приветик ивушка...
как выходные ????? как настрой ????
боевой ???????

Приветик! Выходные неплохо! Всетк пошла я на концерт. Прошло все отлично. Мы, как и обещали, притащили флаг швейцарский, ребята нас заметили, пытались нам на балкон медиатор закинуть, но недолетел Ну и фик, у нас еще с посещения Швейцарии медиаторы есть! Главное- внимание! Марк в холле бегал, удалось ручку ему пожать, поздороваться. А после концерта в Москве, ребята сразу отправились в Питер. До сих пор с трудом представляю как музыканты выдерживают вот такие годичные туры Я на концерт сходила и на след. день отдыхала без задних ног до вечера, а тут ведь надо и саундчек провести, и отыграть и спать не дома, а по каким-то гостиницам.. и еще попробуй приболей Вощм, выходные удались! Что касается еды, ее было мало и наверное даже зря..потому как много было текилы лучше бы закусывать...

Очень порадовалась когда встала сегодня, и не было желания поесть и забить на зож. ЛЕгко снова вошла в строй! Это доказывает, что желание крепко!!! Все получится! Хочу встретить весну в идеальном весе!

Иваааа!) Приветик молодчинка, сохраняем позитив )

Ивик.....))))

Оч круто!!! А я сегодня из дома вышла не особо в настроении, понедельник же утро.. Даже музыку не знала какую послушать, просто переклацывала. И там стали играть "Кукрыниксы". Так я захотела на концерт!!! Подумала, что на Люмен в ноябре нужно обязателньо пойти, даже если денег не будет. А еще лучше даже на что-то более позитивное:) Потрястись.
В субботу была в Меге, мне жутко была нужна рубашка, которую можно было бы надеть сджинсами под свитер и при этом она закрыла бы задницу, и в магазе мне дали каталог, просто в пакет бросили. В каталоге был раздел... New Year!!!!!!!!!111 Прикинь, скоро же Новый год!!!
Я не ставлю перед собой цели к НГ стать идеальной, но стать лучше я очень хочу!!!!


#77

Конечно! Я перед концертом 3 (!!!!) дня правильно питалась - так мало, а уже чувствовала себя лучше и лицо посвежело! А до ового года еще 3 месяца! Прекрасный срок, чтобы похорошеть очень заметно!!!

Да, Юль, это очень бодрит, а главное потом заряда на долго хватает, не чувтсвуешь себя затухшей и завязшей в трясине забот.


Еще, бы! Я уже не вижу другого пути. Ну просто нет другой дороги. Пусть "добрые люди" и говорят, что нельзя себя загонять в рамки, главное себя любить..бла бла..ну это все индивидуально. Кто-то может и загоняет себя до анорексии, это реально плохо и таким людям нужна помощь, а я просто вижу одну цель - плавное продвижение к стройности и здоровью. Если назад оглянуться - там толстая тетка скучающая, я к ней не хочу..Так что идем вперед!

И не оглядывайся ) Чешем вперед и только вперед

насыщенные выходные...но осторожнее с "напитками"...
если с голодухи...последствия могут быть...
береги себя...

Привет, Ива! Вот и к тебе заглянула, а у тебя прям жизнь бьет!!! Даже прям подзавидовала по-белому, круто!!!!

Это точно! Если дальше с закрытыми глазами идти, то можно так вляпаться, так что надо развернуться и идти вперед (или точнее назад), короче убегать от тетки этой!!!
хорошего дня!!!!!!!!

#77

хорошего дняяяяя!!!!!!!!!!!

Ив, надеюсь ты каждое утро просыпаешься с улыбкой и помнишь, ради чего мы все делаем это

Приветик )
#77

Аминь!

хде ты была перед концертом с этим добрым советом я редко пью, вообще в последний год оч сильно охладела к алкоголю...раньше еще могла покурить за компанию на какой-нить вечеринке, а тут решила попробовать в конце вечера, даже одной затяжки сделать не смогла А с 4-5 рюмок текилы напилась как не знаю что Устанавливаю себе лимит - 1-2 бокала сухого вина или кружка живого пива..и только раз в месяц пока худею.



Привет! Чему завидовать, дорогая? Я уверена, что ты можешь сейчас заказать билеты через интернет на какой-то концерт или в театр и начнешь сама себе завидовать! Вперед! Не ищи отговорок, ищи пути!

Юлечка!!! Спасибо за такой вкусняшный завтрак))) Красота) С улыбкой не каждое утро, а вот помнить куда идти и что делать - это да!!! Я хочу добиться того, чтобы позаниматься утром на дорожке для меня было как почистить зубы.

Я тоже не каждое утро с улыбкой просыпаюсь, она после кружки кофе появляется.
Завтрак вкусный, но оставим клубничку с кофе только:) Пока запал есть и не так тянет нарушить.

Я тоже, кстати, поняла, что очень хочется спортом заняться. С утра так спину прихватило и этот выбор в пользу не каблуков, а плоской подошвы.....

А чего у тебя со спиной-то, Юль?

Так, а мне надоело туда-сюда скакать! Хочу уже двигать линейку, а получается зависать на 86.3 - 86.7!!! Буду, Юль, как у тебя написано - по килограммчику! Сейчас курс на 85! Каждому кило буду проводы устраивать!

ну там остеохондроз, сколиоз и прочие радости. как спортом (йога, танцы) начала заниматься - все хорошо.а как забросила - все вернулось: и плохая осанка, и побаливания, и настроение не самое праздничное

Я тоже хочу в пятнциу увидеть 72. Блин, так хочу!! С другой стороны, менее чем за неделю больше 1 кг сбросить... реально ли?

Как будем enchfbdfnm проводы первым сброшенным 1,5 кг?))) Кремик и ванна?

Ну во-первых тут на форуме салют устроим Во-вторых поставим новую цель! А третье - каждый сам себе решает чем наградить!

в начале похудения реально, пусть даже за счет воды!

у тебя еще один веский повод заниматься спортом!!! Надо ввести в привычку!