Для этого нужно отказаться от привычных утренних долек шоколада?
Хорошо, что не от утреннего душа и зарядки.
Не могу взять в толк, чем эта милая традиция мешает осознанности, и как отказ от нее поможет по-новому посмотреть на структуру дня.

И вообще, всем ли необходимо выходить из этой зоны. Я вот, наоборот, пытаюсь найти эту зону и жить в свое удовольствие. Чем плохо?

Babushka_
Если тебе комфортно - то это хорошо )
Все самые большие достижения в своей жизни человек получает, выходя из зоны комфорта )

Это точно, жизнь на автомате. Я иногда иду привычным своим маршрутом, как каждый день на работу, а потом словно просыпаюсь и понимаю, что сегодня мне совсем не туда надо, куда меня ноги повели. Надо встряхиваться, ломать стереотипы поведения, иначе как во сне жизнь пройдет.

Незабываемая
Да, я именно об этом!
Даже изменение привычного маршрута - позволяет усилить осознанность и слегка встряхнуться

Жизнь на автомате-это скорее рутина, а не зона комфорта.
А вот всё время жить в зоне комфорта мне кажется нереально.

иначе говоря, хочешь чего-то достичь, надо напрячься, а любое усилие-это всегда выход из зоны комфорта.

Ну-ну. Художник должен быть голодным, из этой серии?

Это не зона комфорта. Это рутина. При чем тут комфорт?
Из зоны рутины действительно лучше выйти.

Ой, то же самое написала!

мысли сходятся

Если хочешь чего-то достичь, значит сейчас ты не в зоне комфорта, значит тебя что-то не устраивает.

"Бабуль", ты уж определись, дорогая - либо ты под дуру косишь и с внучком гуляешь (кстати, пора ему тоже придумать для форума "легенду", а то на все вопросы про внучка ты отмалчиваешься, общественность может и возроптать), шокируешь уважаемых людей тем, что собираешься сесть на гречневую диету, и с дотошностью тролля выясняешь всю подноготную вопроса, на который тебе уже ответили. Опять же, с профессиональной такой придурковатой дотошностью )

Либо ты всё-таки умная женщина с умными комментариями, нередко с двойным смыслом и всё-таки стойким желанием кого-нибудь обидеть, как это было в прошлый раз с Настей ) Но, видимо тогда уже, без внучка, мечты о гречневой диете, зато с горячо любимым троллингом

Мне-то лично всё равно, если у тебя даже рассТРОЙство личности (пока я тут только о двух прослеживающихся ипостастях написала). Но тебе уже пора определиться - либо ты под дуру косишь, либо под умную. Оно так спокойнее для дальнейшей жисти. В том числе, для дальнейшей жисти на форуме )

Не в бровь, а в глаз, блин! Ну, Таня, ну ...спокойной ночи.

Я это написала к слову об осознанности. Рутина делает из нас роботов и мы многие вещи просто не в состоянии увидеть с новой стороны.

Хотя, на самом деле, когда жизнь наполняется ритуалами, которые ты выполняешь каждый день, тебе очень некомфортно из этого привычного состояния выходить, при необходимости. Так что, в какой-то степени, рутина синоним комфорта для многих.

Привычка свыше нам дана, замена счастию она (С) ))


Кстати, интересное замечание! Я давно обратила внимание на то, что только закомплексованные люди в состоянии добиться чего-то значительного в жизни. А счастливые люди, находящиеся в гармонии с собой, редко чего хотят от жизни большего, потому что у них и так все есть. Парадокс))