Поздравляю!!! Молодец!!!!! Очень-очень рада.

Внизу сообщения желтая "кнопочка". Их там две. Одна из них - восклицательный знак. Другая - твоя!

Спасибо, Елена, за поздравления!
Кажется я поняла где эта кнопочка! Спасибо !!!

Юль, я к тебе в гости....со своими тапочками Я тут у тебя прочитала что ты худела на 30 -40кг......прости за не скромный вопрос..... как у тебя кожа живота перенесла такое похудание. Сколько тебе лет?
Я до 30 не боялась вообще за состояние кожи, а теперь вот переживаю....что будет?

Анечка, я тоже за это переживаю Мне 37 лет. Раньше не подвисала, а сейчас не знаю даже , -10 полёт нормальный, Кожа, вроде подтягивается. Я кремики пользую, и скрабики, и зарядочку не ленюсь. Боюсь сильно, что я отдельно буду, а шкурка отдельно

Юличка
Вот и я боюсь .....мы с сыном шарпея решили завести, ждем когда подрастет.....боюсь как бы мы с ним близнецами не стали.....в смысле состояние кожи.

Юмористка))) С вост. танцами, думаю не станешь! Кремики купи и скрабик из кофе и всё ОК будет!

Юличка
Кремики, масла, маски, скрабики....я купила пол года назад ....осталось только начать ими пользоваться, я морально собиралась Я не знаю как ты.....а я когда жру - мне некогда
Недавно сестра привезла мне масла косметические для лица, миндалька, абрикосик.....я и массажи классные знаю, что б мордой на шарпея не быть похожей....только вот не делаю нифига. Ну вот теперь за ум взялась, начинаю молодеть

УМНИЧКА, Анечка! Берись за себя и руками и ногами и вперёд! Всё будет хорошо! Потихоничку, помаленичку скинем!!! Куда же весу деваться, если он нам не нужен?! Только бежать!)))))

Юличка
Конечно скинем, не убежит сам - так прогоним.....главное первые несколько дней продержаться, потом как по маслу пойдет

Всё верно!
Я спать, завтра "сново утро и сново на работу")))))))
Пока пока!
Анечка, а ты гони д. Жору и тоже байки.
До завтра!

Значок справа в сообщении, рука с поднятым большим пальцем вверх. Кликни на него.

Спасибо большое, Лерочка! Кажется нашла)))

Сегодня - 200 гр. ( то же дело! )

Завтрак: 2шт. хлебец гречневый+2шт. сыр Хохланд (квадратики)+1 шт. банан+зел. чай
Перекус:Яблоко200гр.+зел.чай
Обед: кур. грудка грамм 200+ 300гр.салат(огурец+помидор+кит.капуста+сметана10%)+зел. чай
Перекус: Груша 200гр.+зел.чай
Ужин:творог0% 250гр.+ кефир0% 100гр. + 2ч.л.мёда+ зел.чай
Как то так, думаю.

Юличка
Юличка, поздравляю с отвесиком ....Пусть мало, главное не привес....Молодец

Привет! Ты, я смотрю, сегодня звезда форума прям! Первый раз вижу отвес 2,4 за сутки!