Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 24 авг 2025, 23:09


На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 48  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Анюта☼ - худею для здоровья.
СообщениеДобавлено: 06 июл 2015, 07:50 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2013, 18:22
Сообщений: 422
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 33 раз.

Дневник: Анюшка- худею для здоровья.
У кого что, а у меня сегодня День Рождения!#77

#77
#77#77#77#77#77#77#77

#77



#77#77#77#77#77

_________________
#77#77
#77
На сайте с 24 февраля 2009 года.

Первый шаг к здоровью , Анюшка, не сдавайся!

Ежедневный вечерний отчёт
1. Зарядка. Физическая активность за день.
2. Дневной рацион. Вода.
3. Вес, давление
4. Красота. Уход за собой.
5. Планы на следующий день.
6. Бла-бла-бла


Твое здоровье — чистый воздух, вода и пища.#77
Вставай утром с радостью, ложись спать с улыбкой.
Ты радуешься, улыбаешься— значит, ты здорова.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Анюта☼ - худею для здоровья.
СообщениеДобавлено: 06 июл 2015, 09:48 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2012, 23:03
Сообщений: 4165
Откуда: Мегафрукт
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) В ожидании чуда (1)
С вами я стала мамой! (2) За видение мира (1) Счастливы вместе (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 348 раз.
Поблагодарили: 296 раз.

Дневник: Мегафруктовый дом.
Анютка, поздравляю!
пусть у тебя будет отличный день и много подаркоф, приятных гостей!
:friends:


#77

_________________
#77


За это сообщение автора Мюсли поблагодарил: Анюшка(09 июл 2015, 10:46)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Анюта☼ - худею для здоровья.
СообщениеДобавлено: 06 июл 2015, 12:04 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 23:51
Сообщений: 7693
Благодарил (а): 750 раз.
Поблагодарили: 642 раз.

Дневник: "СТРОЙ"или "СВИ" няшка?????????????????
С Днём рождения Анюта!!!!!!!!!!!!!!!!!! :prazdnik: :prazdnik: :prazdnik:
вот тебе сегодня всего нажелают,,,и я присоединяюсь,,,

а вот от себя,,,пожелаю тебе,,,
добиться похудательной цели :friends:
:romashka: :romashka: :romashka:

_________________
#77


За это сообщение автора НяШкА?? поблагодарил: Анюшка(09 июл 2015, 10:45)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Анюта☼ - худею для здоровья.
СообщениеДобавлено: 06 июл 2015, 13:57 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2013, 18:45
Сообщений: 2759
Награды: 3
за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Быстрее Выше Сильнее
Ооооо))) Анюточка, с днем рождения!!! Пусть твои дни приносят только позитивные эмоции, пусть каждый день для тебя будет праздником, заряжал энергией. Чтобы ты каждый день становилась лучше чем вчера... :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :romashka: :romashka: :prazdnik: :prazdnik: :prazdnik:

_________________
#77[/URL]

#77


За это сообщение автора Нюмчик поблагодарил: Анюшка(09 июл 2015, 10:45)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Анюта☼ - худею для здоровья.
СообщениеДобавлено: 06 июл 2015, 20:11 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2013, 18:22
Сообщений: 422
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 33 раз.

Дневник: Анюшка- худею для здоровья.
#77


Приветик!

Мюсли, королевишна, Нюмчик

Девочки, милые, спасибо за поздравления и добрые пожелания! :inlove:

А я сама себе пожелаю чтоб сбылось моё самое большое пожелание - избавиться наконец от этих лишних килограммов.

День был чудесный. Муж подарил новый телефончик, сын - плеер, а подруга духи. И цветы.
Гостей не собирала. Пригласила маму, сделали шашлыки, и сёмгу на мангале. Отварила картошку, нарезала салатик из свежих овощей. Вкусно...
Спиртного не было. Муж и мама совсем не пьют, а у меня утром было высокое давление и сильная головная боль и я тоже ничего пить не стала.
Хотя с Нового Года у меня стоит бутылка шампанского. Я хотела её на день рождения выпить.#77
Считать ккал я сегодня не буду.

Вот, отчёт по калориям за неделю.
#77


#77

_________________
#77#77
#77
На сайте с 24 февраля 2009 года.

Первый шаг к здоровью , Анюшка, не сдавайся!

