Да, да возвращаюсь
У меня все периодами

Все мы тут такие. Но одни быстренько себя в руки берут , а другие всё тяяянут, себя жалеют(эт я про себя )

Я тоже долго себя жалела, пока сюда не пришла
Отчет вторник:
Выложу свой вчерашний позор, а то объемся и не выкладываю, смотрите и ругайте
#77
Шесть небольших вафелек и шесть мармеладок почти семьсот каллорий
После этого обжорства был спорт: 1 час силовой
Красота: растирания щеткой, педикюр
Привычка: -

Я чей-то не понял!!!
Эттта че такое вообще???
Так, Таня, я тебя буду пороть, пока не похудеешь буду пороть!

Ну ты мать даёшь! Захвалили

точно

Отчет среда:
#77
Вечерние чаепития это я работаю, мама приходит вечером чтоб с Кристиной посидеть и мы с ней пьем чай
Спорт: эллипсоид 1 час - 620ккал - 22 километра
Красота:маска для лица, растирания щеткой
Привычка: +

Сегодня что-то я вареная какая-то, ничего не хочется, глаза сами закрываются притом спать не хочу, спала сегодня до 9,30

Силовая ждет, уже бегу

Я тебе устрою...вечерние чаепития, посмотрите на нее!!!

А у меня сегодня аэробная, через 10 минут. Теперь у нас не совпадает, да? У меня пн, ср, пт.

У меня пн, вт, чт, пт, а ср. и сб. кардио
Наконец-то добралась до форума... Только включила, дочка захныкала, пока уложила...
Отчет четверг:
После силовой пробило на жрачку
#77
спорт: силовая 1 час
Красота: маска для лица, растирания щеткой
Привычка: +

Надо менять время моего пребывания на форуме, а то я здесь, а никого нет, сейчас уйду и все подтянутся...

Отчет пятница:
#77
Спорт: силовая 1 час
Красота: маска для лица
Привычка: +
Отчет суббота:
Питание: калории специально не считала, т.к. была в гостях, но не объедалась, скорее всего съела немножко лишнего, но не как до этого
Спорт: -
Красота: скраб для лица, маска для волос, растирания щеткой
Привычка: -

Несмотря на мои зажоры, спорт делает свое дело... Сделала замеры, до предновогодних объемов осталось по пол сантиметра
Осталось наладить питание и все будет окей

Т@т@, ты так бодро яблочки волшебные получала на похуделках, что я за тобой с восторгом следила и тихо завидовала))
Так что думаю, к лету ты к своей цели уже дойдешь, даже если будешь иногда лениться!

Отчет воскресенье:
#77
Спорт: эллипсоид 60 мин 22 километра 620 калорий
Красота: ванночка для рук, растирания щеткой
Привычка: -

Сегодня завтрак плавно перетекающий в обед Встала сегодня в девять, собралась в кои то веки делать зарядку и зарабатывать 10 баллов за день, но приехал муж и мы поехали в центр занятости, просидели там целый час в очереди и ушли ни с чем, нужна справка о зарплате которой нет, я же в декрете Муж возьмет справку, опять поедем Приехали в двенадцатом часу и позавтракала, а сейчас уже обедаю