Читала дневник не отрываясь. Какая же сила воли у вас, Лариса!!! Просто невероятно. Увас есть желание бороться за себя и идти к начмеченой цели. А значит все получится!

На фотографиях уже видна огромная разница. Слов нет просто! Одно искренеее восхищение!!!

Лариса-ты молодец!!!!!!!!!
главное не сдаваться!!!и идти ксвоей цели!!!
я повесила свою самую ужасную фоту с тремя подбородками на холодильник,помогает от срывов!!!

только фотки порсмотрела!!!!
офигеть я в шоке
да ты молодчина!!совсем ведь другой человек на последней!!!
вот это и должно быть огромным стимулом!!!!!!!!!!!!!

Чайничек
Люба, и не одна ты такая. Надо учиться принимать себя такими. Но я не всегда это могу. Я понимаю, что очень и очень часто делаю что-то для других себе в ущерб. А потом злюсь, грызу сама себя. И ничего хорошего из этого не выходит(((

Лариса, прости, что мы тут у тебя флудим))

Мамы, действительно, все одинаковые, разница в том насколько близко ты живешь к своим родителям. Как не кощунственно это звучит, но гораздо проще было только любить маму и как бы не замечать или терпеть некоторые раздражающие моменты, когда я жила в Омске, за 300 км от родителей.
Мама у меня педагог в прошлом, по её собственному выражению: "Я привыкла как в школе. Я сказала, все побежали". Под этим этим лозунгом и живем. Особенно трудно было, когда вернулась из Омска после 10 лет самостоятельной жизни.
Ещё одно выражение: "Мать не скажет, никто не скажет". Вот с этим я согласна на 100%, некоторые вещи я могу услышать только от матери, посторонние люди такое в лицо обычно не говорят(кто из вежливости кто из жалости). Любого другого я уже либо послала бы, либо просто перестала бы общаться, а тут никуда не деться.
При этом мамой движет искренняя любовь ко мне, желание только добра, куда бы только деться от этого добра.
И обижать-то не хочется. Была у меня история. Родители уехали из города на неделю, бабушка еще была жива, но уже болела и ходила еле-еле только по дому. Жила она в доме напротив. Я зашла, нанесла продуктов, наготовила еды. И 3 дня к ней не ходила, точнее выходя из дома каждый раз думала надо зайти, очнусь уже на остановке. Ладно, думаю, на обратном пути, но возвращалась поздно, поди уже спит, зайду завтра. И так 3 дня.Наконец, вечером третьего дня соизволила зайти и узнаю, что когда я была в последний раз, бабушка забыла сказать, что у нее кончилась вода. И все 3 дня она сидела без воды, пыталась достучаться в окно редким прохожим, чтоб попросить принести воды, на коленях добралась до бочки с дождевой водой и еле смогла зачерпнуть в ковшик воды. И все это с мягким упреком, ну что ж ты, Лариса. Большей свиньей я себя никогда не испытывала. Баба Наташа умерла больше 10 лет назад , а мучительно стыдно до сих пор.

Да уж. Наверное, у каждого есть такие истории. Вроде, и добрые мы, и внимательные, но иногда...как затмение.
Пока мы молоды, нам непонятны их желания, ворчания, а потом и мы такими становимся постепенно.
Вот у меня со свекровью были идеальные отношения, когда я жила за 7000 км от нее. А потом...Даже слов нет(
И все равно, родственники. Никуда не денешься. И у меня уже маме 68.

Лариса, сегодня утром по радио1 в программе здоровье Е.Малышева говорила о тебе!!!
Конечно, она не называла имя, но сказала, что диетолог, которая тебя консультирует, показала ей твои фотки! Ну и сказала, что можно похудеть, не попав в группу, просто консультируясь на их форуме.
Я думаю, что о тебе уже можно и сюжет снять на ТВ, и статью в худеем правильно написать. Такой результатище!!!

А я думаю снимать сюжеты и писать статьи, надо о людях, которые добились реального результата(например о Донне Розе), а я пока только перешла из разряда очень-очень-очень толстых в разряд очень-очень толстых. Но пока еще на дистанции, не сошла, слава Богу, и пока не собираюсь.
Вчера начала подсаливать еду и показания весов, конечно же, поднялись -150,6 кг. Утречком походила после взвешивания, подумала и решила. Всё. Конец бессолевым дням, по крайней мере месяца на 2. Пусть все идет своим чередом, просто считаю калории, просто пью мочегонные, разгрузочные не более 1 раза в неделю. Не напрягаясь, не насилуя себя. Результат будет все равно, рано или поздно, сроки не главное. Мазохизм мне не свойственен, мне от всего надо получать удовольствие, даже от диет, а если негативных моментов больше, чем приятных моментов, то положительный исход под сомнением.
Сегодня ем окрошку, люблю, даже на воде с лимоном вкусно. К тому же, не к столу будет сказано, сегодня окрошка оказалась для меня аналогом салата-щетки, так что и вкусно и полезно.

