Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 26 авг 2025, 13:12


На страницу Пред.  1 ... 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63 ... 118  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Vanda
СообщениеДобавлено: 27 фев 2012, 09:22 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июл 2009, 17:37
Сообщений: 2093
Откуда: Москва
Награды: 4
Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Vanda

Команда: команда №5 "Мы за здоровое похудение"
Koterina писал(а):
Когда я с утра это прочитала, то сильно удивилась

А к вечеру, видимо, разобралась, где собака зарыта? :lol:
Koterina писал(а):
Тогда колись, где проколы, если это не секрет. Срывы? Много сладкого? Проблемы на работе, дома? Что-то должно быть не так. Иначе у меня не сходится.


Вот спасибо тебе,друг! :friends:
Ты не только правильно мыслишь, но ещё и подталкиваешь к поиску ошибок!
Да, план практически идеальный. честно скажем, что он принадлежит Басе и, пользуясь этим планом я в прошлый заход так и скидывала по 1 кг в неделю. А в этот раз меня не хватает (или не хватает мотивации) на доскональное его соблюдение. Т.е., я вот сейчас, почитав твоё сообщение, подумала: почему же сейчас вроде всё тоже самое, а результат .... :oops: не тот? До фига у меня мелких недоделок и попустительств, которые кажутся незначительными, а результата не дают - одно удержание.

Кать, я ещё подумаю и отчитаюсь о результатах, ок?

Koterina писал(а):
Почему? Это твое желание? Давление? Я смогла отказаться от растворимого и перейти на натуральный. Не считаю, что чашка ароматного сваренного кофе - это сильно вредно.

1. да, давление, я из гипотоника превращаюсь в гипертоника и от этого очень неуютно. Пока родное давление было пониженным я пила ОЧЕНЬ много кофе - и мне было хорошо. Привычка осталась, а результат - сааафсем другой. :(

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Vanda
СообщениеДобавлено: 27 фев 2012, 18:26 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2009, 10:15
Сообщений: 4591
Награды: 16
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (3) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Самой энергичной (2) Уютный дом (1) Творческая натура (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 738 раз.
Поблагодарили: 261 раз.

Дневник: Дневник
Vanda писал(а):
я ещё подумаю и отчитаюсь о результатах, ок?

:) :) :) :) Ушла в раздумья. Надо действовать, в любом случае ты стремишься к результату и это уже замечательно. Прости, если загрузила. :sorry:

Vanda писал(а):
я из гипотоника превращаюсь в гипертоника

Тогда стоит уменьшить порцию, с давлением не стоит шутить. Моя мама страдает давлением и вечно ее ругаю за кофе. Но все бесполезно. Ее основной аргумент - живем один раз.

Vanda писал(а):
сейчас вроде всё тоже самое, а результат

Повторяю, что результат будет.

Вместо размышлений рассказывай, какие упражнения делала, сколько творога съела, сколько воды выпила.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Vanda
СообщениеДобавлено: 28 фев 2012, 13:24 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2009, 10:15
Сообщений: 4591
Награды: 16
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (3) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Самой энергичной (2) Уютный дом (1) Творческая натура (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 738 раз.
Поблагодарили: 261 раз.

Дневник: Дневник
Поскорее возвращайся....

#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Vanda
СообщениеДобавлено: 29 фев 2012, 18:55 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2009, 10:15
Сообщений: 4591
Награды: 16
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (3) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Самой энергичной (2) Уютный дом (1) Творческая натура (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 738 раз.
Поблагодарили: 261 раз.

