Какие люди!!!
Приветик, дорогая!!!!
Мы правда очень, очень скучали
Рассказывай давай, как докатилась до жизни такой
Как вообще дела твои?? Морально готова вернуться на путь истинный?)))))


Я очень рада, что ты, наконец, вернулась!!!
#77

#77
Привет, дорогая Светик! С возвращением!!! Добрый вечер! Ничего страшного, подумаешь привес, сейчас начнёшь с новой силой, джо Нг осталось две недельки, нужно быть красивой! Так что цель есть! Вперёд!

#77

Добрый вечер, Светик!!! как дела? какого питания планируешь придерживаться или передышка пока?

Привет,Светик!))ну как ты,где ты?
айда в семью!!!

Anygirl
Olenushka
Бамбинка
*HELLGA*
Привет, мои верные СоПохудешницы!!! Спасибо, что не забываете!!!

и я ... и стыдно за аморальное поведение жутко...

эм.......... а........ э....... ну вобщем... как я начала кушать все подряд, не взирая на время и калорийность пищи честно говоря уже не помню... Загул получился длительный с провалами в памяти...
я даже и не знаю, что на это ответить. Хочется сказать : "О да! Я серьезно настроилась!" Но чё-та никак не выходит. То ли запал пропал, то ли я коза ленивая... Если начинаю ограничивать себя с утра, то к вечеру уже возле холодильника... и в восем вечера ем какую-нибудь вредность и гадость. Это мощный срыв. И я с ним справиться пока не могу!!! И до Нового осталось всего ничего... А я тут, блин, параша, жру как слон....

Семья!!!! Хелп ми!!!!

пипец пока!

Ты это чего это! Бери себя в руки!!! Не хочешь худеть, не худей, ты уже и так отлично выглядишь! Но сохрани то, чего добилась! Это главное, а ещё как хочешь, но ночью ни в коем случае не ешь!
Пройдёт Новый год, кончится зима, придёт пора весенняя и лето не за горами, а ты такими темпами если будешь кушать, какая будешь летом в купальнике? Подумала? Зачем тогда были все старания? Нет, наш труд не напрасен.
Я вот у себя выложила фото в розовом платье, это моё платье с выпускного вечера, я в него влезла, а тогда мне было 17. Теперь не хочу останавливаться, хочу идти дальше!
И не теряйся, вместе - мы сила!!!
#77

Olenushka, привет еще раз!

я беру... я стараюсь... Пока тщетно, но страраюсь...


Я каждый день беру себя в руки...
Я каждый день беру себя в руки…
Убегаю от мыслей тяжелых…
И скуки…
От глаз в отраженье голодных…
Что требуют жизни, что громко кричат…
Что ждут…
И не знают, когда же начать…
В итоге, бегут…
В те тяжелые дали…
В далекие страны…
Ведь так многого в жизни еще не видали…
Но знают обманы…
Что часто встречали…
Я не понимаю
Той странной печали…
Себя укоряю…
Но, в общем, неважно…
Играем, играем…
Играем отважно…
Но пропадаем…
Слова забыла,
Не выучила роль…
Спектакль загубила…
В итоге - боль…
Что жизнь? Обман?
Ничто? Игра?
Фигня? Роман?
Иль путь добра?
Как жить?
Идти вперед, не замечая ничего?
От скуки выть?
Или творить добро?
Цель видеть где?
К чему идти?
Искать себя?... всегда, везде…
И сможешь ли найти?
Варианта два ответа есть
Идти к чему:
Любовь иль смерть…
Но почему?
Две вечные загадки…
Жить, чтобы умереть…
Или любить… И без оглядки
Себе ответь…(Автор: Ф Л.)


хочу, но уперлась в стену... Поэтому срыв, но я вернулась... И рада, что ваша антистрессовая терапия с конкретным разгоном поможет мне настроиться!!!

ес сер!!!!

и правда не подумала, очевидно, такой же как и этим,прошлым летом в 68!!! кг!!!
и правда!!! Я же скинула 7 кг!!! и даже больше!!!

ЗОЛОТЫЕ СЛОВА!!!! Спасибо, милая!!! Твоя поддержка мне была очень нужна!!!
Я рисую... На асфальте... Белым мелом... слово "ХВАТИТ ЖРАТЬ, СВЕТА!"
#77

L@dy
привет, дорогая! это кто тут у нас расклеился? м?? а, ну-ка, быстренька у меня построилась и постройнела!! ты же не одна! мы же с тобой! почти рядом
НГ впереди! кому на нем блестать, как не тебе, красавица наша!
правда, соберись, милая! 10 дней тебе сроку
и будем встречать НГ самыми-самыми!!
чтоб с завтрашнего дня каждодневный отчет был предоставлен! а то..ну, короче, ты сама понимаешь
добьем желаемое!

Здорово.Крсивое название дневника получилось.
Света,ты не расстраивайся,бери себя в руки.А на форуме это легче сделать,не убегай надолго.А вес.....ну просто зима,организм хочет согреться,сделать запасы.Постарайся удержать достигнутое,а к весне начнешь худеть снова,главное не отпустить,а удержать то ,чего уже достигла.
#77

колибри
_/\Ен@_
Привет, Девочки!!! Спасибо, что не забываете!

Слушаюсь! #77

да... 10 дней маловато конечно... Поздно я опомнилась.

Ой... Страшно то как... Сегодня начала день с пресной и безвкусной гречки... и кофе.

ага. не то что б красивое, но определенно название говорит за себя!

вот именно так я себя и успокаивала.

Ну теперь-то ты пришла в себя и все получится,просто так уж получается,кто-то не может поправиться и страдает,а нам надо держаться всю жизнь,вернее сказать правильно питаться.

L@dy
привет, дорогая!как сегодня у тебя дела? вечерком загляни хоть рациончик твой читанем
#77

Привет, красотка! Я к сожалению тоже ушла в свободный полет...но отчаиваться не стоит! Все будет хорошо! Я это знаю!

колибри, ты ток не ругайся... Утречком вела себя хорошо: покушала гречку с 0,5% молоком, все без соли, сахара... без всего короче.
Ближе к обеду решила испечь блинчиков тоненьких.... Ну и разумеется покушала... с клубничным-то вареньицем...
Вечерком (в 16.00) гороховый супчик: больше бульона, чем овощей...
Сейчас съела грушу и кофе поставила.
Ну... Зато хоть не обжиралась, как это у меня бывает.

Сейчас я думаю, что нужны какие-то экстренные методы для сброса пару кило перед НГ. Может у кого-то есть предложения? Как можно за минимальный срок сбросить 2-3 кг?!
Ленулик, да уж... Подрасслабились стройняги... Ты не будешь шоково пытаться что-то исправить?