Юлька, давай завтра разгружаться а??????
После наших выходных, нам теперь вообще есть нельзя1
Не хорошие мы девочки.

Ну, ладно!!! Давай попробуем завтра...у меня, конечно, завтра день тяжелый...Москва!!! Я так тяжело этот день переношу
хотя надо попробывать. я вот бассейн с РД совместила в прошлый четверг...мне понравилось

И так!!! сегодня понедельник...вес 73.9! В следующий понедельник хочу увидеть на весах 72.9
даю установку...я самая обоятельная и привлекательная...я сделаю это...

Приветик девочки



мои мысли читаешь я только хотела предложить

На чем разгрузка я на чае т.к. пол дня в офисе пол на учебе на чае мне в самый раз..

а что было?


обязательно!!!!

Девчонки! У нас всё получится!!!
Главное дух не потерять и не давать себе поблажек. Вот это для меня - трудно.
Я с вами с сегодняшнего дня и до победы!!!
Заходите в гости, буду очень рада!

Обжираловка и обпиваловка!

сегодня съедено:
з-два яйца,ломтик прав.хлеба
стакан кифира
о-гречка,семга запеч.,салат из овощей
чернослив
у-отварная курица,салат(свекла,чеснок,сок лимона)
кусочек шоколада черного с миндалем стоило только похвалиться,что равнодушна к шоколаду

Сегодня утром,"чтобы почувствовать себя лучше", выпила чай "ТУрбослим. очищение".
Народ,вы как относитесь к таким способам очищения???

Ю-ю., приветик!


А почему Москва день тяжелый? Мне иногда в разъезде наоборот легче РД переносить. Только приходится такой выбирать, чтобы на ходу было удобно, например, на яблоках.


Не могу сказать ничего плохого и хорошего, но лично я отношусь скептически. Самый верный способ похудения: правильное питание + повышенная двигательная активность. Если есть первых два, все остальное помогает. А если их нет, то никакой Турбослим не поможет.

с питанием вроде получается более или менее, ДВИГАЮСЬ МАЛО...вот беда!!!

Встаю очень рано...в 3.30-4.30 ...а вобычные дни в 10-11 из-за этого плохо чувствую себя...а так разъезды наоборот люблю!

Ого... это, правда, сложновато. Тогда понимаю. Вот, уже так поздно, тебе рано вставать и не спишь.

А вот обещанное фото Ю-ю. Правда, вы так с мужем гармонично на фотке смотритесь, сложно было порезать
#77

Девочки, это Ю-ю.!

Ух ты какая экзотическая красота Волосы шикарные, глаза огромные, прям красавица цыганка:) А хрудь то, хрудь то какая - супер просто.
#77

Ю-ю.

На самом деле роскошная дама

Тебе идет все что в тебе есть обсолютно все!!!

Ю-ю.
Доброе утро!
как чуяла чо тут фотки выкладывают.А ты красотка!!!



Дааа, что есть то есть !!!!
удачного разгруза!!!

Всем привет!!!
Фотку свою выставила для того,чтобы девочкам,которые со мной общаются было удобней...ведь с безликим человеком как-то странно общаться...тем более она сделана летом 2007 года..но вес тот же!!! А недостатки я свои знаю!!! :
(
Кисань,волосы имела глупость отстричь...как-нибудь сделаю фотку посвежей

...а вот такие слова мне портят настроение...не обижайся,Стройняшка! Внутри я молоденькая девушка, а снаружи вот...видите сами

Спасибо!но разгруз не получился...

было съедено:
два яйца,одно с желтком,другое нет
6 шт.чикен макнаг.
пол ст. кифира
две сливы
голубец

волосы не беда, отрастут:)