Ежедневный вечерний отчёт
1. Зарядка. Физическая активность за день.
2. Дневной рацион. Вода.
3. Вес, давление
4. Красота. Уход за собой.
5. Планы на следующий день.
6. Бла-бла-бла


Твое здоровье — чистый воздух, вода и пища.#77
Вставай утром с радостью, ложись спать с улыбкой.
Ты радуешься, улыбаешься— значит, ты здорова.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Анюта☼ - худею для здоровья.
СообщениеДобавлено: 06 июл 2015, 20:58 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2013, 18:22
Сообщений: 422
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 33 раз.

Дневник: Анюшка- худею для здоровья.
Совсем забыла, сегодня же праздник Ивана Купалы!

#77

#77

Цитата:
Сам праздник отличается особенными обрядами, которые принято совершать в этот день. В древние времена на Купалье люди украшали одежду цветами, вешали на пояса пучки трав, на головы надевали сплетенные из цветов венки. Главная особенность купальской ночи — очищающие костры. Вокруг них плясали, через них прыгали: кто удачнее и выше прыгнет, тот будет счастливее. В купальских кострах матери сжигали снятые с больных детей сорочки, чтобы вместе с этим бельем сгорели и болезни. Молодежь и дети, напрыгавшись через костры, устраивали шумные веселые игры и бег наперегонки.

Из соломы делалась кукла – Ярило, которую в конце праздника необходимо было сжечь. Огонь – символ очищения, и традиционно люди, перепрыгивающие через костры, считали, что это оздоровит их, избавит от недуга, очистит тело и душу. Считалось, что спать в Купальскую ночь нельзя, чтобы не позволить нечистой силе ожить и набедокурить. Поэтому люди веселились всю ночь, устраивая хороводы, игры в догонялки и прочие шумные действа. Особенно значимая традиция – собирать в этот праздник травы, которые на ночь выкладывались под Купальскую росу, а затем высушивались и применялись в народной медицине. Папоротник, по поверьям славян, самый важный представитель «травных», цветет только в праздничную полночь, и увидеть это считалось большой удачей.

_________________
#77#77
#77
На сайте с 24 февраля 2009 года.

Первый шаг к здоровью , Анюшка, не сдавайся!

Ежедневный вечерний отчёт
1. Зарядка. Физическая активность за день.
2. Дневной рацион. Вода.
3. Вес, давление
4. Красота. Уход за собой.
5. Планы на следующий день.
6. Бла-бла-бла


Твое здоровье — чистый воздух, вода и пища.#77
Вставай утром с радостью, ложись спать с улыбкой.
Ты радуешься, улыбаешься— значит, ты здорова.


За это сообщение автора Анюшка поблагодарил: Мюсли(07 июл 2015, 10:56)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Анюта☼ - худею для здоровья.
СообщениеДобавлено: 07 июл 2015, 10:23 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2013, 18:45
Сообщений: 2759
Награды: 3
за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Быстрее Выше Сильнее
Белок, Анюта поднимай. Поднимай белок обязательно... Чтоб минимум 80 было в день... Мясо, птица, рыба, творог, яйца
Хорошего дня :Rose:
Про Купалу ниче не могу сказать, у нас дожди опять... эх)

_________________
#77[/URL]

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Анюта☼ - худею для здоровья.
СообщениеДобавлено: 07 июл 2015, 10:56 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2012, 23:03
Сообщений: 4165
Откуда: Мегафрукт
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) В ожидании чуда (1)
С вами я стала мамой! (2) За видение мира (1) Счастливы вместе (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 348 раз.
Поблагодарили: 296 раз.

Дневник: Мегафруктовый дом.
:Rose:
http://www.youtube.com/watch?v=E_0j_38Tda0

_________________
#77


За это сообщение автора Мюсли поблагодарил: Анюшка(09 июл 2015, 10:45)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Анюта☼ - худею для здоровья.
СообщениеДобавлено: 07 июл 2015, 12:02 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 23:51
Сообщений: 7693
Благодарил (а): 750 раз.
Поблагодарили: 642 раз.

