Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 15 авг 2025, 02:02


На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Sarra кричит SOS
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 13:44 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 29 мар 2014, 20:10
Сообщений: 149
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Sarra кричит SOS
Вот сейчас встану с кровати (ребенка укладывала)- голова за кружится :(


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Sarra кричит SOS
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 13:47 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Всезнайка (1)
Самый смелый (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник
витамин С может помочь - пей воду с лимоном, квашеная капуста, рассол)).
без еды нельзя - скушай суп какой-нибудь, хотя бы бульончик..

по поводу желания напиться - я тоже в этом грешна, и у меня тоже папа зависимый, причем ужасно. Если я пью - то пью всегда много (в дрова), потом похмеляюсь, могу дня три "синячить" - для меня это очень острая проблема, очень хочу избавиться, поэтому у меня цель - абсолютный ЗОЖ, и правильное питание, и отсутствие алкоголя, еще курить бросить хочу...и кофе... стоит один раз выпить - все летит к чертям - и питание, и мотивация...не говоря уже про здоровье..
я считаю, что тут послаблений быть не должно - обрубать все концы и все. Это сложно, сама не могу справиться до конца :pardon: вот сейчас у меня в очередной раз настрой на абсолютный зож - витамины, добавки, органика, полезности...надолго ли? :?: посмотрим.

_________________
Былые времена: май 2008-июль 2011
#77

и снова в бой)


#77

28 лет, рост 176
фото на стр.28,44,51


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Sarra кричит SOS
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 13:58 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 17:54
Сообщений: 3012
Награды: 5
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: В бой с главным врагом (часть 3)
-Nastya-, а мне как раз кажется, что важнее научиться себя контролировать во всем и в еде и в питье. Я в восхищении от людей которые взяли конфетку и успокоились, а я не могу остановится пока пачка не кончится. Вот над этим тоже стараюсь работать. Лежит у меня плитка шоколада в столе дома, а я утром после каши сижу и слушаю себя "хочу ли я ее" вот она уже недели две не тронутая пока :sun:
А с алкоголем у меня был период (лет 16-17 :-o ) пили с друзьями много и часто, все на что были деньги и силы, почти каждый день. А сейчас вот прошло тьфу-тьфу-тьфу!
У меня от мысли что что-то нельзя сразу голод просыпается и именно на это, даже если я это никогда не любила :crazy:

_________________
Линеечка 2020 год
#77


действующая 2021 год
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Sarra кричит SOS
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 14:11 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Всезнайка (1)
Самый смелый (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник
Lestata писал(а):
мне как раз кажется, что важнее научиться себя контролировать во всем и в еде и в питье.


мне больше хочется перейти на другой уровень питания)) не контролировать себя в количестве вкусняшки или коньяка, а попросту коньяк не пить, а вместо вредной вкусняшки - съесть полезную вкусняшку)))
тем самым попросту поменять свои вкусовые пристрастия вот. это реально

_________________
Былые времена: май 2008-июль 2011
#77

и снова в бой)


#77

28 лет, рост 176
фото на стр.28,44,51


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Sarra кричит SOS
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 14:15 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2014, 15:29
Сообщений: 1183
Откуда: Москва,37
Награды: 4
за позитивность (1) Звезда форума (1) К черту диету, несите котлету! (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 147 раз.
Поблагодарили: 52 раз.

Дневник: Барышня Света Я
-Nastya- писал(а):
а вместо вредной вкусняшки - съесть полезную вкусняшку)))

Привет! здоровски написала :friends: Только как её сразу заполучить и удовлетворить потребность? опять же будет выбор и может не в пользу полезного :) у меня так частенько происходит. И как с этим бороться-то?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Sarra кричит SOS
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 14:20 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 17:54
Сообщений: 3012
Награды: 5
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: В бой с главным врагом (часть 3)
-Nastya- писал(а):
вместо вредной вкусняшки - съесть полезную вкусняшку)))
тем самым попросту поменять свои вкусовые пристрастия вот. это реально

Вот тут я категорически с тобой согласна :yes: Но алкоголь я не отношу к вкусняшкам :lol: и совершенно от него отказаться не получится, по крайней мере с нашими характерами и образом жизни я думаю это не реально :vypem:

_________________
Линеечка 2020 год
#77


действующая 2021 год
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Sarra кричит SOS
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 14:23 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2014, 15:29
Сообщений: 1183
Откуда: Москва,37
Награды: 4
за позитивность (1) Звезда форума (1) К черту диету, несите котлету! (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 147 раз.
Поблагодарили: 52 раз.

Дневник: Барышня Света Я
Привет! и чего за повод сегодня? чего отмечаем?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Sarra кричит SOS
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 14:32 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Всезнайка (1)
Самый смелый (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник
Барышня Света Я писал(а):
Только как её сразу заполучить и удовлетворить потребность? опять же будет выбор и может не в пользу полезного :) у меня так частенько происходит. И как с этим бороться-то?


