Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 24 авг 2025, 11:04

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63 ... 94  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Mariska
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка №5
СообщениеДобавлено: 20 сен 2012, 16:06 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
Ирина_10 писал(а):
Сестра пробовала присоединится. даже упражнения со мной делала. но не пошло у нее что-то :pardon: . Все таки после 50-ти тяжело худеть. Поэтому надо сейчас успевать :|


:grin: хотя у нас много тех, кто за 50 худеет тут! но это реально сложнее(
Ирина_10 писал(а):
На счет торта еще подумаю. Хотя мне сегодня сестренка такие финты весь вечер выдавала :evil: , что пропало настроение что-либо для нее делать. Но надо.


бывает, это она зря :?:
Ирина_10 писал(а):
Физ. нагрузка: велотренажер 30 мин, новые силовые упражнения и ходьба.


молодец!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ирина_10
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка №5
СообщениеДобавлено: 21 сен 2012, 01:24 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2010, 13:28
Сообщений: 1136
Откуда: г. Новосибирск
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 129 раз.
Поблагодарили: 91 раз.

Дневник: Моя попытка №5
Mariska писал(а):
Ирина_10 писал(а):
Физ. нагрузка: велотренажер 30 мин, новые силовые упражнения и ходьба.


молодец!

:pobeda: Сама себе удивляюсь!
На весах 75,5. Посмотрим в воскресенье во что мне выльются выходные.
Сегодня на завтрак: каша, хлебцы с творожным сыром, пару кусочков свинины запеченной и традиционная конфетка в виде чернослива в шоколаде.
На ланч: напиток "Активиа"
На обед: картофель с мясом и салат из морской капусты с тунцом.
На полдник: яблоко и мандаринка
На ужин: капуста в пароварке, свинина запеченная
на перекус: традиционный кефир :grin:
На счет физ. нагрузки не знаю, так как планов на вечер куча. Если успею, то обязательно.

_________________
#77#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ирина_10
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка №5
СообщениеДобавлено: 21 сен 2012, 03:19 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2010, 13:28
Сообщений: 1136
Откуда: г. Новосибирск
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 129 раз.
Поблагодарили: 91 раз.

Дневник: Моя попытка №5
#77

_________________
#77#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ирина_10
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка №5
СообщениеДобавлено: 21 сен 2012, 15:43 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2010, 13:28
Сообщений: 1136
Откуда: г. Новосибирск
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 129 раз.
Поблагодарили: 91 раз.

Дневник: Моя попытка №5
Съела почти все как планировала. Только яблоко заменила грушей, а про мандарин забыла :| Покрутила обруч, с перерывами на кухню. Упражнения сделала, ходьбу тоже. Завтра, наверно, вообще будет выходной от спорта.
Вишню мне все-таки привезли :grin: Так что завтра с утра стряпаю "Венский пирог с вишней". Шашлык уже замаринован :crazy:

_________________
#77#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Mariska
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка №5
СообщениеДобавлено: 21 сен 2012, 17:16 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
Ирина_10 писал(а):
Вишню мне все-таки привезли :grin: Так что завтра с утра стряпаю "Венский пирог с вишней". Шашлык уже замаринован :crazy:


вкусные будут выходные :grin:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ирина_10
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка №5
СообщениеДобавлено: 22 сен 2012, 00:31 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2010, 13:28
Сообщений: 1136
Откуда: г. Новосибирск
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 129 раз.
Поблагодарили: 91 раз.

Дневник: Моя попытка №5
Mariska писал(а):
вкусные будут выходные

Главное чтоб этими вкуснятинами не обожраться :twisted:

_________________
#77#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ирина_10
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка №5
СообщениеДобавлено: 22 сен 2012, 11:19 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2010, 13:28
Сообщений: 1136
Откуда: г. Новосибирск
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 129 раз.
Поблагодарили: 91 раз.

