Отчет день 5ый - едет крыша...

Завтрак
ч\в + витамины и кофе

Обед
Капуста с морковкой
Стакан томатного сока

ужин
рыба - грам 200 еле впихнула

Чет мне кажется что у меня крыша едет...еды боюсь как огня...не ем пока голова не заболит или незакружится...понимаю что бред но боюсь потолстеть ппц

это ненормально...ты уж извини меня, но с этим надо что-то делать...не губи свое здоровье и красоту...

Привет дорогая !!!!! , ты давай в голове порядок наводи , так неззя , по себе знаю ,еды боятся не надо , а особенно полезной и здоровой Желаю хорошего денечка и приятных выходных!!!!!!!

Не сошлось на бёдрах платье,
Юбку трудно надевать,
Я себе сказала: "Хватит,
Прекращаю срочно жрать".
Сразу села на диету
И сижу на ней весь день,
Утром нюхала котлету,
Днём смотрела на пельмень.
Ночь.Верчусь, как в преисподней,
Спать давно уже пора пора,
Ни за что такой голодной
Не дожить мне до утра.
Не могла же дать погибнуть
Я себе во цвете лет!
Съела торт, пирог с малиной,
Оливье и винегрет,
Съела рыбу заливную,
Вместе с супом и борщом,
Из свинины отбивную,
И потом одну ещё,
Съела брынзу, сыр Российский,
Сервелата два кило,
Съела даже Муркин Вискас…
Тут и утро подошло!

Да я сама понимаю... вот сегодня вроде получше питалась
Я исправлюсь честно честно)

смотри...это не шутки...исправляйся
напиши что ела

Всем приветики!!!
Очень соскучилась по форуму, но в октябре сломала руку,а точнее кисть(((
Печатать не могла, так как правша во всю голову
Вот сегодня сняли гипс
И так со своего графика я сбилась, но сейчас вес 58 стоит уже 2 недели
Буду продолжать до победных 50 кг!

это как ты так умудрилась?
как твое питание? кушаешь хорошо?

ma chérie
Бонально упала на котке, а на меня еще трое в итоге рука в трех местах особенно кисть...
Но сейчас уже лучше разрабатываю потихоньку

Теперь физ нагрузок нельзя, приходится опять ограничивать себя, надоело так .... похудеть бы уже и не парится ...
Сегодня как на зло кр асный день календаря, успела уже и поорать и поплакать, вот лежу с грелкой ем банан...
Вчера весь день держалась молодцом ,но вечером схомячила 2 блина с вареньем

Всем привет!!!
И так вес 58.3 (из-за месячных)
сегодня первый выходной после выхода на работу:Yahoo!:
С утра пила кофе с молоком и сендвич с салатом и рыбой вкусный
Стараюсь плотнее завтракать, ужинаю скудно чай или фрукт, кефир бывает
Хочется похудеть только из-за бешенного ритма работы не могу себе готовить, постоянно хватаю куски с холодильника, поэтому и вес наверно стоит...
спортом еще 2 месяца зниматся нельзя...
Боюсь поправится... думаю может разгрузочные дни устраивать пока работа не устаканится? Или дома обруч покрутить какой...

где же тебя теперь искать то?