ХРИСТОС ВОСКРЕС!!!
#77

Лесь, ты это чего? У меня всё классно! За неделю, пока готовилась к КВн, похудела на 2 кг, а сейчас обратно отожралась и снова 64! Как дальше жить и двигаться, не знаю!
Чем больше двигаюсь, тем больше жрать хочется. Спасибо, девочки, милые, всех с праздником Пасхи. Мы так хорошо поели и попили вчера, что я в хорошем плюсе, когда ж это всё кончится!
,
лена, ты как всегда права!
А новые фотки, да, скоро будут. да, я кстати постриглась пару недель назад, сначала так не понравилось, а сейчас привыкла.
#77

Оль,прекрасно выглядишь.
А после Пасхи мы все в привесе,так что ты не одна,настраивайся на победу и к цели вперед.Лето соооовсем скоро.

Привет

_/\Ен@_, Лена, привет, спасибо за комплимент, Леся, привет! Как ты с жором справляешься, мне что-то трудно в последнее время, вот сижу в небольшом привесе.

Оля,привет.Небольшой привес это не большой привес,быстренько его сгонишь.Не знаешь с чего начать,начинай сначала,ты же всегда так хорошо считала калории,ну вот и вперед,не выходи за рамки своего коридора.Оля,ты же знаешь,тяжело ограничивать себя только первые 1-3 дня,ну ты попробуй-откажись и вес опять пойдет в нужном направлении.

Olenushka
приветики! Ты задавала вопрос,я на него отвечу так,хотя я сама не всегда им же и следую. Если зажор ,то нашинкуй капусты тонко и сочно ,вкусно.Ешь ее сколько угодно, жевательный рефлекс помогает, ощущение что много съела,плюс капуста низко калорийна. Потом когда есть постоянно хочется, я пью чай ,любой с молоком или без, в прикуску с отрубями. А так же можно съесть яблоко пару штук,или одних апельсинов.Если сильно чего то хочется,вот я люблю хлеб с маслом, я его на утро оставляю с кофем.Получается я себя не ограничиваю и ем что хочу,просто стараюсь меньше и утром этого всего,а вечером чай,кефир,отруби, огурцы.Пока другого я способа не придумала. Удачи тебе!

Приветик,классно выглядишь и стрижка тебя намного молодит, чем на аватарки, ты здесь взрозлее кажешься, смотрю в дневничек редко заглядываешь, я сейчас тоже редко появляюсь, на этой неделе хочу снова начать обраться и правильно питаться, хотя я ничего не набрала, но и ничего не сбросила.

Ты такая красивая!!!!!!!!!!!!!!!!
И такая счастливая с детишками! Как жалко, что не ты учительница моей дочери!

Точно, столько раз начинала, и ведь опять спотыкаюсь, что ж такое-то! Сегодня пыталась посидеть на МЧ, ничего не вышло, но постаралась не жрать! Если не усну попытаюсь посчитать.
Ты как всегда права, мне бы только день продержаться! Лилюнь, спасибо, буду стараться! Завтра бы ещё к зарядке вернуться!

Это я подстриглась в марте, когда с дочкой в больнице были, я когда вернулась, дочка заливалась горькими слезами, сказала, что плохо и некрасиво, и вообще это не моя мама.
А сейчас привыкла, но просит, чтобы я чёлку отрастила.

Будем вместе пытаться!

Спасибо!!!! Ты у нас тоже красавица! Летом в горы? Мы тут если с ремонтом дома не завязнем хотим уйти в горы в поход на несколько дней, там точно похудеем.
А такая учительница как я может и не нужна твоей Маринке. Я очень мягкая и пушистая, местами могу, конечно, повредничать. Вот детишки мне вечно на шею садятся. Я у них сочинения по две-три недели жду, эх, я... Учитель всё-таки должен быть пожёстче. Как организатору мне с детьми проще, они легче идут на контакт во внеурочное время. Приходят, бывает, делятся своими проблемами, иногда такое выложат, что кажется, они забыли, что с учителем разговаривают, я к этому нормально отношусь.
Сегогдня добила третью газету на конкурс школьных газет по району, завтра сдам и буду до пятницы отдыхать, а там смотр художественной самодеятельности, потом слёт журналистов юных, веселуха у меня полная, только почему-то жрать не могу прекратить. Сегодня капусты налопалась квашеной и довольная!

Ну, вот это да получилось!!! Много-то как!
#77

#77
#77
Таким образом, за день вышло:
Б-47,57; Ж - 55,03; У-81,56; К-1029,55
Ну если я завтра не уменьшусь в весе, то я ничего не понимаю!
Сегодня Ура! Я закончила газету к 65-летию победы! два дня страдала, 2 недели матерьял собирали, корреспондентов к ветеранам засылали... Ура! Ура! Я закончила! Можете меня поздравить.
Вот одна фоточка из газетки, дети в гостях у ветерана войны, показывает им свои медали
#77

Приветик. Завтра я присоединюсь к тебе!

Ну вот, день закончился, съела мало, практически разгруз

#77

ООО!!! Ты - молодец!