Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 25 авг 2025, 04:29


На страницу Пред.  1 ... 461, 462, 463, 464, 465, 466, 467 ... 579  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Время меняться
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 18:53 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2015, 22:15
Сообщений: 1033
Откуда: Латвия, Рига
Награды: 5
за позитивность (1) Стройняшка (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: Сбросить вес, что бы лететь!
В@ЛЯ писал(а):
Ужасная ломка за день,держалась как могла.но после работы выпила кофе с 1 ч.л.сахара,квадратик молочного шоколада и печенье 6 штук.во оторвалась

мндэ.. я не особо к сладкому, и то иногда хочется.. А простые углеводы, как показывает мой, в том числе, опыт - наибольшее, таки зло! И есть после них быстрее опять хочется и пользы мало.. Подбирай, Валя ключики! Думаю быстро почувствуешь разницу.

Но тяжело, наверно- да... У нас на работе часто списываются булочки- срок. Я ни одной не съела, хотя с ними все в порядке- и мягкие и вкусные..но я хорошо знаю где они угнездятся :twisted: . Дышу ровно.

_________________
#77

Во всех делах при максимуме сложностей
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это тысяча возможностей,
А нежеланье - тысяча причин..


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Время меняться
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 20:22 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2010, 00:35
Сообщений: 4817
Награды: 11
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (2) Лучший боец недели (1)
Минус 60 килограмм (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 346 раз.
В@ЛЯ писал(а):
педагогика,психология и соц.работа", дошкольное образование

В смысле дошкольное? Только с дошкольниками сможешь работать, или как?
Так то можно пристроиться с этими должностями, если пойдет как надо.
В@ЛЯ писал(а):
И теперь вопрос: где брать глюкозу,ведь она необходима?

Любые углеводы, независимо сложные или простые, в кровь попадают распавшимися до трех составляющих: глюкоза, фруктоза, галактоза. Так что без глюкозы ты никак не останешься. Не слушай просто всякую ерунду о пользе сахара, да что без сахара мозг скукожится, все это чушь. Ну если поверишь, может и скукожется, если сильно мнительная))) На самом деле даже самая несладкая но углеводистая еда снабдит твой мозг чем надо. А толстяки, по утверждению того же Силуянова с этого видео вообще не могут голодать, потому что лишний жир их уже питает.
В@ЛЯ писал(а):
Фрукты не в счёт,отказ только от рафинированного

Вот фрукты как раз то и в счет. Фруктоза перерабатывается только в печени, и любое превышение норм фруктозы влечет ее немедленное преобразование прямиком в жир! Тебе это надо? А то привыкли о пользе фруктов говорить. Едят, едят, "пользятся", в итоге килограммами жира обрастают. Эти фрукты тоже коварные и смотреть надо на калории и углеводы в них.
Linna писал(а):
можно утром кофе выпить с ложкой мёда

А чем принципиально ложка меда отличается от ложки сахара? Ну не будем говорить о качествах, присущих именно меду, мы о сахарах сейчас говорим. Что, в нем намного меньше сахара, чем в самом сахаре? Что там, что там, глюкоза и фруктоза. Кстати, хороший мед отличают именно по его засахариванию.
В@ЛЯ писал(а):
печенье 6 штук

В@ЛЯ писал(а):
думаю калорийность за день вышла меньше

Ты знаешь сколько калорий в печенье? В 6 штуках не меньше 300 думаеца.
В@ЛЯ писал(а):
уже накинулась на сладкое

У тебя углеводной зависимости нет, это так определенное состояние организма называется, может слышала?
В@ЛЯ писал(а):
мне кажется калоризатор завышает калорийность

Мне кажется он завышает белок. Разве в 70 граммах курицы он может быть 18 гр? Это в сотне под 30? Да ну на фиг. В реале эти магазинные курицы и 20 не содержат думаю.
Валя, пламенные!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Время меняться
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 20:46 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 06:58
Сообщений: 8084
Откуда: Омск
Награды: 11
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 145 раз.

Дневник: Время меняться
Денис писал(а):
смысле дошкольное? Только с дошкольниками сможешь работать, или как?

Воспитатель в детском саду.но можно и методистом,психологом.я ещё хотела одно направление взять-дефектолог.работа в коррекционных группах, с трудными детьми.
Денис писал(а):
без сахара мозг скукожится, все это чушь. Ну если поверишь, может и скукожется, если сильно мнительная

Первый раз такое слышу :lol:
Денис писал(а):
Вот фрукты как раз то и в счет

Я ж только от искусственного сахара отказаться пыталась сегодня.именно сахар песок. А фруктов съела больше обычного,3 яблока и 2 мандарина, но вот честно что бы там не говорили,считаю это не криминал.
Денис писал(а):
чем принципиально ложка меда отличается от ложки сахара?

