Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 авг 2025, 00:19


На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 77  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: The diary of a stranger...
СообщениеДобавлено: 29 сен 2011, 16:39 
Императрица
Императрица
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2010, 09:30
Сообщений: 15675
Откуда: мы все из СССР
Награды: 10
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 177 раз.

Дневник: Как жить дальше...
:Search:

_________________
#77


старый днев viewtopic.php?f=2&t=6664


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: The diary of a stranger...
СообщениеДобавлено: 01 окт 2011, 15:24 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 19 янв 2011, 00:35
Сообщений: 674
Награды: 5
Форумчанка года (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Я НЕ ХОЧУ БОЛЬШЕ БЫТЬ ТАКОЙ!!!
Ну если честно то мне кажется я набрала все обратно... но точно скажу когда взвешусь... пока не могу... я в Англии переехала на новую квартиру... поэтому все вещи пока упакованы... как разберу шмотки так взвешусь! но если честно то не хочется себя шокировать увиденным результатом...(((

Про все новое расскажу чуть попозже ввиду того инет здесь у меня глючит.. скоро должны поставить хороший...

_________________
фото на 10,56 стр. #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: The diary of a stranger...
СообщениеДобавлено: 04 окт 2011, 12:10 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
stranger

пропажа вернулась :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: The diary of a stranger...
СообщениеДобавлено: 04 окт 2011, 12:26 
Императрица
Императрица
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2010, 09:30
Сообщений: 15675
Откуда: мы все из СССР
Награды: 10
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 177 раз.

Дневник: Как жить дальше...
stranger писал(а):
Про все новое расскажу чуть попозже ввиду того инет здесь у меня глючит.. скоро должны поставить хороший...

ждем очень

_________________
#77


старый днев viewtopic.php?f=2&t=6664


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: The diary of a stranger...
СообщениеДобавлено: 05 фев 2012, 17:32 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 19 янв 2011, 00:35
Сообщений: 674
Награды: 5
Форумчанка года (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Я НЕ ХОЧУ БОЛЬШЕ БЫТЬ ТАКОЙ!!!
Начинаю свою жизнь заново! Методом проб и ошибок поняла что мне нужно! Принимайте меня опять в свои ряды борющихся с весом! Долой диету, я говорю да правильному питанию!

Простите что так долго меня не было... Просто я сбилась с пути....

P.S. Сейчас состряпаю новую линеечку...

_________________
фото на 10,56 стр. #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: The diary of a stranger...
СообщениеДобавлено: 05 фев 2012, 18:07 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 19 янв 2011, 00:35
Сообщений: 674
Награды: 5
Форумчанка года (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Я НЕ ХОЧУ БОЛЬШЕ БЫТЬ ТАКОЙ!!!
Вопрос! На сколько суши вредны для похудения?

_________________
фото на 10,56 стр. #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: The diary of a stranger...
СообщениеДобавлено: 05 фев 2012, 21:54 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 19 янв 2011, 00:35
Сообщений: 674
Награды: 5
Форумчанка года (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Я НЕ ХОЧУ БОЛЬШЕ БЫТЬ ТАКОЙ!!!
Вообщем вот что я для себя решила! 10 Правил Алины:
1. Нет Сахару!
2. Можно есть всё, но только до 12:00
3. Фрукты и соки до 16:00
3. На ужин употреблять только овощи с небольшим количеством белков
4.Не употреблять сладкого и газировку!
5. Если алкоголь, то только сухое белое вино
6. Употреблять больше чистой воды
7. Ни в коем случае не есть фаст фуд!
8. По возможности делать утром зарядку
9. Если хочется вкушать чего то вредного, то только до 12!
10. Уменьшить порцию в 2 раза....

