Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 23 авг 2025, 08:23


На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Хочу 60 кг!!! к 01 июня!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2012, 02:14 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2010, 11:13
Сообщений: 469
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: 60 кг хочу!!!!)
Привет!)) Эх, выходные впереди, совсем не спится! :-D

30.03.

8-00, 2 чашки кофе (эх,что то подсела на него по утрам)
12-00 - рис 150, масла сливочного добавила (никогда не добавляла,а в этот раз добавила :x ) + рыбка на пару (горбуша), грамм 120

18-00, много молочного коктейля. (2 банана, 2 груши, 1 пакет молока, 2.5 % жирности)
пила коктейль до 21-00 часа.
22-00, поела рис с овощами. Зачем??? Правда не много поклевала. Вообщем, так и не поняла зачем это сделала...Видать сработала старая вредная привычка. Надо искоренять. :twisted: Выпила слабительного.
Потом собой занялась, маски на лицо+на волосы. Поправила маникюр.Спать легла оч.поздно. Щас 3-00 ночи на часах, так что вроде поела не совсем на ночь :-D

_________________
#77


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу 60 кг!!! к 01 июня!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2012, 02:21 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2010, 11:13
Сообщений: 469
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: 60 кг хочу!!!!)
такой супчик захотела, нужно будет как нибудь на ужин приготовить!

О,Натали! Этот супчик мне окрошку напоминает, а я её обожаю...!!! Я недавно смотрела передачу "Среда обитания" там рассказывали про диету Аллы Пугачёвой и поведали про этот супчик! Вот я его и сделала.Могу только его и есть!))
Ещё о разгрузочном дне ведущей Екатерины Стриженовой говорили, она делает так: кефир+укроп или петрушка. Ну вообщем:кефир нам в помощь! :lol:

_________________
#77


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу 60 кг!!! к 01 июня!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2012, 22:11 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июн 2009, 16:26
Сообщений: 5353
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 261 раз.
Поблагодарили: 448 раз.

Дневник: —— Silvia ——
Kukolka срочно меняй в профиле ссыль на свой дневник. У тебя сейчас ссыль стоит на прошлый дневник!!!! :)
Вот как менять, если вдруг ты забыла viewtopic.php?p=947620#p947620

Ну привет! :friends:
А где твоя девочка блестяшная в подписи? Мне она так нравилась :)
Kukolka писал(а):
Спать легла оч.поздно. Щас 3-00 ночи на часах, так что вроде поела не совсем на ночь

Ты бросай это дело. А то так и в 12 ночи поесть будет считаться нормой.
Вопщим нужно кушать за 3-4 часа до сна, но при этом ложиться лучше для худеющих не позднее 12 ночи!!!!! Именно во сне с 12 до 3 работают какие-то гормоны, которые необходимы для похудения. И если сбить этот ритм, то ничего хорошего не получится.
Kukolka писал(а):
такой супчик захотела, нужно будет как нибудь на ужин приготовить!О,Натали! Этот супчик мне окрошку напоминает, а я её обожаю...!!! Я недавно смотрела передачу "Среда обитания" там рассказывали про диету Аллы Пугачёвой и поведали про этот супчик! Вот я его и сделала.Могу только его и есть!)) Ещё о разгрузочном дне ведущей Екатерины Стриженовой говорили, она делает так: кефир+укроп или петрушка. Ну вообщем:кефир нам в помощь!

уже давно хочу попробовать кефир с зеленью и творог. Всё никак.
А ты окрошку очень любишь?

_________________
#77
#77
#77 все замеры и отвесы здесь
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 93 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Yandex [Bot] и гости: 28


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020