Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 14 авг 2025, 14:18


На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Анюта☼ - худею для здоровья.
СообщениеДобавлено: 10 июл 2015, 10:34 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2013, 18:22
Сообщений: 422
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 33 раз.

Дневник: Анюшка- худею для здоровья.
#77

Приветик! #77

А у нас дожди... И холодно.
Вчера опять не прорвалась к компу.

Но зато нажрала вчера....
Вот вчерашний отчёт, спрячу его а спойлер, а то стыдно. И жиров там...#77
#77

Мюсли писал(а):
с праздником и вас!тот же самый экскурс, но в музыке. Насладитесь, девчата!
Ой, Любочка, спасибо огромное. С большим удовольствием посмотрела. :!: :Rose:
Нюмчик писал(а):
Лучше творогом маложирным))) Ибо по жирам у тебя и так все хорошо получается))
Да уж, с жирами у меня всегда перебор. Это всё мой любимый майонез. Ну никак не могу от него отказаться. Надо переходить на сметанку. Творог самый нежирный у нас 1,8%.

Всем хорошего дня!

_________________
#77#77
#77
На сайте с 24 февраля 2009 года.

Первый шаг к здоровью , Анюшка, не сдавайся!

Ежедневный вечерний отчёт
1. Зарядка. Физическая активность за день.
2. Дневной рацион. Вода.
3. Вес, давление
4. Красота. Уход за собой.
5. Планы на следующий день.
6. Бла-бла-бла


Твое здоровье — чистый воздух, вода и пища.#77
Вставай утром с радостью, ложись спать с улыбкой.
Ты радуешься, улыбаешься— значит, ты здорова.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Анюта☼ - худею для здоровья.
СообщениеДобавлено: 10 июл 2015, 21:26 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2013, 18:22
Сообщений: 422
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 33 раз.

Дневник: Анюшка- худею для здоровья.
#77


Прювет.

У нас дожди-дожди-дожди.
сегодня нос из дома не высовывала.

Ела сегодня
#77

#77

_________________
#77#77
#77
На сайте с 24 февраля 2009 года.

Первый шаг к здоровью , Анюшка, не сдавайся!

Ежедневный вечерний отчёт
1. Зарядка. Физическая активность за день.
2. Дневной рацион. Вода.
3. Вес, давление
4. Красота. Уход за собой.
5. Планы на следующий день.
6. Бла-бла-бла


Твое здоровье — чистый воздух, вода и пища.#77
Вставай утром с радостью, ложись спать с улыбкой.
Ты радуешься, улыбаешься— значит, ты здорова.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Анюта☼ - худею для здоровья.
СообщениеДобавлено: 10 июл 2015, 23:21 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 23:51
Сообщений: 7693
Благодарил (а): 750 раз.
Поблагодарили: 642 раз.

Дневник: "СТРОЙ"или "СВИ" няшка?????????????????
приветик Анюта :friends:
а дома ,чем занимаешься????
кроме домашних забот,,,,

есть у тебя увлечение???
ты писала про расскраски для взрослых,,,
я тоже себе нашла,,,но пока руки не доходят,,,
зимой на такое больше времени обычно

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Анюта☼ - худею для здоровья.
СообщениеДобавлено: 11 июл 2015, 21:26 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2012, 23:03
Сообщений: 4165
Откуда: Мегафрукт
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) В ожидании чуда (1)
С вами я стала мамой! (2) За видение мира (1) Счастливы вместе (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 348 раз.
Поблагодарили: 296 раз.

Дневник: Мегафруктовый дом.
Анютка, привет! :Rose:
а я скоро буду в Екатеринбурге,-в августе, кажется) а там и до Полевского рукой подать.
есть мыслишка тебя за щёчки (или ещё куда-нибудь) пощипать!
:grin: :wink: :friends:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Анюта☼ - худею для здоровья.
СообщениеДобавлено: 13 июл 2015, 09:19 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2013, 18:22
Сообщений: 422
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 33 раз.

