СветОчей
Ты мне так и не сказала, как тебя зовут.

А догадаться? Света зовут:)

Ага Родители назвали Светланой А СветОчей - у меня глаза голубые как небо в ясную погоду Сегодня утром слопала 250гр мягкого творога...показался не очень свежим, но вроде ничего... Через час отведала приготовленную курочку с грибами...вообще нечто получилось! Очень вкусно с опятами! Сегодня выложу в рецептах ближе к вечеру. Занимаюсь водохлебством - почти каждые 40 минут получается опрокинуть скаканчик водички! Во сушит меня. Скорее всего из-за белковой пищи Иду сейчас гулять с киндерами, а заодно и на рынок заверну за свежим творогом нежирным. Всем хорошего дня

Ничего плохого, чем больше пить воды тем дольше проживешь. Вода источник жизни на земле. Люди и стареют от того что организм ссыхается, а тек кто мало пьют ссыхаются ещё быстрее

Ну я предполагала, что Света! Но вдруг... У нас тут на форуме не ошибешься пиши Света и не ошибешься - через одну.
Я вот что думаю, может тебе плохо было, потому что сахар упал. Ты же одни овощи ела, а углеводов совсем не употребляла, даже полезных. Вот и сахар упал. Ты смотри не шути с этим.

А ты с солью готовила?

Не дадим ссыхаться клеткам! Да Будем воду ведрами пить...а стареть ни за что Да, пипец чего со мной было...в обморок падала и бледнела на глазах...напугала своим поведением всех домашних Больше такого, надеюсь, не повториться! Неа, ведь там написано было, что без соли. Я представила себя лошадкой, которая травку так постепенно жует и о приятном(овсе-каше овсянной на молоке следенькой) думает С кашами покончено. А еще заметила, что объемы за неделю появились - джинцы туго одеваются и складки на животе выпирать стали... Питанием в обед такое: курочка с бульоном и грибами опятами, пачка творога нежирного.

Очень похоже на сахар. У меня у мамы дважды инсулиновая кома была, очень похоже на твое состояние. Ты проверь сахар как -нибудь. Тем более, сама говорила, раньше много весила. Могут и не лады быть. А это не шутки, ох страшная вещь... У меня мама мучилась... я насмотрелась.

Проверяла два месяца назад на работе - результат - норма 3,5. Завтра проверюсь на холестерин (высокой и низкой плотности). Анализ из вены натощак. Я его делала в октябре. Результат был немного повышен.

Наконец, нашла дома сантиметровую ленту и обмерилась: талия 76, бедра 94, шея 34, объем ноги 55, рука 29.

ОГО сколько рецептов! - даже подумала, а не сесть ли мне на эту диетку.....Молодцы девочки!
СветОчей - подишься потом, как оно - тяжко али нет, какие ощущения, оздоровительный эффект???

С добрым утром! Вес мой потихонечку подтягивается к линеечке. Специально не меняю - так проще корректировать недельные погрешности из-за диеты Протасова, которая добавила мне 3 кг веса за неделю! Сейчас вес 61,7. Строго на белковом питании: утром стакан воды, чуть позже отварная курица, творог нежирный 100гр, кусочек сыра, чай. Отказалась от сахарозаменителей на несколько дней. Хочу понаблюдать динамику веса. Приближаются КД.

А шею то зачем измеряешь? Проблемы что ли? Тоже похудеть требуется? Пойду свою измерю интересно стало ...

Ко мне когда попала ленточка - хотелось померить все, что под руку...Голову мерить не стала А вот шею. Надеюсь и она немного похудеет. А потом ленточку отняла доча и пошла себя мерить Я чуть не уписалась от увиденного Ульянке 2 года, а как взрослая барышня уже крутится у зеркала и обмеряет талию

жесть