я просто привыкаю покупать и готовить дома только полезную еду, правильную, даже тортики можно сделать низкокалорийными и даже полезными - искать, пробовать, внедрять в жизнь - как то так. я еще в пути :roll:

да и детей своих (когда они будут в будущем) буду стараться приучать с малого возраста к правильной пище...оберегать от магазинных химозных конфет и т.д.

_________________
Былые времена: май 2008-июль 2011
#77

и снова в бой)


#77

28 лет, рост 176
фото на стр.28,44,51


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Sarra кричит SOS
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 14:33 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Всезнайка (1)
Самый смелый (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник
Lestata писал(а):
Но алкоголь я не отношу к вкусняшкам


я тоже не отношу, но обычно все вкусняшки у меня начинаются после принятия алкоголя :lol:

_________________
Былые времена: май 2008-июль 2011
#77

и снова в бой)


#77

28 лет, рост 176
фото на стр.28,44,51


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Sarra кричит SOS
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 14:42 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 17:54
Сообщений: 3012
Награды: 5
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: В бой с главным врагом (часть 3)
-Nastya- писал(а):
да и детей своих (когда они будут в будущем) буду стараться приучать с малого возраста к правильной пище...оберегать от магазинных химозных конфет и т.д.

Кстати вчера наткнулась на америкосовский фильм "15. Время худеть" вот как раз про детей которые без меры едят, девочка в 11 лет весит как я сейчас. Ну жуть просто. Вот родителям очень полезно посмотреть такой фильм, чтобы понять как далеко может зайти их любовь к детям и вечное желание побаловать вкусняшкой. И все родители детей в этом фильме толстые, поэтому ну именно родители закладывают принципы питания детям!

_________________
Линеечка 2020 год
#77


действующая 2021 год
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Sarra кричит SOS
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 14:50 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Всезнайка (1)
Самый смелый (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник
Lestata писал(а):
именно родители закладывают принципы питания детям!


ну конечно же, что мы едим - то и дети в рот тянут... поэтому я и хочу менять именно пищевые пристрастия)

_________________
Былые времена: май 2008-июль 2011
#77

и снова в бой)


#77

28 лет, рост 176
фото на стр.28,44,51


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Sarra кричит SOS
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 15:13 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 29 мар 2014, 20:10
Сообщений: 149
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Sarra кричит SOS
девочки, спасибо, что не бросили - написали хорошее.
прошло совсем немного времени - меня уже мутит. теперь до утра, а то и больше буду мучиться. на окне стоит та самая бутылка, из которой пили (ну совсем без повода). Смотрю - понимаю, что я не хочу ее даже трогать - настолько хе*ово. Ну что же такого привлекательного в спиртном?
Я (пока я трезвая) оправдываю себя тем, что у меня работа из ряда вон - требует много нервов. НО Я ЖЕ НЕ ПОЛУЧИЛА И 5ПРОЦЕНТОВ УДОВОЛЬСТВИЯ, НА КОТОРЫЕ РАССЧИТЫВАЛА.
только мутность, спутанность сознания; перебор по калорийности на сутки; отмена вечерней тренировки (иначе мне тренер по заднице надает); тошнота.
Нужно еще раз (уже третий под ряд) почистить зубы и идти выполнять домашние обязанности


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Sarra кричит SOS
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 15:16 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 29 мар 2014, 20:10
Сообщений: 149
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Sarra кричит SOS
-Nastya-
а что ты делаешь, когда ХОЧЕТСЯ выпить?
Lestata любовь к шоколаду и зависимость от алко - далеко друг от друга. и слава Богу.
я вот стараюсь дочку не насиловать едой - хочет, ест, не хочет - голодает :)
Барышня Света Я, повод - наш отдел сегодня не работает, а геммора много... в общем - без повода
ну и еще раз - в голове тупняк, в животе - тяжесть, во тру - кошки насрали.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Sarra кричит SOS
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 15:18 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 29 мар 2014, 20:10
Сообщений: 149
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Sarra кричит SOS
блииин. и все равно тошнит так, что шевелиться - наказание

а фраза из телевизора "пойдем, погудим по-человечьи" ВООБЩЕ ВЫЗЫВАЕТ РВОТНЫЙ РЕФЛЕКС


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Sarra кричит SOS
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 15:39 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Всезнайка (1)
Самый смелый (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник
если есть возможность дойти до аптеки - купи ЭНТЕРОСГЕЛЬ, у тебя явно отравление, купи и пей по инструкции эту штуку - для желудка - шикарно.

Sarra писал(а):
а что ты делаешь, когда ХОЧЕТСЯ выпить?


взвешиваю все ЗА и ПРОТИВ, если мне очень хреново морально и хочется забыться - пью, если настрой таки бодрый и понимаю что это временная слабость - терплю, пытаюсь себя расслабить чем-то другим - ванна, масочки, чай...или просто иду гулять.

_________________
Былые времена: май 2008-июль 2011
#77

и снова в бой)


#77

28 лет, рост 176
фото на стр.28,44,51


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 147 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 16


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020