Дневник: Анюшка- худею для здоровья.
#77

#77

А у нас вчера ураган был. Полгорода до сих пор без света сидят.
У меня в огороде яблоню сломало. Жалко... На ней столько яблок висит... И что мне сейчас с недозрелыми делать? И компот не сваришь, деревянные они. :cry:

Вела я вчера себя плохо. Ничего не считала, лопала всё что не приколочено, из дома не выходила, зарядок не делала. :nakazhu: #77 :oops:


Мюсли писал(а):
Анютка, привет! а я скоро буду в Екатеринбурге,-в августе, кажется) а там и до Полевского рукой подать.есть мыслишка тебя за щёчки (или ещё куда-нибудь) пощипать!
Ух ты, здорово! Увидимся. :friends:

_________________
#77#77
#77
На сайте с 24 февраля 2009 года.

Первый шаг к здоровью , Анюшка, не сдавайся!

Ежедневный вечерний отчёт
1. Зарядка. Физическая активность за день.
2. Дневной рацион. Вода.
3. Вес, давление
4. Красота. Уход за собой.
5. Планы на следующий день.
6. Бла-бла-бла


Твое здоровье — чистый воздух, вода и пища.#77
Вставай утром с радостью, ложись спать с улыбкой.
Ты радуешься, улыбаешься— значит, ты здорова.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Анюта☼ - худею для здоровья.
СообщениеДобавлено: 13 июл 2015, 12:26 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2012, 23:03
Сообщений: 4165
Откуда: Мегафрукт
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) В ожидании чуда (1)
С вами я стала мамой! (2) За видение мира (1) Счастливы вместе (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 348 раз.
Поблагодарили: 296 раз.

Дневник: Мегафруктовый дом.
:Rose: :wink:

#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Анюта☼ - худею для здоровья.
СообщениеДобавлено: 14 июл 2015, 10:33 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 23:51
Сообщений: 7693
Благодарил (а): 750 раз.
Поблагодарили: 642 раз.

Дневник: "СТРОЙ"или "СВИ" няшка?????????????????
приветик Анютка :friends:
яблоню жалко,,,
а ты бери себя в руки,,,не давай слабину,,,надолго,,, :wink:

Анюта☼ писал(а):
Ух ты, здорово! Увидимся.

:Bravo: как же я за вас рада :!:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Анюта☼ - худею для здоровья.
СообщениеДобавлено: 14 июл 2015, 22:22 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2012, 23:03
Сообщений: 4165
Откуда: Мегафрукт
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) В ожидании чуда (1)
С вами я стала мамой! (2) За видение мира (1) Счастливы вместе (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 348 раз.
Поблагодарили: 296 раз.

Дневник: Мегафруктовый дом.
Анют, а как сегодня?...

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Анюта☼ - худею для здоровья.
СообщениеДобавлено: 15 июл 2015, 10:35 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2013, 18:22
Сообщений: 422
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 33 раз.

Дневник: Анюшка- худею для здоровья.
Девочки привет!
Неделю-полторы не буду появляться а форуме.
Муж решил повоспитывать старшего сына и обрезал провод. :o :? :x
Если будет возможность то буду писать от подруги или как сейчас от мамы.
Обещаю вести себя хорошо. :sun:

Всех лю :inlove:

_________________
#77#77
#77
На сайте с 24 февраля 2009 года.

Первый шаг к здоровью , Анюшка, не сдавайся!

Ежедневный вечерний отчёт
1. Зарядка. Физическая активность за день.
2. Дневной рацион. Вода.
3. Вес, давление
4. Красота. Уход за собой.
5. Планы на следующий день.
6. Бла-бла-бла


Твое здоровье — чистый воздух, вода и пища.#77
Вставай утром с радостью, ложись спать с улыбкой.
Ты радуешься, улыбаешься— значит, ты здорова.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Анюта☼ - худею для здоровья.
СообщениеДобавлено: 15 июл 2015, 11:43 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2012, 23:03
Сообщений: 4165
Откуда: Мегафрукт
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) В ожидании чуда (1)
С вами я стала мамой! (2) За видение мира (1) Счастливы вместе (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 348 раз.
Поблагодарили: 296 раз.

