Да и скока?

привет,Надюш,запихала я в духовку капусту,но что то она у меня не готовится там,переложила сковородку без масла.дело идет быстрее ,пахнет грибочками

Капусту хочу и рыбы заливной, судака...

Надя, привет!
Давненько к тебе не забегала!
А у тебя

Молодец какая!

Да...
Обидно...
У меня такое было только в начале похудения, когда после съеденного осеняет, что есть было нельзя!
Кстати, что с весом после полу-РД?

надюшка,ты куда пропала?

Зайка, ты где? Я волнуюсь ...и соскучилась

- 300 гр итого за два дня -800

ну или так

ну блин,мозг отключился)))

я вчера пришла домой и ноуту,а интернета нет....с телефона зайти не получилось,не вспомнила пароль вот сегодня оплатила )))

привет,Надюшка, а мы тут уже переживали,куда ты запропостилась) как там у тебя с питанием,я вчера капусты больше чем полсковородки захомякала )))вкусно.

estrella
очень приятно такое внимание)))
с питанием порядок,вчера ела кашу перловку с капустой и грибами,сегодня на завтрак - омлет и капуста кваш.,на обед филе куриное,салат греческий,на ужин - салат и рыбка

Вкусненько у тебя...

ага...это сегодня.а завтра - ешь - вода,пей - вода...
я ж сорвалась во вторник,надо исправлять

странное ощущение....меня к вечеру ломать начинает.Внутри как зуд,мышцы чешутся и косточки,это перед тренировкой...во как!пойду с Джиллиан попрыгаю часок