Подведем итог на сегодня:
Завтрак:
2 бутера с икрой
Чай без сахара

Обед:
Курица с грецкой

Перекус:
груша+нектарин

Ужин:
салат со сметаной + 2 кусочка зернового хлеба

_________________
фото на 10,56 стр. #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: The diary of a stranger...
СообщениеДобавлено: 05 фев 2012, 22:04 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
stranger

правила хорошие :!: молодец))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: The diary of a stranger...
СообщениеДобавлено: 06 фев 2012, 07:52 
Императрица
Императрица
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2010, 09:30
Сообщений: 15675
Откуда: мы все из СССР
Награды: 10
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 177 раз.

Дневник: Как жить дальше...
ЯВИЛАААААААААААААААААААСЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

_________________
#77


старый днев viewtopic.php?f=2&t=6664


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: The diary of a stranger...
СообщениеДобавлено: 06 фев 2012, 09:22 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2011, 13:21
Сообщений: 11441
Откуда: Берлин
Награды: 11
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 258 раз.

Дневник: Версия 5.0
stranger, привет)
я познакомиться забежала)))
stranger писал(а):
7. Ни в коем случае не есть фаст фуд!

:!: я вот эту весчь никак подружке одной обьяснить не могу... для макдак в пятницу - это как в церковь сходить в воскресенье для некоторых ;(

_________________
Хотите похудеть? - Ешьте голой перед зеркалом!!! (Ф.Раневская)

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: The diary of a stranger...
СообщениеДобавлено: 07 фев 2012, 00:30 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 19 янв 2011, 00:35
Сообщений: 674
Награды: 5
Форумчанка года (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Я НЕ ХОЧУ БОЛЬШЕ БЫТЬ ТАКОЙ!!!
Kathryn
Забегай почаще )))) Я надеюсь теперь не загуляю :-D

Насчет макдака... каюсь я тоже любить.... но просто надо что то для себя решить... что важнее...

_________________
фото на 10,56 стр. #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: The diary of a stranger...
СообщениеДобавлено: 07 фев 2012, 00:39 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 19 янв 2011, 00:35
Сообщений: 674
Награды: 5
Форумчанка года (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Я НЕ ХОЧУ БОЛЬШЕ БЫТЬ ТАКОЙ!!!
Так, вот отчет за сегодня...

Завтрак:
2 сосиски с гречкой

Обед:
Китайские нудолсы (лапша) с овощами и соевым соусом на сколько я знаю она не калорийная

Ужин:
Приехала поздно с университета, поэтому 1 мандаринка и 1 груша...

_________________
фото на 10,56 стр. #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: The diary of a stranger...
СообщениеДобавлено: 07 фев 2012, 11:22 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 19 янв 2011, 00:35
Сообщений: 674
Награды: 5
Форумчанка года (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Я НЕ ХОЧУ БОЛЬШЕ БЫТЬ ТАКОЙ!!!
Вообще не понимаю в чем дело... У меня каждый день привесы.... у меня вчера ужина вообще не было....

_________________
фото на 10,56 стр. #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: The diary of a stranger...
СообщениеДобавлено: 07 фев 2012, 11:47 
Императрица
Императрица
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2010, 09:30
Сообщений: 15675
Откуда: мы все из СССР
Награды: 10
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 177 раз.

Дневник: Как жить дальше...
stranger писал(а):
Вообще не понимаю в чем дело... У меня каждый день привесы.... у меня вчера ужина вообще не было....

:?: :?:
даже не знаю что сказать
может тебе кардинально меню пересмотреть и составить что-то жесткое и супер правильное??? + нагрузки?

_________________
#77


старый днев viewtopic.php?f=2&t=6664


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: The diary of a stranger...
СообщениеДобавлено: 07 фев 2012, 11:56 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 19 янв 2011, 00:35
Сообщений: 674
Награды: 5
Форумчанка года (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Я НЕ ХОЧУ БОЛЬШЕ БЫТЬ ТАКОЙ!!!
A Fairy with an Ax
если я составлю что то жесткое с самого начало... то я через 2 недели сорвусь.... раньше же я в прицепи действовала по той же схеме и худела... а сейчас что то странное....

Вообщем теперь взвешиваюсь 1 раз в неделю...

_________________
фото на 10,56 стр. #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1142 ]  На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 77  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 14


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020