Я бы при выборе отдала предпочтение меду из-за его пользы, но не налегая на него,а отношение к меду должно быть такое же,как к сахару.
Денис писал(а):
Ты знаешь сколько калорий в печенье? В 6 штуках не меньше 300 думаеца

У меня так и выходит,просто я граммы не правильно указала.
Денис писал(а):
У тебя углеводной зависимости нет, это так определенное состояние организма называется, может слышала?

Не знаю,не слышала...
Но чувствовала себя диетчиком весь день.грустно,чего-то не хватало.сладкий кофе с утра лучше брдрил и в течение дня один два раза.и как-то резко я обрезала.понимаю,что для меня это зло,но тут нужны обходные пути.
Денис писал(а):
Мне кажется он завышает белок.

Ага,а ещё в жареной курицей почему-то 0 углей :eek:
Да врут эти считалки. Я голодная чаще была сегодня,чем в начале похудения это в октябре.

_________________
#77
рост 162
Ромке 21 год
Настене 16 лет
Женечке 9 лет
Кирюше 2 года
а мне 41 )))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Время меняться
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 21:14 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2010, 00:35
Сообщений: 4817
Награды: 11
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (2) Лучший боец недели (1)
Минус 60 килограмм (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 346 раз.
В@ЛЯ писал(а):
я ещё хотела одно направление взять-дефектолог.работа в коррекционных группах, с трудными детьми

Мне кажется, это перспективное направление. Не знаю как у вас, но у нас, может это конечно связано и с выделением европейских денег на разные проекты, разные такие темы и направления развиваются. Эти педагоги разъезжают по стране и дают разные курсы за неслабые денежки. Да и просто на одном рабочем месте можно устроиться с такими знаниями.
В@ЛЯ писал(а):
Первый раз такое слышу

Тогда тебе повезло.
В@ЛЯ писал(а):
что бы там не говорили,считаю это не криминал

Для одного не криминал, для другого криминал. Все от каждого человека зависит и от выстроенной системы похудения и физической активности. Что одного укрепляет, для другого смерть.
В@ЛЯ писал(а):
отношение к меду должно быть такое же,как к сахару

Видимо так.
В@ЛЯ писал(а):
У меня так и выходит

И тебе не жалко отдать 300 ккал за 6 печеньев? :?
В@ЛЯ писал(а):
нужны обходные пути

Есть идеи?
В@ЛЯ писал(а):
,а ещё в жареной курицей почему-то 0 углей

А сколько в свинине, вареной жареной, в говядине, в почках?
В@ЛЯ писал(а):
Я голодная чаще была сегодня

Не хорошее состояние, надо чего-то предпринимать.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Время меняться
СообщениеДобавлено: 06 дек 2017, 00:39 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2011, 22:17
Сообщений: 5321
Откуда: Москва
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (2) Звезда форума (1)
За 3 место в ГП (1) Орден ГП (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 254 раз.

Дневник: Очень надо
В@ЛЯ писал(а):
но можно и методистом,психологом.я ещё хотела одно направление взять-дефектолог.работа в коррекционных группах, с трудными детьми.

Какого возраста? И в каком плане "трудные" тебя интересуют? С врождёнными деффектами,
или просто трудно-воспитуемые? Реал интересно.
А так-то все мы немножко взрослые дети. Трудновоспитуемые, хех.

_________________
ТУТ ЦЕЛЬ, СТАРТ 25 сентября 2019 г.:
#77

ЛИНЕЙКА НА МЕСЯЦ: МАЙ 2020:
#77

График веса, и какой я стала на форуме, начав с веса 87 кило:
#77

И эти джинсы на мне через пару недель застегнулись:
#77poiler]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Время меняться
СообщениеДобавлено: 06 дек 2017, 06:03 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 06:58
Сообщений: 8084
Откуда: Омск
Награды: 11
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 145 раз.

Дневник: Время меняться
Денис писал(а):
И тебе не жалко отдать 300 ккал за 6 печеньев?

Как-то не,не жалко.может просто не переносить это на вечер.
Денис писал(а):
Есть идеи

Скакать вокруг своих 2000 ккал,+-.
Денис писал(а):
сколько в свинине, вареной жареной, в говядине, в почках?

Я почему-то думала,что жареная кура не только жирная, но и углей имеет.оказывается 0.
#77
Денис писал(а):
Не хорошее состояние, надо чего-то предпринимать.

Дак вот не беру с собой, кроме яблок ничего.тут на работе в принципе всего хватает,просто когда у нас завтрак/обед/ужин,то чувство голода может не совпадать. Завтрак например пропустила, были макароны с сыром,не охота.
Лекс' писал(а):
Какого возраста? И в каком плане "трудные" тебя интересуют? С

Надо сначала одну освоить профессию,так сказать с нормальными детьми.и заглядываюсь на дефектолога.больше из корыстных побуждений.зарплата существенно больше и работа не с группами,а индивидуально.
----------
И вес,-300 гр,84,5.
Приятно видеть минус,зная о том,что должен быть плюс в пмс.

