Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 22 июл 2025, 19:40


На страницу Пред.  1 ... 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64 ... 85  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник.Rummy
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2012, 09:33 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2012, 16:04
Сообщений: 6090
Откуда: Москва
Награды: 15
за позитивность (3) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (2)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Хочу снова себе нравиться
rummy писал(а):
а как вы догадались что появлюсь?что за эклер? :grin:

Эклер? Это новый способ вызова тебя, Надюха, на связь. Что-то типа приманки. А главное, действенный! Только написала, а ты уже тут как тут, заинька моя.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник.Rummy
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2012, 09:35 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2012, 16:04
Сообщений: 6090
Откуда: Москва
Награды: 15
за позитивность (3) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (2)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Хочу снова себе нравиться
Доброе утро, кстати, морковочка...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник.Rummy
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2012, 09:42 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2012, 16:04
Сообщений: 6090
Откуда: Москва
Награды: 15
за позитивность (3) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (2)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Хочу снова себе нравиться
Щас пойду эту красоту готовить...
rummy писал(а):
пополнение коллекции
Салат с апельсинами, куриным филе и сыром фета
на 100 г 160 ккал
Нам понадобится (на 3-4 порции):
филе куриной грудки (целое, из двух половинок)
200г сыра фета
1 апельсин
1 средняя красная луковица
листья салата
белый винный уксус
кипяток соль и свежемолотый черный перец

Для заправки:
3 ст.л. оливкового масла
1 ст.л. белого винного уксуса
2 зубчика чеснока
1 ч.л. с горкой зернистой горчицы

В первую очередь займемся луком, потому что для этого салата очень вкусно лук слегка помариновать. Для этого тонко нарезаем луковицу полукольцами. Складываем в глубокую тарелку, добавляем 1-2 ст. л. винного уксуса (можно воспользоваться яблочным), и заливаем лук кипятком так, чтобы он был полностью покрыт жидкостью.
Оставим лук мариноваться, и возьмем куриное филе. Его можно приготовить любым приемлимым для вас способом, я предпочла пожарить его на сковороде гриль, предворительно натерев солью и черным перцем и сбрызнув растительным маслом. Готовые грудки режем кубиком.
Дальше, нужно очистить апельсин и апельсиновые дольки от кожуры, это можно сделать 2мя способами: Очистить апельсин ножом, срезая кожуру и всю белую прослойку, потом вырезать каждую дольку из "кармана" оболочки.
Я чищу апельчин обычным способом, руками. Разделяю его на дольки, а потом, с помошью ножниц, надрезаю оболочку каждой дольки и снимаю ее. (но может я одна такая извращенка :))))
Порежем Апельсиновые дольки на 3-4 кусочка.
Фету порежем кубиками. Тут подошло время слить маринад от лука.
В порционные тарелки порвем руками листья салата. Сверху выложим куриное филе, маринованный лук, фету и апельсин.
Для заправки смешаем оливковое масло, уксус, горчицу и выдавленный чеснок. Польем заправкой каждую порцию салата.
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник.Rummy
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2012, 12:31 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2012, 16:04
Сообщений: 6090
Откуда: Москва
Награды: 15
за позитивность (3) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (2)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Хочу снова себе нравиться
Надяяяяя..... :waiting:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник.Rummy
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2012, 16:04 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2012, 16:04
Сообщений: 6090
Откуда: Москва
Награды: 15
за позитивность (3) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (2)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Хочу снова себе нравиться
Щасвсюстраницузафлудякуюгрустнобезтебя :unknown: :( :waiting: :waiting: :waiting: :waiting: :waiting: :waiting: :waiting:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник.Rummy
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2012, 16:36 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 22:53
Сообщений: 1669
Откуда: spain
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 352 раз.
Поблагодарили: 89 раз.

Дневник: Хватит жрать!
привет,Надюшка,как ты? салатик то какой аппетитный,класс)

_________________
#77
Мне помогают худеть разгрузочные дни
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник.Rummy
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2012, 17:07 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2012, 16:04
Сообщений: 6090
Откуда: Москва
Награды: 15
за позитивность (3) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (2)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Хочу снова себе нравиться
:binokl:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник.Rummy
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2012, 17:58 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2012, 16:04
Сообщений: 6090
Откуда: Москва
Награды: 15
за позитивность (3) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (2)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Хочу снова себе нравиться
Уже даже не знаю, дождусь ли тебя, дорогая... Осталась всего одна чурчхела. Съесть чтоли?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник.Rummy
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2012, 18:41 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июн 2012, 23:43
Сообщений: 1306
Откуда: Россия,МО
Награды: 7
Цветок форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 32 раз.

Дневник: Мой дневник.Rummy
Пунтик писал(а):
Уже даже не знаю, дождусь ли тебя, дорогая... Осталась всего одна чурчхела. Съесть чтоли?

убей ее,детка! :twisted:

_________________
#77
#77

Я - Надя,рост - 160 см,29 лет


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник.Rummy
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2012, 18:42 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июн 2012, 23:43
Сообщений: 1306
Откуда: Россия,МО
Награды: 7
Цветок форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 32 раз.

Дневник: Мой дневник.Rummy
estrella
привет,Катюш!нормально я!салатик Анюта готовит :)

_________________
#77
#77

Я - Надя,рост - 160 см,29 лет


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник.Rummy
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2012, 18:44 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2012, 16:04
Сообщений: 6090
Откуда: Москва
Награды: 15
за позитивность (3) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (2)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Хочу снова себе нравиться
rummy писал(а):
Пунтик писал(а):
Уже даже не знаю, дождусь ли тебя, дорогая... Осталась всего одна чурчхела. Съесть чтоли?

убей ее,детка! :twisted:

Вот за это я тебя и люблю!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник.Rummy
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2012, 18:46 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июн 2012, 23:43
Сообщений: 1306
Откуда: Россия,МО
Награды: 7
Цветок форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 32 раз.

Дневник: Мой дневник.Rummy
Пунтик писал(а):
rummy писал(а):
Пунтик писал(а):
Уже даже не знаю, дождусь ли тебя, дорогая... Осталась всего одна чурчхела. Съесть чтоли?

убей ее,детка! :twisted:

Вот за это я тебя и люблю!

это взаимно :friends:

_________________
#77
#77

Я - Надя,рост - 160 см,29 лет


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник.Rummy
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2012, 18:52 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2012, 16:04
Сообщений: 6090
Откуда: Москва
Награды: 15
за позитивность (3) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (2)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Хочу снова себе нравиться
rummy писал(а):
это взаимно :friends:

Нет, всё-таки, придётся тебе развязаться! :twisted:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник.Rummy
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2012, 18:53 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июн 2012, 23:43
Сообщений: 1306
Откуда: Россия,МО
Награды: 7
Цветок форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 32 раз.

Дневник: Мой дневник.Rummy
ахахаха! :lol: страаашно :vypem:

_________________
#77
#77

Я - Надя,рост - 160 см,29 лет


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник.Rummy
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2012, 18:55 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2012, 16:04
Сообщений: 6090
Откуда: Москва
Награды: 15
за позитивность (3) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (2)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Хочу снова себе нравиться
rummy писал(а):
ахахаха! :lol: страаашно :vypem:

Не боись. Я своих не бросаю...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1269 ]  На страницу Пред.  1 ... 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64 ... 85  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 17


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020