Нифига себе . От подделки сейчас никто не застрахован.... Тогда не буду спешить , куплю на выходных в центральной аптеке

Amellu, я думаю там почти нет вероятности подделки. Надеюсь у тебя будет волшебная баночка, которая тебе поможет постройнеть еще на 2 кило

Извини что долго не заходила. Устраиваюсь на работу так что по большей части просто нет времени.
Как твои дела Amellu?
#77
Это тебе

ДОброго утречка и хорошего денька.
Я пью разные витамины. Сейчас Терравит допиваю.
Никомед кальций д3 раньше покупала, пропила, побочных эффектов не было, но и лучшений ощутимых тоже. Так что, мне кажеться все индивидуально.

Приветик, Ленок . Как твои успехи с работой? Сейчас у нас с этим сложно ....

Спасиб, Ириш . Того же в ответ пожелаю и тебе
В принципе Ириш, оно и понятно, никаких волшебных пилюль не существует .... а жаль

Amellu, приветик! Ну как твои дела???
Я смотрю, ты ещё 100 гр где-то уже успела оставить Уже ровно 55 кг! Умничка!

#77

Привет, Леночка Устраиваешь сегодня шоколадный РД или передумала? я на субботу планирую

Ленок вообщето устраиваю, но особо не афиширую... немного спина болит, боюсь вруг это я своим питанием спровоцировала? . Поэтому если что - стоять до последнего не буду, лучше съем что-нибудь...

Спасибки, Катюш

а как ты могла спровоцировать? ты же худеешь, а не толстеешь ... Я думаю, это сезонное (опыт подсказывает )

Блин, осенью - сезонное, весной - тоже . Что мне теперь всю жизнь маяться! ... Это так, нервы, крик души можно сказать

в этой фразе я заменила "маяться" на "заботиться о своем здоровье" . И получилось "всю жизнь заботиться о своем здоровье" - это и позитивнее и деятельнее

#77
Да супер оптимистичная фразка получилась

в медицине я плаваю , но может какой массажик или растирания помогут устранить боль?

Удачного разгрузочного дня .

#77

Amellu, как я тебя понимаю по поводу твоей спинки. Сама с ней мучаюсь постоянно...Но у меня спина болит скорее от того, что много ребенка на руках тягаю...вот остеохандроз мой и обостряется, гад!!!
Выздоравливай А 53 и правда не убегут никуда

Уже

Спасибки, Машунь

Сегодня на обеде беседовала с диетологом. Пошла покушать в местную забегаловку, а там подруга сидела с сестрой, которая и оказалась диетологом . Както интересно у нас разговор пошел сначала о весне, потом о внешнем виде, и наконец о весе . У нее свое, отличное например от моего, мнение на этот счет. Считает, что за полгода худеть более чем на 10кг очень вредно для организма... Слишком большая встряска что ли, и не каждый организм способен ее вынести без последствий. Желательно в первые два месяца похудеть на 6-7кг, в 3й и 4й месяц - на оставшиеся 3-4кг, и еще 2 месяца необходимо, чтобы нормолизовать обменные процессы с учетом изменения в весе.... Я аж призадумалась...