Дневник: Мегафруктовый дом.
чем же сын провинился?...
папы, они такие суровые... :roll:

не балуй, до связи! :friends:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Анюта☼ - худею для здоровья.
СообщениеДобавлено: 15 июл 2015, 13:28 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2012, 16:04
Сообщений: 6090
Откуда: Москва
Награды: 15
за позитивность (3) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (2)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Хочу снова себе нравиться
Анюта☼ писал(а):
Девочки привет!
Неделю-полторы не буду появляться а форуме.
Муж решил повоспитывать старшего сына и обрезал провод. :o :? :x

Жестоко :ofigel:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Анюта☼ - худею для здоровья.
СообщениеДобавлено: 15 июл 2015, 15:13 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 23:51
Сообщений: 7693
Благодарил (а): 750 раз.
Поблагодарили: 642 раз.

Дневник: "СТРОЙ"или "СВИ" няшка?????????????????
Мюсли писал(а):
папы, они такие суровые...

Анюта☼ писал(а):
обрезал провод

у нас я таким воспитанием занимаюсь,,,
а иначе не получается :pardon:

Анюта,,,ждём тебя с хорошими новостями :friends:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Анюта☼ - худею для здоровья.
СообщениеДобавлено: 27 июл 2015, 16:24 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2012, 23:03
Сообщений: 4165
Откуда: Мегафрукт
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) В ожидании чуда (1)
С вами я стала мамой! (2) За видение мира (1) Счастливы вместе (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 348 раз.
Поблагодарили: 296 раз.

Дневник: Мегафруктовый дом.
сын, наверное, уже перевоспитался.
теперь папу пора воспитывать.
:D


Анютка, что-то не появляешься совсем. Я 5 августа буду уже на Урале. Это на пару недель, не больше. Оставила тебе свой номер в личке. Дай о себе знать, хоть смс-ни...
:beer:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Анюта☼ - худею для здоровья.
СообщениеДобавлено: 15 авг 2015, 16:52 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
Пропали похоже совсем :(

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Анюшка - худею для здоровья.
СообщениеДобавлено: 14 сен 2015, 22:02 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2013, 18:22
Сообщений: 422
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 33 раз.

Дневник: Анюшка- худею для здоровья.
Всем приветик! Не прошло и двух месяцев как я снова с вами.
Большой комп всё ещё не работает, буду писать с планшета.
stamp писал(а):
Пропали похоже совсем
Нет, я не пропала. Просто намудрила с ником и паролем и с планшета сюда войти не могла.
Сейчас ник я поменяла и теперь я Анюшка. Ударение на первую букву если что :D
Вернулась с отвесом. В середине июля вес был 149 кг, сейчас 140.3. Накидала в телефон полезных приложений, считаю калории. Стараюсь есть от 1500 до 1800 ккал. Подруга подарила мне шагомер.
Ушли отеки. Очень странно мне видеть свои такие тонкие, не отечные ноги.
Мой сыночек пошёл в первый класс. Стал такой взрослый, серьёзный. Теперь мы каждый день делаем домашку.
Не смогла пока найти работу. Уже почти устроилась в одно место, начала обходить медосмотр, но получила отказ с формулировкой ,,у нас нет спецодежды вашего размера,, . Безумно обидно... Я очень плакала... :cry:
Ну вот вроде бы и все. Очень постараюсь заходить почаще.

_________________
#77#77
#77
На сайте с 24 февраля 2009 года.

Первый шаг к здоровью , Анюшка, не сдавайся!

Ежедневный вечерний отчёт
1. Зарядка. Физическая активность за день.
2. Дневной рацион. Вода.
3. Вес, давление
4. Красота. Уход за собой.
5. Планы на следующий день.
6. Бла-бла-бла


Твое здоровье — чистый воздух, вода и пища.#77
Вставай утром с радостью, ложись спать с улыбкой.
Ты радуешься, улыбаешься— значит, ты здорова.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 711 ]  На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot] и гости: 20


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020