Ксюша,с праздником,с отпуском и хорошим весом!!!

Спасибо, Валюша

Всем привет

Сегодня четверг и у меня отчетный день.
ОТ/вес
18.08.16 80см ~60кг
15.09.16 74см; 57,9кг;
Итого за 4 недели (с 18.08.16 -по 15.09.16): ОТ -6см, вес -2,100кг
13.10.16 73см; 57,2кг;
Итого за 4 недели (с 16.09.16 по 13.10.16): ОТ -1см, вес -700гр
11.11.16 70см; 57,5кг;
Итого за 4 недели (с 14.10.16 по 11.11.16): ОТ -3см, вес +300гр
17.11.16 70см; 57,4кг; за неделю -100гр
24.11.16 70см; 57,3кг; за неделю -100гр
01.12.16 70см; 57,2кг; за неделю -100гр
08.12.16 70см; 57,8кг; за неделю +600гр
Итого за 4 недели (с 12.11.16 по 08.12.16): ОТ -0см, вес +300гр
15.12.16 70см; 57,2кг; за неделю -600гр
22.12.16 70см; 57,5кг; за неделю +300гр
23.12.16-18.01.17
19.01.17 70см; 58,1кг; +600гр
26.01.17 70см; 57,5кг; за неделю -600гр
02.02.17 70см; 57,3кг; за неделю -200гр
16.02.17 70см; 56,8кг; за 2 недели -500гр
23.02.17 70см; 56,4кг; за неделю -400гр
01.03.17 70см; 57,0кг; за неделю +600гр
09.03.17 70см; 56,9кг; за неделю -100гр
Ух, нормально все. Неделя была празднично-загульной. Не набрала и хорошо. Праздники-тусовки закончились, можно дальше худеть. И да, чуть не забыла. Количество соленой еды ограничила, возможно по-этому еще и не плюсанула, а осталась на месте.
Всем хорошего дня

Ксюша, с наступившим тебя! Чтобы весна была солнечной и исполняющей желания!

Привет! Весеннего настроения тебе!
Ну-с, продолжаем худеть, праздники отгуляли))) Солнца и тепла теперь хочется

Всем привет
Я вся в раздумьях... Очень хочу себе ногти гель-лаком покрыть. У нас это недешево, да и постоянно потом нужно куда то ехать, записываться, короче как то не мой вариант. Я тут присмотрела себе набор с лампой, чтобы никуда не ходить, а делать это дома. Поделитесь, впечатлениями, у кого есть такие? Стоит ли тратиться?
Вот такой примерно
https://pink-beauty.ru/catalog/products ... novichok-/

Не могу сказать, я пользуюсь обычными лаками. Покупаю подороже, плюс закрепители. Гель-лак не понравился тем, что снимается он капец как тяжко. Но многие пользуются и нравится.

Можно найти мастера в интернете, который работает сам на себя. Ко мне девочка приходит снятия+маникюр+покрытие она делает за 700 рублей, в салоне я отдала бы 1600. Сейчас много сайтов с мастерами, можно думаю найти хорошего и поближе к тебе))))

Минусы когда сам делаешь - можно на кутикулу залить, потом сложно очень будет снять, а еще когда сам снимаешь лак можно ногтевую пластину повредить. Я делаю у мастера, но зато потом хожу до 5 недель))))

Как дорого у вас такой маникюр у нас 450р если на дом приезжают и 700 в салоне.А почему именно гель лак, а не шеллак хочешь?шеллак легче снимается-ты и сама можешь его удалить без мастера-ватку в ацетон и налепила на каждый ноготь-сверху фольгой закрутила-мин 20 и он вздуется-берёшь ножницы и сошкрябываешь хлопья.А гель лак он через чур каменеет от лампы.
Знаешь у меня много знакомых которые рассуждали так же типа съэкономить купить лампу и самой делать-выходит дороже т.к не только лампу но и лаки надо и закрепители,а лаки портятся быстро и надо новые покупать и пару раз поделали и закинули свои лампы и опять к мастерам пошли.Мода то на маникюр постоянно меняется-если мастер хороший то он и рисунки делает и всякие штучки клеит,да и выбор лаков у мастера всегда побольше-кума моя недавно себе кошачий глаз забацала-такой маникюр интересный-лаком покрыли,потом магнитом провели и светящаяся полоска на ногте появляется.Шеллак делается на 3 недели.

Привет! Увязла в работе? Не пропадай уж совсем-то. Хорошего настроения

Привеееет Тебе тоже хорошего настроения
Да я не пропадаю особо никуда, частенько здесь, дневнички читаю, иногда отписываюсь. У меня жесточайший депресняк. Я в отпуске...

Прости, а почему депресняк? У меня, просто как вы помните тоже такое было. Поделись, может тебе легче станет

Ксюха ты чего?????? кто тебе испортил отпускное настроение???? кто посмел? держись мы с тобой!!! ты хоть не заедаешь?

В отпуске и в депрессняке???? Ничессе! Что случилось? Еда оккупировала? Подруга укатила в Париж, а тебя оставила? Ногти сломала? тебе тайный поклонник машину не почистил? Тоскуешь по работе?
В общем, сходи в спа-салон на пару процедур, потом еще закажи столик в кафе и пригласи мужа на свидание. устрой сюрприз
И поднимите настроение себе Бодрись, бодрись, жизнь прекрасна!!!