Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 авг 2025, 05:52


На страницу Пред.  1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 227  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 июн 2009, 07:50 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2009, 11:17
Сообщений: 2664
Откуда: Москва
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 394 раз.
Поблагодарили: 124 раз.

Дневник: БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ и КАЛОРИЙНОСТЬ
С добрым утром :) Вес 56,5 кг. Побежала дальше :)

_________________
#77
Рост 160, 32 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 июн 2009, 12:31 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2009, 13:18
Сообщений: 7276
Откуда: Краснодар
Награды: 19
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Детский день Рождения (1)
Участник клуба Минус 60 (1) Минус 20 килограмм (1) Лучший кулинар (1)
Благодарил (а): 165 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: Стройная мама двух очаровательных мужчин
Привет, светик :))

СветОчей писал(а):
Вес 56,5 кг

Ну ты просто умница!!!!! так держать!!!!

_________________
#77

Девочки, добро пожаловать на мой сайт http://tanaga.ru/ :) Буду очень рада видеть вас в гостях :)

Содержание моего дневника на первой страничке.

Рост 164, 30 лет


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 июн 2009, 19:29 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2009, 11:17
Сообщений: 2664
Откуда: Москва
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 394 раз.
Поблагодарили: 124 раз.

Дневник: БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ и КАЛОРИЙНОСТЬ
Лайли писал(а):
Ну ты просто умница!!!!! так держать!!!!

Вот сегодня я точно умница - ничего запрещенного не слопала. Утром пакетик кефира, кусочки курогрудки с сыром в духовке, в обед тоже курогрудка с майонезиком столовой ложкой, кефир, кофе с молоком. Сегодня я водохлеб взаправдошный! КД в разгаре :)
Лайли писал(а):
Ну ты просто умница!!!!! так держать!!!!
Стараюсь :x Очень тебе рада!!!!!!!!!! Завтра хочу себе юбочку приглядеть красненькую или другого яркого цвета - буду искать :) В душе у меня началось лето :) А еще хочу типа балеток мягких, туфли ужасно мазоли делают :( бегаю пока в шлепонцах.

_________________
#77
Рост 160, 32 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 июн 2009, 20:44 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 май 2009, 13:00
Сообщений: 17
Откуда: Украина
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Дневник
привет. вижу изменения в линеечке. теперь стремишься к 47 кг? молодец!!!!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 июн 2009, 22:18 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2009, 11:17
Сообщений: 2664
Откуда: Москва
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 394 раз.
Поблагодарили: 124 раз.

Дневник: БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ и КАЛОРИЙНОСТЬ
Белка.. писал(а):
теперь стремишься к 47 кг?
Да, хочу попробовать себя в этом весе. Я так прикинула - за месяц примерно уходит 1,5 кг - если темп держать и поменьше срываться. За 6-7 месяцев к зиме можно выгнять 8-9 килошек. Мне это и надо. Попробую штурмануть :lol: вес. Может, получится :) Да если и 5 выгоню - тоже неплохо будет :)

_________________
#77
Рост 160, 32 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 июн 2009, 22:33 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 май 2009, 13:00
Сообщений: 17
Откуда: Украина
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Дневник
тоже верно, и если сорвешься недотянув 2 кг будет не обидно. :-D хотя 47 кг это уже кости

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02 июн 2009, 06:06 
Императрица
Императрица
-Модератор-
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2008, 18:46
Сообщений: 17176
Откуда: Жуковский
Награды: 21
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Творческая натура (2)
Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 1586 раз.

Дневник: ...За чашечкой кофе...
#77

#77

_________________
#77#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02 июн 2009, 09:26 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2009, 11:17
Сообщений: 2664
Откуда: Москва
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 394 раз.
Поблагодарили: 124 раз.

Дневник: БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ и КАЛОРИЙНОСТЬ
Ух ты :) Кисанька ко мне пожаловала, здорово :) Олечка! Я тебя люблю :Rose:

_________________
#77
Рост 160, 32 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02 июн 2009, 12:26 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2009, 13:18
Сообщений: 7276
Откуда: Краснодар
Награды: 19
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Детский день Рождения (1)
Участник клуба Минус 60 (1) Минус 20 килограмм (1) Лучший кулинар (1)
Благодарил (а): 165 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: Стройная мама двух очаровательных мужчин
СветОчей писал(а):
За 6-7 месяцев к зиме можно выгнять 8-9 килошек.

