Привет!!! Занимаюсь сегодня танцем живота два часа, аж спина че-то разболелась. Муж ходит мимо меня и пока я корячусь а разных позах, то щипнет, то хлопнет, вот и потянула спину видать. Питание хаотичное, вот пойду щас поем котлеты с салатом с помидорами, а у нас сейчас пять вечера.

а у нас только час дня

Заигрывает

Молодец..............или мужа соблазняла танцами

Ага , терпеть не могу такого заигрывания .
А вот хотелось подольше подвигаться просто.

Привет!
Сегодня вес 55,0, хорошо, держится, но питание.... че-то не могу себя заставить еще худеть. Танцевала беллиденс сегодня, потом лед и теплый компресс чередовала на живот. Ужинала тушеной цветной капустой, думала, на этом и остановлюсь, ан нет, в гостях незаметно для себя съела кусочек шоколадки, потом сладкий кексик, капец. Ооочень надеюсь, что 55,0 так и будет завтра.

Привет!

Ир, ну как?

А может больше не надо, может это твой вес и организму его легко удерживать. Какой у тебя рост?

Олька - Полька
Люшка
Приветик, девочки!!!
Сегодня весы колебались между 55,0 и 55,3 и в итоге остановились на 55,0. Питание вообще дурацкое, вечером чай с печеньями, бесит!

Рост 162, худеть еще надо, вот как выборочно бы похудеть, в районе живота было бы здорово. Надо как-то настроиться и не кушать после шести. Завтра, каждый день завтра.
Сегодня не занималась, спина побаливает.

Не говори ,выборочно было бы классно. Живот пусть худеет ,а грудь нет

Тоже самое Днём держусь, а вечером срываюсь.

Я тоже об этом мечтаю

Ир, доброе утро!!!!!!!!!!!!!
Как ты там???????

Привет! Ничего нового , борюсь с аппетитом, пыталась делать зарядку и не стала, какая-то сонливость, может бури магнитные. вес 55,8 .

Дааааааааа, чёт мы с тобой в обратную сторону ползём

Я вчера крепилась-крепилась и всетки съела кусок шоколадки, вот что за напасть? Утром вес 55,3, сегодня я после обеда( в час дня) в течение дня съела 5 нектаринов и яблоко и больше ничего не буду.
У меня сегодня стресс доча моя Мариночка руку сломала!!!! . Дома у тети упала со стула!!!! Это ужас какой-то .

Привет! Желаю дочке выздоровления и чтоб ручка срослась правильно.
На счет питания. У меня тоже голод какойто появляется. Мож это луна так действует?.

Привет, спасибо , щас уже нормально, в гипсе,как-нибудь потихоньку будет ходить. Ну и страху я натерпелась, хух.
Ну да, она самая, на всех нас действует, эх, хоть бы какая-нибудь комета стройности пролетела, что-ли..