Дневник: "СТРОЙ"или "СВИ" няшка?????????????????
Мюсли писал(а):
http://www.youtube.com/watch?v=E_0j_38Tda0

:Bravo: :Bravo: :Bravo: :!:

приветик Анюта :friends:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Анюта☼ - худею для здоровья.
СообщениеДобавлено: 07 июл 2015, 13:18 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2011, 18:04
Сообщений: 13373
Награды: 31
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Мои цветы (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Сочинитель частушек (1)
Мисс Улыбка (1) Уютный дом (1) Творческая натура (3) Кубок ветерана ГП (1)
Осенняя ярмарка (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (2) Королева пляжа (1)
Новогодняя снежинка (1) Мое творческое достижение (3) Новогодний марафон (1) Я стала бабушкой (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 112 раз.
Поблагодарили: 654 раз.

Дневник: Работая над собой, достигну цели!
Анюта!!! С днем рождения!!!!Желаю всего ого, что тебе захочется!!! :grin: Удачи!!! :Rose:

_________________
Мой первый шаг к стройности.
#77
#77
Дай каждому дню шанс,стать лучшим в твоей жизни!



вес 90 кг, ОГ-115, ОТ-102,ОБ-123
вес 82.9кг, ОГ-113, ОТ-93, ОБ-115
вес 80.5кг, ОГ-112, От-92, ОБ-114
вес 76.2 кг, ОГ -110, ОТ -90, ОБ - 111


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Анюта☼ - худею для здоровья.
СообщениеДобавлено: 07 июл 2015, 19:11 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
:Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Анюта☼ - худею для здоровья.
СообщениеДобавлено: 08 июл 2015, 20:29 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2013, 18:22
Сообщений: 422
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 33 раз.

Дневник: Анюшка- худею для здоровья.
#77


Второй день на лекарствах. Очень болит голова и давление повышается. Таблетки горстями ем. Наверно это всё перемена погоды. :(

Сегодня без отчётов. Не о чём отчитываться. Разве только по питанию за два дня.

отчёт
#77

#77


Нюмчик писал(а):
Белок, Анюта поднимай. Поднимай белок обязательно... Чтоб минимум 80 было в день... Мясо, птица, рыба, творог, яйца
Да мы как-то не много мяса едим. Разве что яйцами и творогом догоняться... :scratch:
Нюмчик писал(а):
Про Купалу ниче не могу сказать, у нас дожди опять... эх)
У на сейчас тоже холодно и дожди. А раньше у мамы и папы в саду всей семьёй ночевали, праздновали мой день рождения, жгли костры, весело было. А потом папа умер и все праздники как-то закончились.
МюслиЛюбаша спасибо за песенку, давно её не слышала. :!: :!: :!:
ЛилькаСпасибо за поздравление и добрые пожелания. :Rose:
stamp писал(а):
:Rose: :Rose: :Rose:
#77#77#77


#77

_________________
#77#77
#77
На сайте с 24 февраля 2009 года.

Первый шаг к здоровью , Анюшка, не сдавайся!

Ежедневный вечерний отчёт
1. Зарядка. Физическая активность за день.
2. Дневной рацион. Вода.
3. Вес, давление
4. Красота. Уход за собой.
5. Планы на следующий день.
6. Бла-бла-бла


Твое здоровье — чистый воздух, вода и пища.#77
Вставай утром с радостью, ложись спать с улыбкой.
Ты радуешься, улыбаешься— значит, ты здорова.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Анюта☼ - худею для здоровья.
СообщениеДобавлено: 08 июл 2015, 20:45 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2013, 18:22
Сообщений: 422
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 33 раз.

Дневник: Анюшка- худею для здоровья.
#77

Сегодня день Петра́ и Февро́нии (Феврония Русальница) — народно-православный праздник. Отмечается 25 июня (8 июля) .

День покровительствовал семье и любви.
Пётр и Феврония — православные покровители семьи и брака, чей супружеский союз считается образцом христианского брака.


Цитата:
Петр и Феврония — покровители семьи и брака. Их брак многие века является образцом христианского супружества. Благоверный князь Петр был вторым сыном Муромского князя Юрия Владимировича. Он вступил на Муромский престол в 1203 году. За несколько лет до этого князь Петр заболел проказой, от которой никто не мог его излечить. В сонном видении князю было открыто, что его может исцелить дочь «древолазца» бортника, добывавшего дикий мед, Феврония, крестьянка деревни Ласковой в Рязанской земле.

