Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 20 сен 2025, 01:48


На страницу Пред.  1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 205  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 янв 2010, 19:11 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 6341
Откуда: Минеральные воды
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 150 раз.

Дневник: Поехали!
Дачница, Танечка, поздравляю с Днем Татьяны! :-D
Желаю тебе здоровья, бодрости духа, удачи во всем :-D
А на фотке тебе действительно 29 лет и ни днем больше :!: :-D Выглядишь - супер! :!: Честно-честно!!!! :-D
Дачница писал(а):
Физическая активность - дрова и зарядка.

Сколько времени жила в деревне, многое делать приходилось, но вот дрова колоть - никогда. Только щепочки для самовара. Я даже не представляю, это же трудно :wink: Ну, топориком замахнуться еще куда ни шло, а ведь главное - попасть в нужное место :roll:
Дачница писал(а):
Чаю зеленого три стакана, моя норма

А кроме чая еще жидкость есть? Вода? :)
Дачница писал(а):
За нас!

За всех Татьян! :beer: :vypem:

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 51 год, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 янв 2010, 23:18 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2009, 15:09
Сообщений: 1271
Награды: 1
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 92 раз.

Дневник: Инта Шантэ-продолжение!
Танюшка, привет!!!
Поздравляю тебя с нашим праздником и благодарю тебя за поздравления, было очень приятно!!!
Пусть у нас все будет хорошо и даже замечательно!!!
Мы в нашем элегантном возрасте этого достойны!!!
А ведь у меня в Екатеринкурге друзья (даже кумовья) живут - отец Александр - он священник в каком-то из ваших храмов и матушкой Антониной и тремя замечательными дочками.
Танюш - со временем зарез!!! Но постараюсь не пропадать, а тебе всегда рада!!!
Еще раз с Днем Ангела!!!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 янв 2010, 23:19 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2009, 15:09
Сообщений: 1271
Награды: 1
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 92 раз.

Дневник: Инта Шантэ-продолжение!
Ой, забыла наприсать самое главное - фотка супер!!! Точнее ты супер!!!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 янв 2010, 18:49 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2008, 10:04
Сообщений: 2619
Откуда: Екатеринбург
Награды: 4
Орден славы 1 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Есть ли жизнь после ...
Девочки, спасибо за поздравления и комплименты!
С утра подарочек - минус 400 гр. Только сегодня немного перебрала - 1700 кклал. Не чем мне салат было заправить, кроме майонеза!
У меня началась "неделя дайкона"! В погребе два мешка огромных корнеплодов этой японской редьки. Сегодня обычный салат с морковью, дайконом и майонезом. Просто про дайкон вспомнила спонтанно и не успела подготовиться. Надо ещё кучу всяких продуктов прикупить в дополнение. На завтра замариновала в соевом соусе морковь и дайкон для супа.
Физическая нагрузка - прогулка и дрова.
Натуля ты не думай, я не дровосек :)
Выбираю ровненькие полешки и раскалываю их на более мелкие - так лучше горят. А основную работу по колке дров делают местные алкоголики. Другой рабочей силы тут нет. За те несколько лет, что я здесь построила дом, умерло от пьянки уже четверо мужиков, намного моложе меня.
Тем не менее работа энергозатратная, а на спинку поясок надеваю.

_________________
#77

Татьяна.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 янв 2010, 18:55 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июл 2009, 17:37
Сообщений: 2093
Откуда: Москва
Награды: 4
Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Vanda

Команда: команда №5 "Мы за здоровое похудение"
Дачница
Татьяна!
Шикарная фотка!
Выглядишь - супер!
:Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 янв 2010, 07:13 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2008, 10:04
Сообщений: 2619
Откуда: Екатеринбург
Награды: 4
Орден славы 1 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Есть ли жизнь после ...
Дачница писал(а):
С утра подарочек - минус 400 гр

ХА_ХА_ХА! Я уже спатеньки собралась, как приехала моя младшенькая, привезла корм собачкам и ГОСТИНЕЦ мне! Мамуля пирожки послала, целых две штуки! С капустой! Мои любимые!
Так что сегодня с утра плюс 300 гр!

_________________
#77

Татьяна.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 янв 2010, 19:40 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2008, 10:04
Сообщений: 2619
Откуда: Екатеринбург
Награды: 4
Орден славы 1 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Есть ли жизнь после ...
День плодотворно прошел - калории 1500, физра - к дровам добавили немного аэробики. Достала свой диск, но как то скучно получилось. А на холодном полу не хочется кувыркаться. Завтра другой диск попробую.

