Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 23 авг 2025, 17:22


На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: *песнь любви на поле битвы*
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 11:17 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 15:47
Сообщений: 113
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: я сделаю это***
просто ♥ Любовь писал(а):
молодец!
удачного занятия!!


ты вообще изучай, что такое гликемический индекс продуктов.
нам лучше избегать продуктов с высоким ги.
или ограничивать количество.
как сможешь.

пасибки :Rose:
я давно правда читала книгу, ешь что бы худеть Монтиньяк, вот там написана про ги, правда позабыла уже всё, надо бы повторить чтение :|
ги это кажется когда много углеводов да? :roll:

_________________
#77

#77 только спорт нам поможет...!!!)))))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: *песнь любви на поле битвы*
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 11:29 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2011, 22:53
Сообщений: 4518
Откуда: МО
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2) Стройняшка (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (2) Симпатия форума (2) Самой энергичной (1) Худеющее лето (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 722 раз.
Поблагодарили: 300 раз.

Дневник: А это я съем завтра...

Баллы: +мульён баллов!
да, чем выше ги, тем бОльшую дозу инсулина продукт попросит.
читай. :wink:

_________________
#77
Силы воли как таковой не существует. Есть недостаточная мотивация, неблагоприятные обстоятельства (на которые смешно обращать внимание, а не то чтобы ими оправдываться!) и лень (опять-таки из-за недостатка мотивации).http://video.yandex.ru/users/lubovsay/view/4/#hq

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: *песнь любви на поле битвы*
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 12:10 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 15:47
Сообщений: 113
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: я сделаю это***
сижу изучаю :|
13февраля
З. кофе чёрный, сыр+хлеб зерновой, 5гр горького шоколада :grin: (убейте меня...я без него не могу) :x
О. борщ, заливное из грудки
У. салат из овощей с оливк.маслом
Перекус. мандарин, киви +50гр творога 0%

_________________
#77

#77 только спорт нам поможет...!!!)))))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: *песнь любви на поле битвы*
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 12:15 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 15:47
Сообщений: 113
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: я сделаю это***
всего за день 800калорий
8)

_________________
#77

#77 только спорт нам поможет...!!!)))))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: *песнь любви на поле битвы*
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 13:05 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2011, 22:53
Сообщений: 4518
Откуда: МО
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2) Стройняшка (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (2) Симпатия форума (2) Самой энергичной (1) Худеющее лето (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 722 раз.
Поблагодарили: 300 раз.

Дневник: А это я съем завтра...

Баллы: +мульён баллов!
Kisaa83 писал(а):
заливное из грудки

ням!)
вааще меню хорошее, не вижу смысла за шоколад ругать...
толко калорийность оооооч слишком низкая...
творогу вечером однозначно до 100г хоть доведи.
а калорийность повышай.
:?:

_________________
#77
Силы воли как таковой не существует. Есть недостаточная мотивация, неблагоприятные обстоятельства (на которые смешно обращать внимание, а не то чтобы ими оправдываться!) и лень (опять-таки из-за недостатка мотивации).http://video.yandex.ru/users/lubovsay/view/4/#hq

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: *песнь любви на поле битвы*
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 13:41 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 15:47
Сообщений: 113
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: я сделаю это***
просто ♥ Любовь писал(а):
Kisaa83 писал(а):
заливное из грудки

ням!)
вааще меню хорошее, не вижу смысла за шоколад ругать...
толко калорийность оооооч слишком низкая...
творогу вечером однозначно до 100г хоть доведи.
а калорийность повышай.
:?:

если повышаю калорийность....мне кажется много ем, совесть мучает :sorry:
да и повышать чем? салатам с овощами, творогом, или фруктами, больше в голову не чего не приходит :roll:

_________________
#77

#77 только спорт нам поможет...!!!)))))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: *песнь любви на поле битвы*
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 13:42 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2011, 22:53
Сообщений: 4518
Откуда: МО
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2) Стройняшка (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (2) Симпатия форума (2) Самой энергичной (1) Худеющее лето (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 722 раз.
Поблагодарили: 300 раз.

Дневник: А это я съем завтра...

Баллы: +мульён баллов!
мяяяяяяяяясо!!!!!!!!!! :wink:
бобовые!!!!!!!!


это так, к примеру...

_________________
#77
Силы воли как таковой не существует. Есть недостаточная мотивация, неблагоприятные обстоятельства (на которые смешно обращать внимание, а не то чтобы ими оправдываться!) и лень (опять-таки из-за недостатка мотивации).http://video.yandex.ru/users/lubovsay/view/4/#hq

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: *песнь любви на поле битвы*
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 14:00 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 15:47
Сообщений: 113
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: я сделаю это***
просто ♥ Любовь писал(а):
мяяяяяяяяясо!!!!!!!!!! :wink:
бобовые!!!!!!!!


это так, к примеру...