Дева Феврония была мудрой, ее слушались дикие животные, она знала свойства трав и умела лечить недуги, была красивой, благочестивой и доброй девушкой. Князь пообещал жениться на ней после исцеления. Святая Феврония исцелила князя, однако, он не сдержал своего слова. Болезнь возобновилась, Феврония вновь вылечила его и вышла за него замуж. Когда он наследовал княжение после брата, бояре не захотели иметь княгиню простого звания, заявив ему: «Или отпусти жену, которая своим происхождением оскорбляет знатных барынь, или оставь Муром». Князь взял Февронию, сел с ней в лодку и отплыл по Оке.

Они стали жить простыми людьми, радуясь тому, что вместе, и Бог помогал им. Благоверные князь Петр и княгиня Феврония В Муроме же началась смута, многие пустились домогаться освободившегося престола, пошли убийства. Тогда опомнились бояре, собрали совет и решили звать князя Петра обратно. Князь и княгиня вернулись, и Феврония сумела заслужить любовь горожан. В преклонных летах, приняв монашеский постриг в разных монастырях с именами Давид и Евфросиния, они молили Бога, чтобы им умереть в один день, и завещали тела их положить в одном гробу, заранее приготовив гробницу из одного камня, с тонкой перегородкой.

Скончались они в один день и час — 8 июля (по новому стилю) 1228 года. Сочтя погребение в одном гробе несовместимым с монашеским званием, их тела положили в разных обителях, но на следующий день они оказались вместе. Погребены были святые супруги в соборной церкви города Мурома в честь Рождества Пресвятой Богородицы, возведенной над их мощами по обету Иваном Грозным в 1553 году. Ныне открыто почивают в храме Святой Троицы Свято-Троицкого монастыря в Муроме.

В России 26 марта 2008 года в Совете Федерации на заседании комитета по социальной политике была единогласно одобрена инициатива об учреждении нового праздника — «Дня семьи, любви и верности». Одним из главных инициаторов возрождения и популяризации этого праздника является супруга Дмитрия Медведева — Светлана. Ей же принадлежит идея ромашки как символа праздника.


В честь праздника хотелось бы пожелать всем жить в гармонии, согласии, верности и самое главное любить и быть любимыми!

_________________
#77#77
#77
На сайте с 24 февраля 2009 года.

Первый шаг к здоровью , Анюшка, не сдавайся!

Ежедневный вечерний отчёт
1. Зарядка. Физическая активность за день.
2. Дневной рацион. Вода.
3. Вес, давление
4. Красота. Уход за собой.
5. Планы на следующий день.
6. Бла-бла-бла


Твое здоровье — чистый воздух, вода и пища.#77
Вставай утром с радостью, ложись спать с улыбкой.
Ты радуешься, улыбаешься— значит, ты здорова.


За это сообщение автора Анюшка поблагодарил: Мюсли(08 июл 2015, 21:41)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Анюта☼ - худею для здоровья.
СообщениеДобавлено: 08 июл 2015, 21:45 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2012, 23:03
Сообщений: 4165
Откуда: Мегафрукт
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) В ожидании чуда (1)
С вами я стала мамой! (2) За видение мира (1) Счастливы вместе (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 348 раз.
Поблагодарили: 296 раз.

Дневник: Мегафруктовый дом.
спасибо, Анютка!
с праздником и вас!
тот же самый экскурс, но в музыке. Насладитесь, девчата!
:friends: :Rose: http://www.youtube.com/watch?v=QMsXBHccoL4

_________________
#77


За это сообщение автора Мюсли поблагодарил: Анюшка(09 июл 2015, 10:45)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Анюта☼ - худею для здоровья.
СообщениеДобавлено: 09 июл 2015, 10:58 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2013, 18:45
Сообщений: 2759
Награды: 3
за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Быстрее Выше Сильнее
Лучше творогом маложирным))) Ибо по жирам у тебя и так все хорошо получается)) Но догоняться обязательно надо :wink:

С праздником)))

_________________
#77[/URL]

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 711 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 48  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 11


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020