_________________
#77

Татьяна.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 янв 2010, 19:45 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
Цитата:
Мамуля пирожки послала, целых две штуки! С капустой! Мои любимые!
Так что сегодня с утра плюс 300 гр!

Ну и ладно! Уйдут.

Фотка - прелесть! Вдохновляет.

_________________
Меня зовут Алёна.
#77

Максимальный вес 80 кг (июнь 2009),
минимальный 53 кг (март 2010),
оптимальный 56-62кг
03/03/2016 67.4
11.03.2018 70.6


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 янв 2010, 07:08 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июл 2009, 17:37
Сообщений: 2093
Откуда: Москва
Награды: 4
Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Vanda

Команда: команда №5 "Мы за здоровое похудение"
Дачница писал(а):
День плодотворно прошел - калории 1500, физра - к дровам добавили немного аэробики.

:!: :!: :!:
Ты такая молодец!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 янв 2010, 09:41 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2008, 10:04
Сообщений: 2619
Откуда: Екатеринбург
Награды: 4
Орден славы 1 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Есть ли жизнь после ...
я худею, Алёна, рада знакомству! Обязательно прочитаю весь твой Дневник. У меня такая метода мотивации - беру интересный дневничок и от корки до корки! Само собой, интереснее мне читать "взрослых" девочек, ближе по образу мышления и целям. Сейчас Донну Розу дочитываю. Очень впечатляет.
С утра отвеса нет и понятно :)
Девочки, за комплименты отдельное спасибо!

_________________
#77

Татьяна.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 янв 2010, 21:07 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2008, 10:04
Сообщений: 2619
Откуда: Екатеринбург
Награды: 4
Орден славы 1 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Есть ли жизнь после ...
А завтра тоже отвесика не дождаться - наела 1900 ккал!
Салатик приготовила из дайкона с рыбкой и свеклой. Вкусно, НО- солоновато (вода во мне задержится), заправка масляная. А вчера делала суп из дайкона. Оригинально и вкусно. Ох уж эти японцы - чего только с этой редькой не делают. Всю зиму мне с ней мучаться :)
Физра - прогулка, дрова и зарядка. Как то у меня под диски в этот раз не получается заниматься - то не интересно, то не получается. Так что попрыгала немного, а потом включила музычку и опять на коврике кувыркалась.

_________________
#77

Татьяна.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 янв 2010, 14:32 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
Дачница писал(а):
А завтра тоже отвесика не дождаться - наела 1900 ккал!

Видно дни такие. Я тоже ем без меры, да еще и не двигаюсь. Ною, что это плохо, а пятую точку от кресла не отрываю, ну не зараза ли?
Все! Пойду хоть что-нибудь полезное сделаю.

Вот такая у нас зима
#77
В эту школу ходили мои дети, а когда-то отец.

_________________
Меня зовут Алёна.
#77

Максимальный вес 80 кг (июнь 2009),
минимальный 53 кг (март 2010),
оптимальный 56-62кг
03/03/2016 67.4
11.03.2018 70.6


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 янв 2010, 14:42 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2008, 10:04
Сообщений: 2619
Откуда: Екатеринбург
Награды: 4
Орден славы 1 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Есть ли жизнь после ...
я худею писал(а):
Вот такая у нас зима

Ой, красота какая! Это в самом Питере?

_________________
#77

Татьяна.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 янв 2010, 16:32 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
Да, это Крестовский остров. Мы же на островах. Остров небольшой, меньше 3,5 кв. км, большая половина - парк, в 19м веке - это еще дачное место, сейчас три остановки на метро от Адмиралтества, то есть самого-самого центра, две - от Петропавловки.
Вместе с тем вокруг парки.
Это на соседнем, Елагином острове
#77
С другой стороны Каменный остров
#77
Вдали Петровский остров
#77
Вот он вблизи
#77
Никакого парада :)

_________________
Меня зовут Алёна.
#77

Максимальный вес 80 кг (июнь 2009),
минимальный 53 кг (март 2010),
оптимальный 56-62кг
03/03/2016 67.4
11.03.2018 70.6


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 янв 2010, 16:41 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2008, 10:04
Сообщений: 2619
Откуда: Екатеринбург
Награды: 4
Орден славы 1 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Есть ли жизнь после ...
Алёна, класс! Ты сама фоткаешь? Надо подругу мою Басю затащить - она оценит!
Я Питер обожаю. Ездила несколько раз отдыхать и по делам. Надеюсь, ещё съездить!
Люблю фото без пафоса с ноткой ностальгии и настроением.

_________________
#77

Татьяна.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3075 ]  На страницу Пред.  1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 205  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 12


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020