_________________
#77
рост 162
Ромке 21 год
Настене 16 лет
Женечке 9 лет
Кирюше 2 года
а мне 41 )))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Время меняться
СообщениеДобавлено: 06 дек 2017, 06:11 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 06:58
Сообщений: 8084
Откуда: Омск
Награды: 11
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 145 раз.

Дневник: Время меняться
Денис писал(а):
Мне кажется он завышает белок. Разве в 70 граммах курицы он может быть 18 гр

По другой считалке 18 белка в 50 гр выходит,а тут 70.по моему верно все.

_________________
#77
рост 162
Ромке 21 год
Настене 16 лет
Женечке 9 лет
Кирюше 2 года
а мне 41 )))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Время меняться
СообщениеДобавлено: 06 дек 2017, 06:18 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2009, 17:10
Сообщений: 2234
Откуда: Пушкино
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Самый смелый (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: Все хватит! Пора худеть!!!
В@ЛЯ Доброе утро! :)
С отвесиком тебя :!: Конечно приятно :)

_________________
#77


Меня зовут Галина. Мой рост 162.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Время меняться
СообщениеДобавлено: 06 дек 2017, 08:23 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 06:58
Сообщений: 8084
Откуда: Омск
Награды: 11
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 145 раз.

Дневник: Время меняться
Linna писал(а):
С отвесиком тебя Конечно приятно

Это как плыть против течения,худеть перед кд :grin: чуть поднажмешь и есть результат, а расслабишься и поползли лишние граммы,унесёт к другим берегам %)
Эх,надеюсь вес как обычно скоро рухнет и покажет своё лицо.а пока перебои в организме, давление в органах брюшных,проблемы с ЖКТ и ко всему тяга к сладкому( я б сгущенки вареной банку съела 8) )

_________________
#77
рост 162
Ромке 21 год
Настене 16 лет
Женечке 9 лет
Кирюше 2 года
а мне 41 )))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Время меняться
СообщениеДобавлено: 06 дек 2017, 12:43 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2015, 22:15
Сообщений: 1033
Откуда: Латвия, Рига
Награды: 5
за позитивность (1) Стройняшка (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: Сбросить вес, что бы лететь!
Привет, Валечка!
Денис писал(а):
Вот фрукты как раз то и в счет. Фруктоза перерабатывается только в печени, и любое превышение норм фруктозы влечет ее немедленное преобразование прямиком в жир! Тебе это надо? А то привыкли о пользе фруктов говорить. Едят, едят, "пользятся", в итоге килограммами жира обрастают. Эти фрукты тоже коварные и смотреть надо на калории и углеводы в них.

Убита наповал! :ofigel: Неужели фрукты и есть моё зло!!! Они, действительно, осенью стали доброй частью моего рациона.. Наверно в подкорке я решила, что ими могу заменить сырые овощи, т.к почти перестала шинковать салатики, зато тарелка с мандаринами, хурмой и виноградом- стали традиционной пищей на работе.. как перекус до и после обеда.. Надо с этим подвязывать и посмотреть, что получится. Спасибо, Денис! К этой мысли я бы нескоро пришла. :scratch:

В@ЛЯ писал(а):
Это как плыть против течения,худеть перед кд

Я галку в уме ставлю на это, когда смотрю в календарь, но никаких грандиозных изменений не жду, хотя пару раз за этот год- были,.. но чаще не было..не было и в этот раз. Поэтому я думаю, что те разы, когда прокатило и после кд были мега отвесы- они были бы по любому, какая-то другая формула сработала. :scratch:

В@ЛЯ писал(а):
я б сгущенки вареной банку съела

:lol: тьфу на тебя.. 100 лет ее не ела- тоже захотела теперь :lol:

_________________
#77

Во всех делах при максимуме сложностей
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это тысяча возможностей,
А нежеланье - тысяча причин..


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Время меняться
СообщениеДобавлено: 06 дек 2017, 13:10 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2011, 11:31
Сообщений: 4120
Откуда: Москва
Награды: 5
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 350 раз.
Поблагодарили: 194 раз.

Дневник: Похудеть на пенсии
Валя приветики! редко пишу у тебя, а читаю каждый день, мне вот очень интересен твой дневник и твой путь.
Вот Дениса поддерживаю по поводу фруктов, мне эндокринолог говорила: только 2 фрукта в день или одно блюдечко ягод. Фрукты кроме: винограда, бананов, дыни, манго - сладкие. Еще у Элькина читала по поводу черешни - очень сладкая, нельзя.
Практически 1 банан приравнивается к тарелке манной каши

_________________
Я Людмила. Ко мне на "ты".Мои фото на 1-ой странице. Снова с 01.12.2015 г.
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Время меняться
СообщениеДобавлено: 06 дек 2017, 13:13 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2010, 06:42
Сообщений: 8347
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 362 раз.

