да уж-зубы-дорогое удовольствие-у меня кругом нарощенные или с под коронками зубы.к зубному хожу если что-то отломается
анекдот в тему-и только к старости сбылась моя давняя мечта-полный рот зубов и они никогда не болят!!!!!

KotEnok85
Привет!а почему ты всегда в черном или темном ?

Romashechka
у меня одна любимая туника и легенсы вот и хожу может если бы почаше и подольше посидела в магазинах то было бы больше выбора что одеть а так пока у меня даже шкакафа нету особо себя не балую что есть то и ношу позже фотки кину где я в платье у брата на выпускном

Буду ждать!и свадбные фотки если есть

с моей свадьбы? конечно есть правда она была 9 лет назад и там я попухлее чем сейчас

на рыбалке
#77
#77
#77

помоему ты не любишь яркие цвета?

Romashechka
не знаю как попугай я в ярком хотя на днях хотела тунику красную с золотым купить; классную но там вся спина голая,а так темные тона практичные очень имея семью и вечный ремонт белое не держится дольше 1го раза ну и легенсы к рпимеру я люблю черные можно купить и розовые и желтые и голубые любые ну не нравятся они мне люблю просто черные джинсы,обычные шорты черные майки разными бывают сеячас к приемру последние дни в етрой майке хожу
]

KotEnok85, ты такой активный образ жизни ведешь, даже удивительно, что налипли лишние кг. Мне очень нравятся твои прошлогодние фото, ты там просто девочкой выглядишь, а не мамой двоих детей. А сейчас - тетя, почтенная мать семейства.
Сколько с тех пор прошло - год? За год ты превратила себя из девочки в тетю? Прямо хочется дать тебе здоровенный такой волшебный пендель!!! Ну какое пиво, в самом деле У тебя же сила воли несгибаемая, я почитала, как ты худела - везде пишешь, что добьешься своего, что ничто не собьет тебя с намеченного пути. Давай, возвращай себе оптимальную форму!
(И в скобках небольшой совет танцовщицы: когда фотографируешься, выпрямляй спину и разворачивай плечи обязательно, сутулая фигура никого не красит).
Удачи! Слежу за тобой!
#77

так до этого от корпулентой женшины до девочки схуднула за пол года 50кг ето не шутки,так ведь всегда что то возврашается да и этот год был очень не простым работа работа,ремонт кредиты,школьник,садик мы ведь с мужем вдвоем сами справляемся сами и не видемся в редкие дни только нервное напрежение отсутствие спорта неравмированый график работы к примеру сегодня с ночи прошла а завтра о[ять в день так и питание прыгает я не жру булки не пью лимонады не ем бутики вобшем по питанию я в целом практически довольна уверенна если бы был еждневый вело марафон в 25км как когда добила свои 65кг то за 2-3 месяца вернула бы прежнию форму,но опять НО дети со мной всегда сейчас лето каникулы,да и была ли я счатливее в 65кг?считая каждых грамм обезжиренного творога и кушая по часам как наркоман боясь пропустить время?Счастливее меня не сделал мой вес минимальный ничего не поменял ни отношение мужа ни особо окружаюших только зависть от полных знакомых которые сейчас злорадно издеваются от того что прибавила а сами то они никогда так не худели,и слюни проходяших алкашей мимо,я не модель и мне так трестись над каждым грамом не надо темболее на работе нужна физическая сила тоже яшики с пивом таскать и упаковки с лимонадами и водой таскать.Конечно я не хочю быть опять за 100 и даже за 80 идеально 65-70 но не бьюсь в лепешку чтобы увидеть свои 65 почему?да потому что мне ето уже не надо видеал я себя в свои 65 с обвисшей кожей бррр,да я хочю следить за питанием так как мы то что мы едим.
к примеру сегоднай питалаьс так:
проснулась с ночной в 2 и был завтрак:4 клубниченки с био егуртом без добавок
потом в 17 часов фруктовое морожко в ктоором 0% жира и на порцию 75 калорий
потом в 19 часов клубника,черешняи персик
в 21 дети на кухню погнали меня их кормила и сама салтик поела из огурца,половинки помедора и лука перышки
вот и все вполне все красиво получилось
ночью на работе сьела ватрушку и салатик а работала в 3 пота,
так к чему это я что я тут больше для обшения чем для похудения с давних пор много друзей тут и хочется обшатся.

Конечно, образ жизни у тебя суматошный, я восхищаюсь, как ты справляешься. Соглашусь, что ощущение счастья не зависит от числа на весах, и идеальный вес у каждого свой. А с завистниками я тоже сталкивалась, просто удивительно, как некоторые люди не любят чужие успехи.

приветик Наталка,,,читаю,,,смотрю всегда тебя,,,
фоточки класс активненько,,,
а вот питание плохое,,,на таком обязательно срывы будут,,,
одно растюшное,,,,
крупы???? мясо????
да ты и сама всё знаешь,,,,,,,,,
тем более нагрузки и работаешь,,,,,

KotEnok85
Приветик Может помнишь меня.
Как мне нравится твоя фигура сейчас, очень женственно выглядишь