Дневник: Моя попытка №5
Вот и прошло день рождение :-| Все было вкусно и всем понравилось :boast: Чуть позже может фотки выложу, если получится. Объелась конечно же :oops: . Хорошо хоть до 15.00. Жалко пятерочку :( . Исчезнет конечно. Надеюсь ненадолго

_________________
#77#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Mariska
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка №5
СообщениеДобавлено: 22 сен 2012, 19:37 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
Ирина_10

:grin: благо до 3х... а не на ночь! :wink:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Валентина2012
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка №5
СообщениеДобавлено: 22 сен 2012, 23:08 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2012, 11:18
Сообщений: 375
Награды: 3
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: МЫ СИЛЬНЫЕ-МЫ СМОЖЕМ!
Спасиба, учту твои советы, ведь действительно сегодня немного больше съела на обед и кушать совсем не хотелось, даже при том что ужына вообще не было, так как не сложылось а после 18:00 ничего уже не хотела а кефира небыло.
Спасибо тебюе за советы. они очень полезны а главное провереные. Вижу ты молодец, совсем немного осталось!

_________________
#77
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ирина_10
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка №5
СообщениеДобавлено: 23 сен 2012, 00:39 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2010, 13:28
Сообщений: 1136
Откуда: г. Новосибирск
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 129 раз.
Поблагодарили: 91 раз.

Дневник: Моя попытка №5
Что-то я перестала с Радикалом дружить :( Не хочет он мои фотки загружать :o Может там что-нибудь изменилось? Давно уже им не пользовалась.
Вес 76,3. Сегодня на разгрузе. Так что, думаю, пятерочка не надолго исчезла :twisted:

_________________
#77#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ирина_10
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка №5
СообщениеДобавлено: 23 сен 2012, 00:42 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2010, 13:28
Сообщений: 1136
Откуда: г. Новосибирск
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 129 раз.
Поблагодарили: 91 раз.

Дневник: Моя попытка №5
Валентина2012 писал(а):
Спасиба, учту твои советы, ведь действительно сегодня немного больше съела на обед и кушать совсем не хотелось, даже при том что ужына вообще не было, так как не сложылось а после 18:00 ничего уже не хотела а кефира небыло.
Спасибо тебюе за советы. они очень полезны а главное провереные. Вижу ты молодец, совсем немного осталось!

Теоретически то мы здесь все подкованы :lol: За любым советом обращайся.Главное чтоб хоть кто-то соблюдал и помогало :yes:

_________________
#77#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ирина_10
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка №5
СообщениеДобавлено: 23 сен 2012, 05:49 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2010, 13:28
Сообщений: 1136
Откуда: г. Новосибирск
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 129 раз.
Поблагодарили: 91 раз.

Дневник: Моя попытка №5
Муж уехал в срочную командировку :cry: Неизвестно насколько :o

_________________
#77#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ирина_10
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка №5
СообщениеДобавлено: 23 сен 2012, 06:09 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2010, 13:28
Сообщений: 1136
Откуда: г. Новосибирск
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 129 раз.
Поблагодарили: 91 раз.

Дневник: Моя попытка №5
Это мое произведение.Фотала сразу из духовки. Круглую форму вчера не нашла :oops: , поэтому тортик квадратный :grin: , но вкусный... :!:
#77

_________________
#77#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ирина_10
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка №5
СообщениеДобавлено: 23 сен 2012, 06:32 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2010, 13:28
Сообщений: 1136
Откуда: г. Новосибирск
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 129 раз.
Поблагодарили: 91 раз.

Дневник: Моя попытка №5
Удалила эту ужасную фотку

_________________
#77#77

Последний раз редактировалось Ирина_10 19 ноя 2013, 04:37, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Mariska
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка №5
СообщениеДобавлено: 23 сен 2012, 07:00 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
Ирина_10 писал(а):
Муж уехал в срочную командировку :cry: Неизвестно насколько :o


Ужас((((((((((((((
Ирина_10 писал(а):
Это мое произведение.Фотала сразу из духовки. Круглую форму вчера не нашла :oops: , поэтому тортик квадратный :grin: , но вкусный... :!:


Выглядит аппетитно :aga: молодец!
Ирина_10 писал(а):
Хотели рядом с цветами сфотографироваться, а сами их собой закрыли :oops: . Ну и солнце в глаза, поэтому личики такие перекошенные :grin:


Тебя не узнать, на лицо очень сильно похудела :!:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 60 из 94
  [ Сообщений: 1404 ]  На страницу Пред.  1 ... 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63 ... 94  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 6

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020