Спасибо!
Да, хвалите, хвалите меня)))

Ксюша, это не похвала, а просто констатация факта! Просто крутецкие работы, а ты - талантище!

Привет!
Ежедневный отчетик))
Питание на 1340ккал
Воды 2600 это моя норма, добилась ее сегодня
В меню:
Творог со сметаной и сахаром, кофе с молоком и хлеб с творожным сыром
Виноград, кофе с молоком и конфетка Твикс, 3 кураги
На обед была отварная курогрудка с домашним лечо, хлеб, яблоко
На полдник съела яйцо отварное, конфетку Твикс (10г -49ккал) с чаем
На ужин был салат из кукурузы консервированной, куриной грудки и листового салата, заправленный маслом подсолнечным

Подвижность минимальная сегодня, почти не ходила, по дому 2600)) в любую свободную минуту сидела делала заказ, да и спину берегла.

Ксюша, какая прелесть!!!
Безумно красиво
Вот ты умничка!!! Как только все успеваешь

Вкусненькое меню
Спину пока не напрягай правильно

Иногда кажется, что совсем не успеваю...а иногда ничего моторчик выключается

меню вкусное))) и конфетки в писались)

Елюша
Ага

Я сегодня могу лечь с детьми спать!
Муж задерживается! Заказ я доделала в течение дня! Ура!
Так что, спокойной ночи, мои хорошие!
#77

Спокойной ночи))

Завтра сто пудов отвес будет!

Доброе утро!
Сегодня подвожу итоги за неделю!
Вес 85,6, за неделю -600г)) ну не фонтан, конечно, но учитывая 2 дня бесконтрольного питания и отсутствия ходьбы последние 3 дня, вполне себе результат!
От привеса осталось 500г. Скоро вернусь к линеечке.
#77

Ксюша, привет!
А по мне, так очень хороший результат! Поздравляю!

Ксюша***
Привет! Замечательный результат за неделю! Ты умничка! Наш пример)

Присоединяюсь!
PS: мы же не "веселые старты" кто быстрее устраиваем тут
У каждого своя дорога, свой путь и свой опыт. Мы можем только делиться им, поддерживать и подбадривать друг-друга, когда это необходимо.
Ксюша***-нужно себя ценить!

ПыШеЧкА_84
Да я и не соревнуюсь)) только сама с собой.
Объективно оценивая результат, я понимаю, что могло быть и лучше.
Но, я себя не ругаю!!! Я вполне довольна! Сделала выводы))
Кроме того, учитывая зажор, вообще замечательно все!

Ксюш, это я обобщенно про "веселые старты", не лично к тебе.
Ты умница (повторю тебе еще раз)! Умница и красавица!
Твой вес для меня-мечта идиота