Привет! Золотые слова и только так. Я когда пыталась худеть до этого форума. То сяду на диету голодаю, потом начну все подряд есть, наберу и что скинула и новые кг. Ты просто красавица, такие глаза ни за какие деньги не купишь. Молодец!

almaz
Спасибо тебе,подруга, за теплые слова!!!!!
Пошла почитаю твой дневничок

Наталия, привет!!! Ты молодец, держалась у папы на ДР! Прими, кстати, поздравления! Вообще-то, на первый взгляд, кажется, что держать себя на праздниках очень трудно, но это только на первый взгляд. На самом же деле, все гораздо проще, ведь правда? Когда у человека именно такое мировоззрение: образ жизни, а не просто диета

#77
С праздником!!!

Baia
Привет, привет ! Ты права- держаться и не надо было! Раз это сидит в голове то и соблазна не было! Я на утро после дня рождения папы получила даже отвесик -300 Счастья былоооооооо))))))))
спасибо за поздра вление!

ДЕВОЧКИ! ВСЕХ С ПРАЗДНИКОМ СВЯТОГО ВАЛЕНТИНА! и антижирдик для стимула

#77

С отвесом!!! Мне б еще стимульнуться конкретно, а то че-то не получается.

Baia
Спасибо, дорогая ! Так ты для стимула думай какая красотка буишь Летом красивую одежду наденешь и вообще без лишнего веса тааак легко будет в жару

Думаю. Надо что-то по конкретнее, а то что-то не очень помогает

Мадам де Помпадур
привет, давно в гостях у тебя не была, да и не только у тебя

мне фраза понравилась прям очень очень верная)))))))))))))))))) надо к этому стремиться и будет у нас всех всё отлично!)))))))))))))

Привет! Извини я тут пропадала, но помню про тебя, как твои дела?

Всем привет! пропала я на пару недель)))
Отчет: вес останавливался на 2 недели на метке 77 кг. Стала питаться по системе Королевой и вес снова тронулся!
Итог на 13 марта : с 9 января т.е. за 2 мес и 3 дня потеряно 13.6 кг! Я довольна
Двигаемся дальше

Привет! Знающие люди говорили - каждые 2 месяца Долина летает в Израиль и там ее приводят в норму (по весу). Так что про кефир и прочее от Долиной - все это ля-ля!
У нас всех только сила воли и наш люимый форум!

Л.В.
Так я про Долину то писала только в том смысле,что она не поправляется больше! Не про то, что так худею....А как кто поддерживает вес это уже второе... у кого есть бабки тот в Израиль ., а у кого нет тот сам силой воли, как Вы говорите, и форумом)))

Ай да молодца!!!!!!
Чем же ты питаешься, какие физ.нагрузки даешь себе?