Дневник: Дневник
Это я виновата, что ты пропала? Вечно я со своими вопросами и расспросами... :cry:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Vanda
СообщениеДобавлено: 29 фев 2012, 21:05 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июл 2009, 17:37
Сообщений: 2093
Откуда: Москва
Награды: 4
Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Vanda

Команда: команда №5 "Мы за здоровое похудение"
:lol: Кать, ты решила, что я впала в задумчивость и никак не могу выйти из неё? :lol:
Неее, я срочно укатила в командировку, в Калугу. И только нынче ночью вернулась - ещё не очень пришла в себя. К тому же машину помяла, причем по-глупому совершенно (хотя никогда не видела, чтобы кто-то мял свою машину от большого ума или расчета :lol: )

По теме нашей беседы: вот и нарушение режима :( , уезжала быстро-быстро, естественно кроме необходимого минимума ничего не взяла с собой, а организация правильного питания в режиме машина-работа-гостиница-работа-машина практически невозможно. Хотя не знаю, может это я просто разгильдяйствую или оправдываю нарушение режима.....

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Vanda
СообщениеДобавлено: 02 мар 2012, 12:20 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2009, 10:15
Сообщений: 4591
Награды: 16
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (3) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Самой энергичной (2) Уютный дом (1) Творческая натура (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 738 раз.
Поблагодарили: 261 раз.

Дневник: Дневник
Vanda писал(а):
срочно укатила в командировку, в Калуг

Тогда все понятно.

Vanda писал(а):
режиме машина-работа-гостиница-работа-машина практически невозможно

Я тебя понимаю. Командировки действительно путают все карты. Но ничего-ничего ты справишься со всеми трудностями. Что делаешь? Как спорт?

Vanda писал(а):
никогда не видела, чтобы кто-то мял свою машину от большого ума или расчета

:grin: :grin: :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Vanda
СообщениеДобавлено: 02 мар 2012, 13:30 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июл 2009, 17:37
Сообщений: 2093
Откуда: Москва
Награды: 4
Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Vanda

Команда: команда №5 "Мы за здоровое похудение"
Koterina писал(а):
Но ничего-ничего ты справишься со всеми трудностями. Что делаешь? Как спорт?

Что делаю, что делаю - пытаюсь преодолеть последствия....
У меня до кучи ещё КД и жор......
Но отруби жую, воду пью, после 19-ти останавливаюсь.
Даже на фитнес вчера сползала.
Вобщем и состояние, и настроение после командировки входят в норму.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Vanda
СообщениеДобавлено: 03 мар 2012, 16:27 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2009, 10:15
Сообщений: 4591
Награды: 16
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (3) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Самой энергичной (2) Уютный дом (1) Творческая натура (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 738 раз.
Поблагодарили: 261 раз.

Дневник: Дневник
Vanda писал(а):
У меня до кучи ещё КД и жор....

Сестры по несчастью. Ничего-ничего зато потом с новыми силами. Через недельку расправим крылья и полетим на минус.

Vanda писал(а):
Но отруби жую, воду пью, после 19-ти останавливаюсь

Умка. Мы свою норму знаем. ;)

Vanda писал(а):
Даже на фитнес вчера сползала.

Спасибо за мотивацию. Буду не отставать от тебя. На какую тренировку ходила?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Vanda
СообщениеДобавлено: 03 мар 2012, 21:41 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июл 2009, 17:37
Сообщений: 2093
Откуда: Москва
Награды: 4
Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Vanda

Команда: команда №5 "Мы за здоровое похудение"
Koterina писал(а):
Сестры по несчастью. Ничего-ничего зато потом с новыми силами.

:Rose: Я уже более-менее вышла из этого состояния. Сегодня и на лыжах скаталась, и в баню сходила, и НЕ ела лишнего :Yahoo!:

Koterina писал(а):
Мы свою норму знаем.

Точно! Я норму знаю, ровно как всегда знаю где и когда она превышена :lol:

Koterina писал(а):
Спасибо за мотивацию.

Пожалуйста! Получите ещё - мы с ребенком завтра на каток собираемся! Догоняй!

Koterina писал(а):
На какую тренировку ходила?

Вроде это называется шейпинг, но я не сильна в терминологии. Примерно так: разминка-силовые-растяжка, за всё про всё полтора часа.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Vanda
СообщениеДобавлено: 05 мар 2012, 11:40 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2012, 14:13
Сообщений: 4516
Откуда: Ярославль
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Мисс Улыбка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 644 раз.
Поблагодарили: 326 раз.

