Руки начинают опускаться. Но надо выдержать.

Бодрись, ударную дозу витамина С прими.
Нет, зимой не езжу, раз-два съезжу снег почистить с теплицы и всё. С весны до осени только, с апреля по октябрь.
А завтра поеду на дачу, мне там обшили верхний этаж внутри, теперь надо лаком покрыть. Там детская будет.

Через 6 дней???
Пждииии...рано еще. Либо есть еще один вариант - на этой диете тебе не комфортно, тяжело. Поэтому быстро нападает такое состояние разочарования

Я раньше на этой диете сидела по 3-4 мес скидывала по 15-25 кг. И чувствовала себя отлично.
В этот раз вес стоит, интерес худеть пропадает.
Хотя я понимаю, что это не просто похудение, это процесс приведения тела в нормальный человеческий вид.

Мне стыдно, что я себя так распустила. Хотя я раньше всегда худела-поправлялась. Но что бы так был виден целлюлит, ужас. Самой перед собой стыдно.

Светлана, ну нееет, руки опускать рано. Я около месяца на одном месте топталась и ничего)) Иду дальше. А тут 6 дней и уже все? Может, тогда что-то другое попробовать. Подсчет каллорий, например. Можно будет кушать все, но просто поменьше, чтобы в пределах каллоража было. Но это на мой взгляд самое оно. И сама к этому пришла. До этого тоже миллион диет перепробовала.

Таня, ясно. А мы и зимой ездием, но у меня там бабушка.

Девочки, как часто вы взвешиваетесь? Раз в неделю, каждый день, два раза в день?

Я взвешиваюсь 2-3 раза в неделю. Замеры объёмов один раз в неделю. После тусовки/загула/зажора взвешиваюсь на следующее утро, чтобы увидеть насколько набедокурила...точнее навинокурила
Во время КД не взвешиваюсь, неделю не подходу к весам.
А так...кому как удобнее, кто-то каждый день, кто-то раз в неделю

приветик

+ 0,3 (107,8)
В выходные не считала, болею.
Алена, привет!

Доброе утро!
за 8 дней ушло 3,5 кг, думаю, в основном вода уходит сейчас

Выздоравливай

Выздоравливай и береги себя

Ого, как много за 8 дней, однако. Вода конечно это. Ты себя себя хорошо чувствуешь?

Чувствую я себя нормально. Уж очень хочу похудеть.
Я пью редуксин, он убивает тягу к сладкому и снижает аппетит.

Сегодня без изменений. (107,8)
Самочувствие уже получше. Ребенок поправился, но в саду все грохают и сопливят, чую ненадолго мы вылечились. Но даю ему настой шиповника (Таня, я на него очень надеюсь ). Мама еще хочет привезти перетертую облепиху, типа, всем нам пить. Не знаааю В общем, скорей бы лето.
Таня, Алена, приветики и спасибо
Светлана, мне кажется, что вы очень торопите события. И Редуксин не лучший помощник. Я бы вообще ничего пить не стала. Лучше пересмотрите свое питание.