прививет, день вчера прошел хорошо, до линеечки осталось всего 400 гр. постараюсь сегодня их скинуть. сижу чаек пью...спать охото((((((
какие у вас планы на майские праздники? я на дачу вот еду, уже месяц там не была. пойдем на шашлык))) но с подругами решили что будем только овощи, купим баклажаны, помидоры и сыр, запечем на костре)))

Я на майские праздники на учёбе буду!

Romashechka
ох эта учёба....а я наоборот после майских сяду за диплом и госы:(((((((((

доброе утро!!! линеечки догнала и даже опередила, вес 60.1!!! питаюсь неправильно, но по другому не худеется, не ругайтесь...ем на завтрак кашу, пью днём кефир, ем фрукты, чай пью... вот купила еще чай для похудения, буду через день его пропивать в течении 2 недель. пока так...

у меня сегодня 57 ровно. Надоело это скакание. Ем правильно!

умничка что ешь правильно))) я как похудел еще на пару кг, тоже стану правильно кушать.

Завтра у меня РД на шоколаде

а у меня сегодня молокочай, что то никак рубеж 60 не перепрыгну(((( кефир поднадоел решила чай с молоком попить, ну и пол часа назад печеньку съела, она жутко калл. ну я решила попробовать, мама какие оо навык купила, с шоколадом,джемом и взбитым кремом))))

Сегодня РД. На данный момент съедено: шоколад горький 36 грамм= 198 калл.
Папоротник 150 грамм = 120 калл.
Для очистки кишечника - Стакан свежевыжатого сока Капуста/сельдерей. Стакан отвара коры крушины .И много зелёного чая!

привет девочки)))!!! вот я и вернулась с дачи))) первое мая конечно отставило о себе след, но не такой уж критический, вес 61.5 я думаю до 60 за эти 4 рабочих дня я доберусь! сегодня на завтрак чай, второй завтрак овсянка, обед салат овощной, ужина постараюсь избежать, порою чая, нужно за диплом садиться....
скоро 9 мая а там опять шашлык, вино, ну что поделать, снова потом скину! вот такие дела...
Romashechka
как дела? как вес? удачи на сессии!!!!

да как дела!Было три дня разврата, на весах совсем не айс. Но завтра я уезжаю, а это значит ,что начнётся моё похудение, так как кушать будет тупо некогда!!!!!

ну ты хоть пей, раз кушать некогда, кефир, сок томатный, чай с молоком. главное не поддавайся на печенькой и прочее чем перекусить можно!!! мне нужно к первому июля влезть в платье что прошлым летом купила в весе 56,так что я буду стараться изо всех сил!!!

где все?

в ЗАЖОРРРРРРРРРРРРЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ

я жирная свинья и сегодня обнаружила 2 маленькие растяжки на ногах!!!!!!! я в шоке!!!!!
ну надо как то вставать на путь истинный, сижу выбираю как питаться, пришла к выводу что попробую методику Дюкана!!!
Вес 61.5кг, чуть позже сделаю замеры и в путь!сегодня и завтра голодание на чае и имбирной воде, свежевыжетом апельсиновом соке и 3х яблоках!!!!с 10 мая Дюкан!!!!

Грудь 91
Под грудью 76
Талия 69
Бока 89
Ягодицы 96
Ляха 58
Икра 35
Рука 28
кошмар!!!!!!!!!!!