Абсолютно спокойно! Сама не ожидала, что так выйдет. Она по привычке лезет к груди, а уже не помнит, что с ней делать:)))) Но спит все также с нами...

Юлечка приветик!!!!

Как же я рада, что ты вернулась!!!

Вижу начала Протасовку молодец!!! Держу за тебя кулачки

так и будет! Верь!!!


у нас, в Беларуси, почти месяц минус 10 держиться (очень редко -15, -20) - и то поверить не можем в такой ужас даже не представляю, как вы там при таких морозах ничего удивительного, что есть все время хочется


ты ж сама ответ написала

в гости идешь, за столом сидишь для приличия 5 минут, а потом играешь с ребенком подальше от стола к столу больше не подходишь!!! Прикрываешься ребенком!!!
Жестко? зато эффективно!

Юль, очень рада, что ты опять в строю

Romashka, приветики!
Да, Протасовка на удивление легко дается. С днем рождения муж уже настаивает, чтобы я ради него не сбивалась. Я что-то только напрягаюсь, достаточно дорого выходит сейчас придерживаться этой системы, лучше бы летом, конечно, но летом я уже совсем не влезу в имеющуюся одежду.
А погода достала, у меня еще кожа сохнет в морозы, да и мерзну я. А с этими морозами такое ощущение, что зима уже вечность длиться. У нас обычно в районе -10 погода, в последние зимы вообще очень тепло было, большую часть без шапки ходила. Ну так постоят морозы пару раз по недельке и все. Шубу то раза два за зиму одеваю, а в этом году караул.

Да я уже тоже думала об этом. Но мы может придти под ее сон или может сорваться свекровь сидеть. Вобщем, не знаю! Может правда со своей едой и вином пойду, да еще и напьюсь там:)
Не охота афишировать еще, а то потом результата не будет...

А! Забыла! Сегодня еще 700 г ушло:) Так что уже 109,8!

SHarlotta давай, давай... молодец что отвес... к лету будешь стройняшкой

Йеееес! Молодец!!! Хорошо, что не сдаешься. Отлично, что есть цель и желание.

shfk, Koterina, девочки, привет! Спасибо за поддержку! Держусь изо всех сил! Сегодня еще минус 1100! Ура!!!!!
Уже 108,7 - последствия праздником можно сказать ттт ликвидированы! Теперь дальше! Выдерживаю достаточно легко, а дополнительныи стимулом ОТВЕСЫ!

Ну до стройняшки то мне далеко! Но может гардероб то смнею!
Koterina, да я сама ржу над ней, когда она в грудь тычется и руками гладит:)))))

у меня малая тоже может играть, играть - потом подползет ко мне грудь похлопает, либо голову положит, а потом опять играть

сменишь конечно... я решила что точно должна сбросить все до лета - либо даже не знаю что буду с собой делать

Всем привет!
108,1, еще минус 600! Я прям не верю происходящему!!!!!!! И так боюсь, что все это закончиться.... Не могу сказать, что сильно хочется есть, все время что-то хомячишь, вроде и не голоден. Вчера трудновато было, на работу взяла активию без сахара маленькую баночку и яблоко, а ужин поздно получился, но я все выдержала!
Итого 4400 за 5 дней, понимаю, что это вода с праздников, да плюс та, жидкость, которая должна уйти при отмене ГВ, но все равно так радостно!

А мне кажется ты слишком строга к себе! Уж не так все страшно, похудеешь к осени, а может к весне?:) А вообще не расслабляйся!

ну вот стараюсь не раслабляться

Всем привет!
Предлагаю присоединиться ко мне с протасом:) Сегодня 107,3! Еще минус 800 г. Вчера пришлось туговато. С мужем накануне выяснияли по поводу траты денег, вобщем меня не поняли, пришлось питаться практически одной капустой бррррр, но вообще жить можно! Сегодня слабость какая-то как после РД. Возможно последняя неделя просто уже доканала. Приходиться дописывать отчет по гранту, работать есть возможность только ночью, вобщем уже близка к совершенству:) Ну еще немного и будет мне счастье!

я бы присоединилась, мне такое питание очень по душе - но так как кормлю грудью - поостерегусь пока

Привет Какие отличные результаты! так держать Если вес и дальше будет уходить такими темпами, то к лету будешь гулять по пляжу в бикини и ловить восхищенные взгляды! Буду держать за тебя кулачки! все обязательно получится

Всем привет!
Вчера сходила на ДР. Пришла очень поздно, так как задержалась на работе. Естественно ни еду, ни вино себе не купила по дороге. Съела вареное яйцо, ну и то, что нельзя: две ложки каких-то консервированных баклажан и кусочек вишневого желе практически несладкого, две стопочки водки. Вообще водку не люблю, но вчера сильно замерзла, так что прям шла и мечтала о том как выпью и приятное тепло разойдется по телу:)
В итоге отвеса нет. 107,3. В результате за неделю 5,2 кг. Неплохо! Вот думаю, не сильно ли вчерашняя еда мне навредила. Нигде не читала про отступления от протаса... Ну вобщем изуверских методов таких, как начинай все сначала использовать не буду. Итак, сегодня началась вторая неделя! Полет идет нормально!

Спасибо, Оксана! Такими темпами, наверное, не стоит, а то к лету надо мешки под кожу будет готовить:) Я согласна на 10-15 кг в таком темпе, а дальше потихоньку.