Дневник: Попа выросла и вот - я зашить решила рот!
Л.В. писал(а):
Фрукты кроме: винограда, бананов, дыни, манго - сладкие. Еще у Элькина читала по поводу черешни - очень сладкая, нельзя.
Практически 1 банан приравнивается к тарелке манной каши


Как страшно жить! :o Хурма, наверное, тоже не слишком полезна худеющим :?: Одни яблоки жевать можно... :cry:

_________________
#77
изб 72-87
ож1 87-101
ож2 101-116
30.04.17 - 116,5
#77
Я люблю свою фигуру! (мантра)
3 января 2013 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Время меняться
СообщениеДобавлено: 06 дек 2017, 17:26 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 06:58
Сообщений: 8084
Откуда: Омск
Награды: 11
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 145 раз.

Дневник: Время меняться
Некта писал(а):
тарелка с мандаринами, хурмой и виноградом- стали традиционной пищей на работе.. как перекус до и после обеда.. Надо с этим подвязывать и посмотреть, что получится. Спасибо, Денис! К этой мысли я бы нескоро пришла.

Тут я тоже согласна :!:
Некта писал(а):
тьфу на тебя.. 100 лет ее не ела- тоже захотела теперь

А на деле может оказаться,что и ложки хватит :lol: вот не зря по медицинским меркам мы каждый месяц имеем состояние,равное 2-м неделям беременности,пока кд не наступят.поэтому и тянет в это время особенно на какую-то определённую еду.
Л.В. писал(а):
Валя приветики! редко пишу у тебя, а читаю каждый день, мне вот очень интересен твой дневник и твой путь.

Приветик, Люда,один из моих подпольных читателей :Rose:
Путь конечно мой тернист,но так интересно создавать что-то своё.Так как в стандарты никогда не впишусь.
Вчера пыталась книгу осилить,называется по моему "диеты не работают" и уснула.для меня нудно написано,но один момент интересен.Когда людей с недостатком массы тела сажали на диету, чтобы вернувшись к нормальному питанию,они набирали вес.Очень интересная система,но для набора веса.И наглядно показано,как работают диеты)))их действие противоположное, чем мы привыкли считать.)))
Л.В. писал(а):
олько 2 фрукта в день или одно блюдечко ягод. Фрукты кроме: винограда, бананов, дыни, манго - сладкие. Еще у Элькина читала по поводу черешни - очень сладкая, нельзя.
Практически 1 банан приравнивается к тарелке манной каши

У меня так и выходит, 1-2 фрукта в день, в основном это яблоки.
МаруSя писал(а):
Хурма, наверное, тоже не слишком полезна худеющим Одни яблоки жевать можно...

У нас вкусной хурмы не найти,только вяжущая и я отказалась от неё по этой причине. А яблоки оказывается такие вкусные,мы всей семьёй из грызем,я беру несколько сортов сразу(если кошелёк позволяет).а раньше ели дети бананы только,но со мной подсели на яблочки.

_________________
#77
рост 162
Ромке 21 год
Настене 16 лет
Женечке 9 лет
Кирюше 2 года
а мне 41 )))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Время меняться
СообщениеДобавлено: 06 дек 2017, 19:37 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2009, 17:10
Сообщений: 2234
Откуда: Пушкино
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Самый смелый (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: Все хватит! Пора худеть!!!
В@ЛЯ Добрый вечерок! :)
Перед КД и правда тянет то на сладкое, то на соленое, то все вместе :) Да ещё частенько как в бездну вся еда пролетает и не наедаешься. За то после чаше всего следует отвес.
Держись :friends:
Яблоки это хорошо, вкусненько :)

_________________
#77


Меня зовут Галина. Мой рост 162.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Время меняться
СообщениеДобавлено: 07 дек 2017, 06:53 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 06:58
Сообщений: 8084
Откуда: Омск
Награды: 11
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 145 раз.

Дневник: Время меняться
Linna
Бороться с этой тягой тяжело, но тем не менее что-то удаётся. Вечером вафель маленьких штук 10 наверно съела. Думала плюсовать на утро буду,но нет,-100 гр.вес 84,4.

_________________
#77
рост 162
Ромке 21 год
Настене 16 лет
Женечке 9 лет
Кирюше 2 года
а мне 41 )))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8679 ]  На страницу Пред.  1 ... 461, 462, 463, 464, 465, 466, 467 ... 579  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 10


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020