Доброе утро! Вес сегодня 57,8. Ужин вчера был плохой - просто один банан и все. Зато обед был очень даже плотный: уха, карась вареный, много икры карася, молоко и два куска пирога с вишней и яблоком. Хорошо, что все это было не вечером
Сегодня на завтрак была творожная запеканка и стакан молока, на перекус - большое яблоко.

Полинка, у меня слюна побежала... сейчас затоплю соседей снизу, как представила... а аромат

Всем большое СПАСИБО за участие! Почти у всех получилось продержаться
Теперь мы с легкостью будем мерить красивые платья к новогоднему празднику
В этот раз нас 22 худеющих! Всего мы скинули 16,3 кг!
Поздравляю ещё раз всех с отвесами!! Очень позитивный получился результат! Так держать Держать отвес!
Возращайтесь после новогодних праздников в новом 2015 году на групповой РД - 28 января (среда)
Будем скидывать все что наели на корпоративах, выходных и в новогоднюю ночь!
Темку январского РД открою в 2015 году
Под девизом "Забыли о весе, вреде для желудка, танцевали, веселились, встречали Новый год!!"

#77

Всех с наступающим Новым годом!! Осталось меньше двух недель
Желаю не голодать, быть сильными стройными и сексуальными!!
Здоровья Вам и вашим родным
Пусть наши желания сбудутся в 2015 году!!!

#77

Снегурочка
молодец)
ты настоящая снегурка
ждем фоток)

Снегурочка
интересно чего с весом у тебя, а ты с 19-го не пишешь ничего

А у тебя сегодня день рождения!!!!!! Поздравляю мою сладкую девочку!
Будь любимой, счастливой и здоровой!!

#77

Девочки,я в отъезде,появлюсь в среду и отпишусь.

Полинка, с Днём Рождения тебя!!!
#77

Девочки, спасибо большое за поздравления! Мне очень приятно!

На выходных ездили в Тюмень за покупками к НГ. Привезла из города +500 г. Сегодня вес с утра был 58,4
До праздников совсем немного, вряд ли успею достичь своей цели в 57 кг. Но если вспомнить, то первой моей целью было 59 кг, ее я успешно преодолела
А на выходных, будем считать, у меня была репетиция праздничных дней, во время которой я поняла, что расслабляться чересчур не стоит.
А вообще, уже вошло в привычку следить за тем, что я ем. Хорошая привычка, мне нравится))

Снегурочка
привет, я чувствую надвигающиеся праздники и выходные) каждый день подарки - конфеты, съедаю в момент)))) тортики и так далее...за 2300 ккал переваливаю легко и по жирам за 100! эххх как бы в руки себя взять

привет, зайка) что купила?) как праздновать будете?

С новым годом, друг!! ты отчитаться в группе забыла в понедельник
видимо хорошо пошел новый год)

Полина, привет! Как твои дела? С рождеством тебя!!!

Дружочек, ты где пропала...

Девочки, спасибо всем большое за поздравления с праздниками и за то, что не забывали меня в то время, как я пропадала и наедала бока. Наела достаточно - за праздники вес +1,7. Теперь буду обратно скидывать, надеюсь, эти проштрафившиеся заберут с собой друзей
Пытаюсь вернуть ПП, пока плохо получается, но сегодня сделала себе на обед овощи на пару. Правда, с ними были две котлетки совсем даже не из серии ПП, но все-таки)
Основная проблема на праздниках - нехватка воды, а с выходом на работу не могу заставить себя встать пораньше и приготовить кашу на завтрак, вообще не ем ничего с утра, нельзя так. В общем, буду исправляться.