Умница, а я опять углеводов не добрала, как обычно...



30 июня будет 13, взрослая уже девица

Привет вам от нашей голденши Правда, чудесная и добрая собака А фотки песика выкладывала где-нибудь в дневничке?

Я даже тебе отписывалась, красоточка она у тебя

Сегодня выкладывала, но удалила, повторяю специально для голденовладельцев

#77

#77

ООООООО!!!! какое чудо!!!!!!
Ну, что ж вы делаете то?!!!!!Такую буську выкладывать!!!! Так хочется погладить ее!!!

LёLiK, привет!


Самое главное - закладывать им принципы правильного питания еще с детства!
Ведь дети нас во многих вопросах копируют. Давайте подавать им пример!

Спасибо

плюсуюсь под каждым словом!
Надеюсь, на мне, в нашем семейном клане, "ген толщины" остановится

А вот интересно, существует ли она на самом деле - предрасположенность. Или это пищевые привычки, передаваемые из поколения в поколение?

Фиг его знает...мне тоже этот вопрос интересен...
Знаю семьи, где живут худые люди, но они питаются так же как и мы, толстые...
Другой вопрос- в каких количествах???
Отсюда вытекает цепочка вопросов.
Если худые едят мало, а толстые много-откуда у толстых такая массовость семейная? Почему в роду обычно тети-мамы, двоюродные и троюродные бабушки и сестры-толстые?
Вот у нас в семье, по маминой линии,реально, все женщины толстые.
Все жили и живут отдельно друг от друга.
Научить друг друга обжираться не могли-исключено.
Тогда почему мы все толстые? Плохой обмен веществ по наследству?
Во,я накатала...Я не курила, честно

Да, видимо. как это говорят - замедленный метаболизм...
Интересно, интересно...

Процесс ожирения, как мы знаем, является обратимым, хоть для этого и требуются известные усилия. Однако в последние годы медики обнаружили, что существует ген полноты. Это означает, что полнота бывает и наследственной, а не только приобретенной. Поэтому, если вы не можете похудеть, несмотря на героически выдержанные диеты и литры пота, пролитые в тренажерном зале, возможно, наследственная полнота – это ваш диагноз.

Однако известно, что полнота, переданная по наследству, поражает только 1 % людей, страдающих ожирением. Остальные люди приобрели этот недуг, ведя неправильный образ жизни. Ребенок, родившийся в семье полных людей, наверняка тоже будет иметь избыточный вес. В родителей, скажете вы. Ничуть не бывало! Исследования показали, что приемные дети непременно поправятся, если окажутся в семье, где взрослые страдают ожирением. Но если все же вы оказались среди того небольшого процента людей, которые получили свою полноту по наследству, не стоит отчаиваться и опускать руки.

Помните, что в наследственности у вас не сама полнота, а только предрасположенность. Предпримите еще одну попытку сбросить ненужные килограммы, используя при этом способы, особенно эффективные для устранения данного диагноза.
http://100dieta.ru/nasledstvennaya-polnota

Это кажется. Моя мама (весьма полная женщина), когда я ей пытаюсь втереть на тему "сколько ж можно жрать"? Все время говорит, что питается, как птичка, при чем искренне. А я вижу, что и много они с папой едят, и пища жирная-сладкая-калорийная. Просто правда вот они не замечают.
Я тоже считала, что с тощей подружкой питаюсь практически одинаково. А когда начала выяснять, то ахнула. Птенец колибри. Я до сих пор так не умею. А ведь тоже искренне думала, что примерно одинаково, только она худая, а я - не очень.

Ты еще спроси, почему соседи толстые? Тоже, может, гены какие-то общие?

И у нас все толстые. Вообще все по всем линиям. Исключение - это папин брат. У него худая жена (ну, килограмм на 60, учитывая, что лет ей уже около 50), стройная дочь, но, правда, крупный сам дядя (хотя поди-разбери, толстый он или нет, у него рост под 2 метра).

Обязательно! Какие там, к чертям, калории? Это ж все шаманизм и грязные инсинуации, на самом деле во всем виноваты гены.

Да Нин, я согласна, что всё от культуры питания идет...
Просто у нас все в семье бескультурные в плане питания
Росли в тяжелые времена( бабушки-тети), голод, война....
ВОт потом всю жизнь и ели, компенсируя, так сказать

Итак, сегодня привес-100 грамм. Не расстраиваюсь сильно. Завтра уйдет,надеюсь

У меня перед глазами постоянно бабуля мужа, весит 50 кг, при этом за один приём пищи съедает столько, допустим обед, тарелка супа в 4 половника!!! обязательно с хлебом, куска 2-3.. моя норма 2 половника (причём я суп делаю без обжарки, а она только жирненький любит, чтобы масло плавало), а она ест аж 4... бывает и добавку просит.. далее ест допустим картошку с котлетой, либо макароны с подливкой мясной и тд.. , потом чай огромную кружку с 3 ложками сахара и обязательно с булочкой, пирожком, чем то сладким и калорийным! Тоже самое и свёкр, ничего главное не откладывается едят реально много... и так же на ужин, первое и второе бабуля ест... на завтрак и кашу скушает и булку попросит... и может даже супа попросить, куда всё влезает? не понимаю



Про соседей интересно, у нас на лестничной клетки есть семья, им уже под 60, до сих пор, что муж, что жена такие подтянутые, не 50 кг.. но 60-65, выглядят очень хорошо для своих лет! Родители у них тоже такие и родственники разные приезжают, все подтянутые.. а вот две дочки и обе катастрофа, после 18 их начало разносить, старшая маленького роста, даже не понятно в кого, при своём росте кг на 100 выглядит, в реальности думаю поменьше.. а старшая высокая, но уже даже не смешно, в лифт не влезает, точнее боком туда помещается еле еле... кг наверное 130, не менее... и спрашивается, в кого они такие??? Родители и тортики едят, и пиво пьют, и курят кстати, а выглядят хорошо) видимо всё в меру!
А у дочерей похоже жор постоянно ночной, другого объяснения не вижу, пицца и пиво с друзьями, за пару лет сделали своё дело