И чито? На работе у всех туалет есть. Ничего страшного в этом нет. Страшнее страдать обезвоживанием!

ужасно, скажут что недержание или цистит.

Да пусть говорят все что угодно. Если смотреть на то, кто и что скажет - вообще жить стыдно

Обязательно догонишь и перегонишь

А у нас как раз также ПОХОЛОДАЛО.
Именно так и происходит очищение организма.

привет, дорогая!#77 14-55 у меня полет нормальный пока есть не хочется как у тебя дела? ничего не слопала еще?

Вера , Леночка согласна с вами!

процетировать не могу, мышки нет
куплю завтра,будет проще. Теперь я буду за ноутом сидеть, так как сделали разветвление инета , а мой МЧ за своим компом(сделали комп).

Марина приветики! Ну я утром йогуртом позавтракала,потом пила МЧ,воду, сейчас ужинаю йогуртом, а то если буду сильно голодная, в гостях съем чего нибудь. Думаю все равно отвес будет, а еще я апельсины поела, 4 штуки наверное ну не могу голодать,тяжело мне , думаю что завтра, продолжу такой день.

как думаете от этого у меня обмен веществ не замедлится?

отвес, я думаю, будет, по ккал то мало получается
держись в гостях веди себя прилично, ничего не трогай вкусненького и вредненького
надо выдержать!!!!
[img][img]http://s54.radikal.ru/i146/0912/9a/5547f5b6a7e6.jpg[/img][/img]
это тебе в помощь

Спасибо Марина! Клевый котенок!

Я коненчно же в гостях одним чаем не обощлась, я его пила с вишневым вареньем и 3 куска вареной колбаски,тонко нарезанной съела и 1 жареный сырник со сметаной. Завтра продолжу на МЧ, и завтра опять в гости иду, по случаю рождения ребенка, но думаю, хоть и там от чая не откажусь,все равно отвес будет.Постараюсь не напиваться чая с вареньем
В принципе я же не нажралась от пуза, вот я пришла домой,время 12 ночи, есть хочу,но не буду.

ну я тоже вообщем-то вечером не выдержала
завтра тоже хочу продолжить на мч ... ведь с мч я намного меньше съедаю :

Лилюнчик ПОДСКАЖИ ПОЖАЛУЙСТА СУТЬ И ДЕЙСТВИЕ мч????????

Привет,тебе в дневник написала

Согласна,меньше съедаешь,типа сидим на разгрузке
Я думаю все равно будет результат, мы просто растянули разгрузку на 2 дня , да так и легче,с перекусами легкими
Мне тяжело терпеть когда жрать охота, готова лошадь слопать, я не знаю как девочки выдерживают...
наверное я безвольна
нет я просто не привыкла к разгрузкам
привыкну и все будет пучком!
надо систему выстраивать,обязательно разгружаться раз в неделю.

спасибо за пожелание! я очень на это надеюсь

на МЧ вечно жрать хочется к вечеру,днем то нормально! ваще не хочется,но ближе к вечеру

Я когда за ноутом сижу,столько сообщений не вижу,пропускаю нечаянно!
как села за комп,так сразу и увидела все и всех
ну лан буду там и тут

Доброе всем утра!
Я уже напилась воды, встала с сильным желанием попить и выпила 3 стакана воды, пока сижу тут, всем доброго утра желаю
ежики опять не пришли, наверное опять только после завтрака придут, блин ну вот так не должно быть,что то я себе сбила...неужели йогурт в этом виноват
Поэтому я сейчас взвешусь и будет не точный результат,сами понимаете вода, шлаки
взвесилась 76,3 или 76,5 , 2 раза показало 76,3 и что мне на линейке выставлять?
выставлю 76,5. Ну вот весы странные или это я туда сюда
опять линейку двигать в лево
злюсь я очень очень!
ладно,посмотрим ,что будет завтра!