ой,деуки. Я опять наелась в гостях... Фу...
Ещё день в гостях и услышите мои вопли в понедельник!
Лик,ты уже стройняш,тем более победителю марафона грех мне завидовать!
Я вешу тонну. Прям толстяк!вы не видели счас меня!
Так я точно не похудею...

да и толку с того что виден результат,обидно,что никто не проголосовал. Не достойна!!!
Короче,надо рот зашивать!

Ну вот, здрассьте! Ты чего, Танюшик, праздники же, и все обжираются - апсалютно фсе, к кому ни зайди! Вот и я, к примеру, не исключение, хотя мне до твоих форм - как до балета, а новую десятку себе запорола: ну надо же когда-то хулять! Ничего, время у нас не купленное - ишшо догоним и перегоним!

А за марафон я чёт даже понятия не имела, что надо голосовать - думала, там у вас победители по подсчёту баллов. И большинство, наверно, так - ни бельмеса в энтих марафонах, окромя того, чтобы констатировать по фотам - классно ты поработала!

шота меня это не успокаивает!
вот закончился марафон и понеслась моя душа в обжорства!!!!!!!!!!!!!
ЧТО Я ТВОРЮЮЮЮЮЮЮЮ????????????????????
п.с. бля..мне реально нужен врач..я больна..психически...

классно я щас все нажру....
Сказала Таня..поедая семечки...
Писать то что я ела за день мне не хватит места в посте!
поэтому молчу!
Завтра еще один день в гостях))
С обжираловкой как-то надо завязывать!!!!
Приеду в Минск и сразу на весы!!!!
И пиндык моей психике...и голодовка в понедельник!
ВОТ СКОЛЬКО МОЖНО ХУДЕТЬ-ТО???? И ТУПИТЬ????
Все повторяется по спирали...все циклично...
и меня это бесит!
Вроде стала исправляться, меня стимулировал марафон(придуманный частично мною!)...сейчас я ТУПО ЖРУ!!!!!!! И НЕНАВИЖУ СЕБЯ за это!!!!!!!!!!!
Я НЕ понимаю что я делаю.....
вот что за дурында...???

мне до нее уже как до луны...

ТРЯПКА СОБЕРИСЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

так я и виню только себя!!!
Почему я сломалась?

марафон расстроил,честно...

А куда ты вступила?
Мож и мне куда? Хотя, после марафона я не верю в себя! вот такое я унылое и никомуненужноеГовно!

вот что не люблю в себе,это что я сразу сдаюсь и отступаю.....
КАК С ЭТИМ БОРОТЬСЯ?

посмотри в личку.
пойми, что в плане веса ты в отличие от меня так и не отступилась!
значит не всё так плохо)))
вопрос мотивации)

Танич, без паники!
Прими накушанное, как данность - просто и с удовольствием. Похладь животик и скажи ему - ну, оторвались, пожрамкали с тобой раз в кои-то веки, и хва!
Ещё помни такую весч: больше, чем на 200гр. в день твой организм потолстеть не может, мы ужо где-то с тобой об этом говорили: остальное - вода и еда "в пути".

А отрываться тоже когда-то надо, но не так - проклиная себя, а с чувством и с кайфом, иначе вечно будем злые: голодные злые, и сытые тоже злые.
Нам это надо? Да упаси, Бог! Поэтопу пилюнь рукой на своё рассторойство - люби себя и объемшуюся тоже, да-да, потомушто и объедаться когда-то надо! Но с любовью к себе и к съеденному,
а иначе савсэм тоскливо будет жить!

КИРААА!У ТЕБЯ ВООБЩЕ ВСЁ ОК! Я СЕРЬЁЗНО!!!

ЛЕКС,СПАСИБО.
ТУт вопрос скорее о своей нелюбви к себе. И не принимания себя ни худой,ни толстой! Говорю,лечиться надо. И начать себя любить...

Ян, я посмотрела ты давно уже в другом конкурсе. Ток я ничего не знала об этом... Молодец!

такс, поныла и харэ!!!!!
Хоть я и в гостях буду стараться кушать мало.
По плану завтра длительные прогулки по городу,поход в СпасоЕфрасиньевский монастырь,если будет открыт Софийский собор,обязательно посетю!
Ещё хочу по магазинам! Мож куплю себе чего?порадую
поезд домой ток в 1 ночи.
Так что буду завтра много гулять и наслаждаться жизнью!!! А то чот я совсем выпала из *похудательного строя*
вот парадокс: мало ем-хорошее настроение,много-унылая какашка! ВЫВОД: НАДО МЕНЬШЕ ЖРАТЬ!

не кисни
жрут периодически все! но если ты будешь делать это постоянно, то здоровые привычки не появятся. я вот тут так покушала хорошо! предложи мне повторить, да ни за что. тяжесть в животе, фу. хочу вареного, тушеного и кефира! и супа! легкое что-нибудь. ну вот только от торта я не откажусь, да но и то, это же утром.
ты же такая умница, все понимаешь! пошли в топку все эти марафоны и все в этом духе, это стимулирует, но это все имеет свойство заканчиваться. надо менять свои привычки! а еще ты в себя не веришь! ты не представляешь себя такой, какой ты хочешь быть. поверь в мечту и все будет
и потом, зачем ты покушаешь семечки? ты знаешь, что от них пузо растет они конечно полезные, но есть куча других полезных продуктов а еще от них зубы портятся. вот.
в гостях можно есть что угодно, я читаю. зачем всем знать, что ты худеешь? но надо в меру, дорогая, в меру) ложечка салата, чуток горячего, маленький десерт. и все, это не обжорство, но ты и ела. и овощи, овощи)

вот и умничка!
радуешь


только обязательно чего-нить купи! хоть мелочушечку, но будет радостно

Я вот не удержалась и брючки вчера купила, т.к. всё, что я взяла в примерочную размера М с меня слетало, попросила принести S - сели хорошо))))
радостная была до жути))) конечно же в них уже к мужу то и поехала)))

привет,девочки!
Сегодня я накушалась снова. Не могу себе отказать, когда много еды передо мной!
Джинсы трещат по швам...
Себе купила 2кг киви! Буду уже объедаться витаминчиками

и ждёт по приезду меня правильное питание!