Вот молодец, что не стремишься избавиться от этого за месяц-два :))) Я тобой горжусь!!! У тебя все обязательно получится :)

СветОчей писал(а):
Утром пакетик кефира, кусочки курогрудки с сыром в духовке, в обед тоже курогрудка с майонезиком столовой ложкой, кефир, кофе с молоком

Слушай, ну вот я все время удивляюсь - КАК люди на этом худеют? :))) Кремлевка для меня остается неразгаданной загадкой :))))

_________________
#77

Девочки, добро пожаловать на мой сайт http://tanaga.ru/ :) Буду очень рада видеть вас в гостях :)

Содержание моего дневника на первой страничке.

Рост 164, 30 лет


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02 июн 2009, 15:18 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2009, 11:17
Сообщений: 2664
Откуда: Москва
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 394 раз.
Поблагодарили: 124 раз.

Дневник: БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ и КАЛОРИЙНОСТЬ
Лайли писал(а):
Кремлевка для меня остается неразгаданной загадкой )))

Вот и я так же думаю, но получается :)

_________________
#77
Рост 160, 32 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03 июн 2009, 12:33 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2009, 13:18
Сообщений: 7276
Откуда: Краснодар
Награды: 19
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Детский день Рождения (1)
Участник клуба Минус 60 (1) Минус 20 килограмм (1) Лучший кулинар (1)
Благодарил (а): 165 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: Стройная мама двух очаровательных мужчин
СветОчей писал(а):
Вот и я так же думаю, но получается

Ну тогда желаю тебе удачи :))) Пусть все получится!!!

У меня мама сбросила в свое время на ней 12 кг за 2 месяца....

_________________
#77

Девочки, добро пожаловать на мой сайт http://tanaga.ru/ :) Буду очень рада видеть вас в гостях :)

Содержание моего дневника на первой страничке.

Рост 164, 30 лет


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03 июн 2009, 13:08 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2008, 04:43
Сообщений: 1637
Откуда: Красноярский край
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 140 раз.

Дневник: Ради себя 16-летней...
Светланка, привет! Рада за твои результаты. Конечный вес изменила, а не маловато ли? Хотя тебе виднее... а яникак на кремлеку не могу перейти. Завтра хочу попробовать сырный супчик, может с него и начну. Ты к стати на первом этапе кремлевки творог ела? или ты кремлевку держишь не по рекомендациям?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03 июн 2009, 18:37 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2009, 11:17
Сообщений: 2664
Откуда: Москва
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 394 раз.
Поблагодарили: 124 раз.

Дневник: БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ и КАЛОРИЙНОСТЬ
Lea писал(а):
Ты к стати на первом этапе кремлевки творог ела? или ты кремлевку держишь не по рекомендациям?
Любаша! Привет :) Кремлевку как таковую я уже не держу - она расчитана на 2 недели, не больше. Я совмещаю с обычной едой. Творог - да, я всегда его кушаю, когда захочу :)

_________________
#77
Рост 160, 32 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03 июн 2009, 18:43 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2009, 11:17
Сообщений: 2664
Откуда: Москва
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 394 раз.
Поблагодарили: 124 раз.

Дневник: БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ и КАЛОРИЙНОСТЬ
Отчитываюсь по питанию: утром сырный творог Альметте стаканчик, 200гр простокваши, кефир 200гр детский, кофе с молоком - за день грамм 200 молока уговорила. В обед салат из кусочков огурца и помидора, запеченый морской окунь тушка в фольге в духовке. Кофе с молоком, сырок плавленый, днем сыра кусочки. По углеводам - в норму вписываюсь. Вчера объелась всякой молочки выше положенных у.е., поэтому стояние веса на несколько дней :( Все труднее и труднее добивать следующую десятку веса. А еще сегодня у меня ровно -25 кг долой за год!!! Уф...страшно как - это 2,5 ведра...еще страшнее стало... :shock:

_________________
#77
Рост 160, 32 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 июн 2009, 08:54 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2009, 11:17
Сообщений: 2664
Откуда: Москва
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 394 раз.
Поблагодарили: 124 раз.

Дневник: БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ и КАЛОРИЙНОСТЬ
Привет :) Вес утром 58 ровно :( Как я и говорила - откат веса из-за превышенных углеводов, ох... Может и водичка еще во мне после КД стоит. А еще и фаза Луны способствует набору жидкости в тканях. Я сейчас соизмеряю вес с нижней линеечкой-микшером. Позавтракала 2-мя сырниками, 200гр кефира, плавленым сырком кисломолочным, кофе с молоком. На обед у меня рыбка, запеченная в фольге в духовке.

_________________
#77
Рост 160, 32 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3401 ]  На страницу Пред.  1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 227  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [Bot] и гости: 30


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020