аааа мясоооо...варёное,...смотреть на него уже тошно :lol:

_________________
#77

#77 только спорт нам поможет...!!!)))))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: *песнь любви на поле битвы*
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 14:11 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 15:47
Сообщений: 113
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: я сделаю это***
завтра на работу, вот думаю разгрузку устроить, как раз после работы бассейн, домой и спать :-D
весь день завтра на работе расписан по минуткам...то же потружусь...на месте не буду сидеть, и поесть будет не когда, только вот на чём разгрузку устроить :|
может себе массажик поделать антицелюлитный и с обёртыванием....на себя как всегда времени нет, как сапожник без сапог :-D

_________________
#77

#77 только спорт нам поможет...!!!)))))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: *песнь любви на поле битвы*
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 14:16 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 янв 2012, 11:14
Сообщений: 20
Откуда: Рязань
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Очень хочу и смогу измениться Поддержите меня
Kisaa83 писал(а):
может себе массажик поделать антицелюлитный и с обёртыванием....на себя как всегда времени нет, как сапожник без сапог

а ты профессионально занимаешься массажем? Почему сапожник без сапог?

_________________
#77

Меня зовут Лиля.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: *песнь любви на поле битвы*
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 14:57 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 15:47
Сообщений: 113
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: я сделаю это***
АнюткинаМамуля писал(а):
Kisaa83 писал(а):
может себе массажик поделать антицелюлитный и с обёртыванием....на себя как всегда времени нет, как сапожник без сапог

а ты профессионально занимаешься массажем? Почему сапожник без сапог?

да профессионально, я косметолог-эстетис, работаю с лицом и телом :roll:

_________________
#77

#77 только спорт нам поможет...!!!)))))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: *песнь любви на поле битвы*
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 15:44 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2011, 22:53
Сообщений: 4518
Откуда: МО
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2) Стройняшка (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (2) Симпатия форума (2) Самой энергичной (1) Худеющее лето (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 722 раз.
Поблагодарили: 300 раз.

Дневник: А это я съем завтра...

Баллы: +мульён баллов!
Kisaa83 писал(а):
я косметолог-эстетис, работаю с лицом и телом

ух тиии! как интересно!
а знаешь что-нибудь про фотокоагуляцию сосудов на лице?
хочу сделать в центре флебологии...
эффективно?сосудики опять появляются?
у меня они с детства...генетика)
:pardon:

_________________
#77
Силы воли как таковой не существует. Есть недостаточная мотивация, неблагоприятные обстоятельства (на которые смешно обращать внимание, а не то чтобы ими оправдываться!) и лень (опять-таки из-за недостатка мотивации).http://video.yandex.ru/users/lubovsay/view/4/#hq

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: *песнь любви на поле битвы*
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 16:40 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 15:47
Сообщений: 113
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: я сделаю это***
вообще на сегодняшний день это самое эффективное лечение ТАЭ(телеангиэктазии )
по поводу рецидива, тут спорный вопрос, можно ответить и да и нет, но в любом случаи надо избегать не которые факторы это:
-солнечной инсоляции
-резких перепадов температуры(баня)
-не проводить агрессивные косметические процедуры (например, глубокий пилинг лица)

ещё не каких скрабов для лица, максимум мяяягкий пилинг, и то не чаще 1раза в неделю.
:Rose:

_________________
#77

#77 только спорт нам поможет...!!!)))))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: *песнь любви на поле битвы*
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 16:46 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2011, 22:53
Сообщений: 4518
Откуда: МО
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2) Стройняшка (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (2) Симпатия форума (2) Самой энергичной (1) Худеющее лето (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 722 раз.
Поблагодарили: 300 раз.

Дневник: А это я съем завтра...

Баллы: +мульён баллов!
Kisaa83 писал(а):
(телеангиэктазии )

Ух тии!
ну вот вииш...
такого названия не слышала...)



про перепады т знаю, но оч трудно их щас на морозе избегать...(
баню люблююююю....
но оч редко(...
маску глиняную для лица делаю не чаще раза в 2недели...


:friends:

_________________
#77
Силы воли как таковой не существует. Есть недостаточная мотивация, неблагоприятные обстоятельства (на которые смешно обращать внимание, а не то чтобы ими оправдываться!) и лень (опять-таки из-за недостатка мотивации).http://video.yandex.ru/users/lubovsay/view/4/#hq

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: *песнь любви на поле битвы*
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 16:51 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 15:47
Сообщений: 113
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: я сделаю это***
просто ♥ Любовь писал(а):
Kisaa83 писал(а):
(телеангиэктазии )

Ух тии!
ну вот вииш...
такого названия не слышала...)



про перепады т знаю, но оч трудно их щас на морозе избегать...(
баню люблююююю....
но оч редко(...
маску глиняную для лица делаю не чаще раза в 2недели...


:friends:

а почему глиняную? у тебя жирная кожа?

_________________
#77

#77 только спорт нам поможет...!!!)))))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 136 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Google [Bot], Yandex [Bot] и гости: 11


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020