратно по 15-20 минут и еще в обед час ходила-была 58 кг при том, что ела на ночь очень плотно и не поправлялась пока не ушла с работы...

Мне тоже очень нравится пешком ходить.... Летом с мужем мы гуляем по вечерам по 1,5 часа.... Но зимой я на такие подвиги не способна..

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 2
  [ Сообщений: 18 ]  На страницу 1, 2  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 24

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020