Давай

Тоже видела, делают котлетки и обжаривают, но как по мне просто тушеное все вместе и кашей потом есть, гораздо вкуснее))

час ночи, ем кашу

утро.

80,6

ну не мудрено, столько каши заесть...
немножко не в ту сторону я худею.
Вспомнила о трехразовом питании.
сегодня буду пробовать.

Таня, привет!
Плюс-минус вес один у тебя, что тоже неплохо. Я тоже топчусь... давай кто раньше достигнет: ты 78,0 или я 63,0?

https://www.youtube.com/shorts/iSajqovwGYI

Стройная Наталия
давай...
но у меня плохо получается...
и очень изнуряет эмоционально эта
постоянная боль.
голова, шея, бедро, колени, поясница.
задолбало. никакой передышки.

Да, у меня тоже чёт нифига не получается...
Но тебе, конечно, худеть при таких болях... ну, не получится- и фиг с ним. Что ж теперь...

как будет, так будет.

доела сейчас кашу.
сегодня думаю борш сделать.
без мяса.

я залезла в морозилку и поняла что борша не будет.
ингридиенты есть, но не в готовом не нарезанном виде.

у нас жара 35, у меня в спальне даже кола теплая, не смотря на вентилятор.
тем не менее в духовку закинула нагетсы и сделала толчонку. сытая.

А у нас чот совсем прохладно. 16 градусов. Не то чтобы я хотела 35, но 20-22 меня бы устроило )))

я бы тоже 20 не отказалась. сейчас встала с кровати, вернулась с кухни, а кровать мокрая аж, отпечаток меня остался

оо..ленивые голубцы как я варила,когда калории считала,у меня они как суп были и тоже вкусно было
а я сегодня салат сделала с пекинской капусты,с кур.грудкой варёной,ананасами,кукурузой,яйцами и майонезом вкусно пипец..

У нас тоже окрошка, но я ограничиваюсь 1 тарелкой. От большего количества меня порвет

У вас щавель продаётся или выращиваете? Обожаю с ним пирожки, но не купить такое. Только стырить у кого-то

В принципе нормально.

В садике порционнно делают, вот как ты писала, большими колобками. Очень вкусно.

Пирожки со щавелем? Как начинка? Никогда такого не слышала, я думала с ним только суп бывает