Olenushka, Привет! Как твои загульные выходные?

Блезня, спасибо за умницу.

так здорово стать для кого-то примером!

на самом деле для меня тоже! Но я не отступлюсь!

Забыла сказать. Вес стоит, как вкопанный 60,5кг....

L@dy, привет! Не расстраивайся! Завтра разгрузочный день, вес по-любому должен стронуться, отвес может быть от 0,3 до 1 кг аж!!!

ну... в ПМС даже не знаю...

а что пмс? организм вместо привычных 1200 ккал в день, кушает 300-600 Ккал, из-за чего ему приходится расходовать жир и выводить лишнюю водичку из организма!!!! У меня всегда даж в пмс отвесы после РД, единственное-это то, что вес на следующие дни может частично вернуться....

значит все бестолку???

Нет ты что! поднимается грамм на 200 где-то, если отвес большой был...потому что за день более 100 гр жира уйти не может.....а вода восполняется в организме в следующие дни!

Кстати, я каждое утро до сих пор смесь подсолнечного масла с льняным семенем пью...оно всё не закончится у меня....хорошая вещь....советуют пить по 1 ст. л. с утра, вроде как от этого ускоряется результат похудения и кишечник лучше работает, я где-то писала у себя в дневничке это!

помню-помню... но я наверное не смогу его пить.

да уж...сразу вспоминается детство,меня теплым маслом зачем то поили,от простуды что-ли...

ПРИВЕТ, новый конкурс «Платья моей мечты!!!
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... 908#369908

, Света, привет, у меня скорее загульный вторник, вчера был разгруз, а сегодня на работе устроили день именинника.

Привет, красотка!

Самое главное, чтобы не рос! Пусть постоит немножко, потом побежит..

Да Будет Так! Аминь!

ох! Тяжело тебе пришлось, наверное...

Нечего переживать про вес
Потихонечку всё лишнее уйдет! Главное не переживать!!!
#77

Приветик!!!
#77