привет,подружка,извини,что так долго добиралась до твоего дневничка!
у Натальи написала сообщение и увидев твой отчёт подумала что чья то шутка,извини,дорогая.
#77

Прочитала твою историю и была в шоке,ты правда герой,хотя бы потому,что всё время борешься со своим весом!
Ларис,но тебе надо срочно полюбить себя,вот такую,какая ты есть и смотреть на себя в зеркало не с отврашением,а с гордостью за себя! И говорить себе,что ты самая лучшая и всё у тебя получится! Поверь,многие наши проблемы именно из за того,что мы не умеем любить себя..
Я теперь каждое утро и вечер говорю себе,что я красивая,стройная,здоровая,тем самым программируя себя на успех

Да-а-а,проснулась сегодня утром отекшая донельзя, глаза как щели. Вес 152 кг. Опять думала не погорячилась ли я насчет бессолевых дней, но вспомнила последние дни, все-таки ограничусь разгрузочными.
Сегодня день проведу в больнице: один врач в 9-30, другой в 12, третий в 16-30.Поликлиника у нас на другом конце города, что очень неудобно. Сейчас вернулась домой, пообедаю и через полчаса обратно. Но есть плюс - много хожу, особенно радует то, что вообще ходить могу. Каких-то полгода назад дорога от дома до остановки была практически непреодолима, а сейчас даже перед кабинетом врача не сижу, хожу по коридору туда и обратно и сесть не хочется. Жду не дождусь начала купального сезона, у нас он начинается где-то в конце июня. Хотя в прошлом году можно сказать и не начинался, лето было холодное и дождливое.

poGor
Ларис,посмотрела твои фото,а ведь с каждой нижней фоткой ты не только вес теряла,но и возраст!молодец! победа будет за нами! На счёт разгруза-советую посмотреть первую клубную страничку и выбрать себе подходящий! ты не в коем случае не должна ощущать никакого дискомфорта во время него. Мне например нравится на кефире. А ещё нужно обязательно утром позавтракать,чтобы запустить процесс
и согласна с девочками,что у тебя ооочень низкий каллораж,нельзя так мало есть с твоим весом! а ты на ДИОНе была?

Привет, Angelira! А я постоянно просматриваю твой дневник, правда не пишу ничего. Даже цель наметила - попытаться тебя догнать, хотя навряд ли получится, ты ведь не стоишь на месте.

На Дионе я была, но к этому времени я уже начала пользоваться сайтом Мой здоровый рацион и, честно говоря, после него Дион мне показался сложноватым. Впрочем, я особо и не упиралась, чтобы разобраться. Бесплатный расчетчик просила найти моя знакомая, которая после Нового года собиралась худеть.Но она собиралась, собирается и, насколько я её знаю, еще долго будет собираться.

Мне и диетолог пишет, чтобы я подняла коридор калорийности, что я и собиралась сделать в мае, но неделю не могла заходить на свой расчетчик, писала вручную в искренней уверенности, что коридор подняла, позавчера наконец компьютер почистили и переустановили систему, занесла недельные записи в программу и изумилась. Как была в коридоре 1200-1300, так и осталась, видно уже набила руку на именно эти цифры.Причем всю неделю считала, что ем гораздо больше, буквально объедаюсь.

ну если догонишь будем дальше вместе скидывать я тоже долго топчусь на месте,но рада,что в это время вес стоит,а не растёт

да не,на ДИОНе всё очень просто и меню можно ежедневно писать,а тебе там по БЖУКам всё расчитается,а твой сайт платный? я зашла посмотреть.

это очень мало! вот мой коридор, я его писала примерно при твоём весе,сейчас уже нужно поменять
ВЕЩЕСТВА ЦЕЛЬ

калории (ккал): 1940 - 2290 .
жиры: 43 - 89 г.
углеводы: 218 - 372 г.
белки: 60 - 212 г.
кальций: 1000 - 1200 мг.
железо: 10 - 15 мг.

да и у меня такая же..каждый год кричит,что больше не может пахать на огородеи каждую весну снова рвётся в бой..в этом году мы с мужем решили разделить огород,чтобы она обрабатывала себе,а мы себе(хочется попробовать)так она сначала так возмутилась. Она думала,что она сама будет всё сажать,а мы только пахать под её руководством..но я так не хочу! лучше тогда никак..
Тем более.что не смотря на еёё огромный опыт в огородничестве ничего толком,кроме огурцов и помидоров вырастить не может..в прошлом году и тех не было!
а вообще у меня сложное семейство-мама Телец(как и я )муж -Рак
и я между ними как между двух огней-вечные споры..