Evelina

ой, влезь пжалуста))) мне много всего попробовать хоцца)) пробовала калланетик только пресс, мне оооочень понравился...а остальное-нет...если есть любимые комплексы говори, буду в сети искать, или ссылочку кинь))

*КрохА*
я могу ссылочку кинуть на торренты только из дома, там калланетик двдрип, около гига весит вроде. Джиллиан Майклз комплекс неплохой "похудей за 30 дней" или что-то типа того (тоже три части там). Мы с подругой попробовали уже)))) Гоняет нормально. И еще один комплекс был у меня на примете....как же ее звать-то...вылетело имя из головы, наша тренерша там комплекс показывает, смотреть в онлайне. домой приду и скину тебе ссылку на нее. Там тетенька тоже прилично гоняет.
Пресс по калланетику суперский. Там еще на ноги крутые упражнения)) Ну я тебе скину все вечером, попробуешь и отпишешься потом как тебе.

Привет! Напугала меня уже

Evelina

ога, спасибо огромное, отпишусь об ощущениях обязательно))) я забыла совсем что групповой отчет сегодня

Lubimaya

да я чет забегалась...даже забыла совсем что групповой отчет сегодня, вот только отписалась))

НУ НЕУЖЕЛИИИИИИИИ!!!!!!

То по писят страниц в день строчит, а тут на тебе - молчок.... Я уж испугаться успела, инфаркт микарда, вооооот такой рубец!

БалалаиЧКа

Обещаю исправиться)))

Крош, рада видеть тебя в наших стройных (во всех смыслах, гы-гы-гы) рядах!!!!
(виновато потупив глазки) - я сёдня конфет натрескалась дофигищаааааа! ВОт что значит, оставила без надзора меня!

шоколадных, небось, да?я вот тоже седня ела хлеб с майонезом...таааакк захотелось))) и большой такой кусок.00вот что значит осталась без присмотра

*КрохА*

Крошка Доброе утричко!





ну ты даешь , детка...

*КрохА*
я прошу прощения((( не могу ссылки на упражнения тебе дать, ноут сдох дома((( полночи ковырялась.

Приветик!!! Ты такая хорошенькая!!!! Как твои успехи?

катариос

да я ужас просто но ты знаешь, в коридор таки вписалась

Evelina

ну, тогда как только так сразу а пока буду то что делала делать, и еще любимой комплекс...