Елена и К

Татьяна Викторовна

Елена и К похрену на калорийность, мне две заверните!!!
:buum:

Крепкий орешек, мне и абрикосового баночку, лучше две...к моему стыду я даже не помню его вкуса...а ведь как-то еще делают с орехами абрикосы. и кстати Калуга рядом со мной вроде

о, Наташа, Белинда, самая прозорливая у нас))Точняк, ведь лучше в гости)

Nysha

Лена, доброе утро!
#77

Елена и К писал(а):

Nysha писал(а):

а калорийность какая?

завтрак Творог 2% 126.50
Чай 29.00
обед Сыр 216.00
Лаваш 221.60
Слива 21.50
Полдник Груша 50.40
ужин Кефир 75.00
Итого: 740.00

Ну вот тож не много, а меня все ругают, что у меня мало.
А так то я про варенье спрашивала :lol:

Наташа, я тож хочу абрикосовое :oops:

малююююсенькую баночку

карамелька89

Ленусик спасибо за поздравления тезка

Крепкий орешек

#77

Ленуська, приветик!!!

Можно чуть побурчать? Ты чего делаешь???

Почему такая калорийность? Где еда??? Нам ведь опасно шутить такими вещами...

А насчет варенья - мне все равно, сколько ккал, иногда, особенно зимой, так хочется с чаем ...

Хорошего денька!!!

Елена и К

Рассчет калорийности на сегодня

Хлеб 119.00
Картофель 80.00
Огурцы 14.00
Томаты 11.50
Яблоки 18.50
Черника 44.00

Колбаса 257.00
Яйца 128.00
Сыр 162.00
Масло 74.80
Драже 110.40
Мороженое 107.10
Итого: 1126

По итогу могу на ночь еще кефирчика треснуть!!!

Елена и К

Belinda писал(а):

лучше к тебе на чай с вареньем загляну.Мона????

Наташь - без проблем!!!! Приходите гости дорогие, я вас чаем угощу.

Татьяна Викторовна писал(а):

похрену на калорийность

Я сегодня специально посмотрела абрикосовое варенье - 265 ккал на 100 гр! Так что можно съесть даже 100 гр в день ( главное отследить потом углеводы)

Nysha писал(а):

Ну вот тож не много, а меня все ругают, что у меня мало.

Танюшь есть разница! Ты так каждый день питаешься. А я сейчас привожу себя в чувства после летнего расслабона.

карамелька89
Привет Ленок!!! Заходи по чаще!

Крепкий орешек писал(а):

Почему такая калорийность? Где еда?

Нанусик приветик!!!! я уже Танюше-нюше говорила! привожу себя в чувства после летнего зажора. Хочу к концу недели хоть на 100 кг ровно выйти.

Belinda

Татьяна Викторовна писал(а):

о, Наташа, Белинда, самая прозорливая у нас))Точняк, ведь лучше в гости)

И все вместе.Лена одним вареньем не отмажешься

Nysha писал(а):

Наташа, я тож хочу абрикосовое малююююсенькую баночку

Лена,это она стесняется.Ей самую большую ...........

Елена и К писал(а):

абрикосовое варенье - 265 ккал на 100 гр

Мне кажеться что больше

Belinda

Nysha

Belinda писал(а):

Лена,это она стесняется.Ей самую большую ...........

Действительно, что то я по скромному, Давайте сколько не жалко. :lol:

Belinda

Nysha писал(а):

Действительно, что то я по скромному, Давайте сколько не жалко.

Для тебя не жалко.
Лена с добрым утром!!!
#77

карамелька89

#77
как успехи в похудпнии

Крепкий орешек

#77

Ленуська, привет!!!

Ты где?

Надеюсь, не поглощаешь сделанное варенье? :lol:

Хорошего тебе денька!

Татьяна Викторовна

#77
о, ты тоже пропала) НАВЕРНОЕ НА ДАЧЕ ОТ ЖАРЫ СПАСАЕТЕСЬ?
ждем возвращения! Привет! :grin:

Елена и К

Belinda, карамелька89,Крепкий орешек,
Татьяна Викторовна,Нюша

Спасибо девчонки что забегаете!!!
Меня правда в срочном порядке эвакуировали на дачу. Был выброшен трудовой десант. Приехала с мозолями, вся довольная, и самое главное у меня хороший отвес за неделю!
-1,6 кг Я наконец то перепрыгнула свою сотню. На весах 99,6 кг.

Крепкий орешек

#77

Добрый день, Ленуська!!!

Ура!!! Я очень за тебя рада: рубеж пройден! :!:

Принимай мои поздравления!!! :romashka:

Отличный результат!!! Получается, что и мозоли могут принести пользу.

Хорошего тебе денька!

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Елена и К

Кто сейчас на форуме