Дневник: Поночкин дневник...)))***
Привет, Ванда!
Зашла к тебе в гости познакомиться :Rose:
Мы в одной команде, да и дневничках пересекаемся......., буду теперь и к теб забегать!
Ну и у себя буду рада видеть! :friends:

_________________
#77
#77
#77
#77
#77

Я Оксана
мои фото на стр. 6, 20, 21, 42, 53, 67, 71, 82, 89, 114, 117, 122, 141,147, 231, 240


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Vanda
СообщениеДобавлено: 06 мар 2012, 07:07 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2009, 10:15
Сообщений: 4591
Награды: 16
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (3) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Самой энергичной (2) Уютный дом (1) Творческая натура (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 738 раз.
Поблагодарили: 261 раз.

Дневник: Дневник
Vanda писал(а):
Я уже более-менее вышла из этого состояния.

Что весы говорят? Когда уже линейку будешь двигать?

Vanda писал(а):
Догоняй!

Делай с нами, делай, как мы, делай лучше нас! :) Обязательно!

Vanda писал(а):
Сегодня и на лыжах скаталась, и в баню сходила, и НЕ ела лишнего

Прелесть. Слюнки бегут. Аж, завидно стало. В баню я только летом в огороде хожу. Ну какая ты все-таки молодчина!

Vanda писал(а):
полтора часа

Ничего себе. У нас обычно тренировки по часу. А дома делаешь упражнения или фитнеса хватает?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Vanda
СообщениеДобавлено: 06 мар 2012, 12:49 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июл 2009, 17:37
Сообщений: 2093
Откуда: Москва
Награды: 4
Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Vanda

Команда: команда №5 "Мы за здоровое похудение"
ya.Ponka
Привет! :Rose: :Rose: :Rose:
Рада видеть товарища по команде! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Vanda
СообщениеДобавлено: 06 мар 2012, 12:53 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июл 2009, 17:37
Сообщений: 2093
Откуда: Москва
Награды: 4
Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Vanda

Команда: команда №5 "Мы за здоровое похудение"
Koterina писал(а):
Что весы говорят? Когда уже линейку будешь двигать?

Говорят, что давно надо подвинуть :lol:

Koterina писал(а):
А дома делаешь упражнения или фитнеса хватает?

Когда 2 раза в неделю получается фитнес, то хватает. Потому как я ещё раз-два хожу на лыжах и с ребенком на коньках. Вот сегодня собираемся.
А когда один или ни разу не фитнес, то пытаюсь дома что-то делать, но дома мне совершенно не хватает самоорганизации и излишек отвлекающих моментов - типа лег на пол и увидел пыль под диваном :lol:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Vanda
СообщениеДобавлено: 06 мар 2012, 12:55 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2011, 07:59
Сообщений: 2240
Откуда: Томск
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Самой энергичной (1)
Кубок ветерана ГП (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1) Думай и похудей (1)
Новогодняя снежинка (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 41 раз.

Дневник: ПОВЕРЬ В МЕЧТУ!
Ванда, привет! как настроение?!! :Rose:

_________________
#77
#77#77
рост 173 см, мне 41, зовут Галина,считаю калории, можно на "ты",заходите в гости! фото на стр 2,27,79


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Vanda
СообщениеДобавлено: 07 мар 2012, 10:23 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2009, 10:15
Сообщений: 4591
Награды: 16
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (3) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Самой энергичной (2) Уютный дом (1) Творческая натура (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 738 раз.
Поблагодарили: 261 раз.

Дневник: Дневник
Vanda писал(а):
Говорят, что давно надо подвинуть

Ааааа, так сколько ты сейчас весишь?

Vanda писал(а):
Вот сегодня собираемся.

Молодцы. Может, тоже завтра своих уговорю либо в лес, либо на коньках.

Vanda писал(а):
типа лег на пол и увидел пыль под диваном

:lol: :lol: :lol: :lol: Понимаю.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1764 ]  На страницу Пред.  1 ... 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63 ... 118  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 7


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020