Знаешь что, под нож успеется. Ты сначала замеры сделай. Продолжай диету. Посмотри динамику.
У меня быстрее всего худеют лицо и талия. И кисти рук Потом грудь сдувается.
А попа... это монументально! Ее заставить отдать хоть сантиметр еще попрыгать надо до седьмого пота, причем когда все остальное давным давно уже похудело Кремень!
Зови меня Юланой, чтоб путаницы не было. А так, Лана

Привет. Зашла почитать что тут у тебя происходит. По астме я не спец поэтому помолчу. Я вообще в медицине тормоз конкретный. но тут и ежу понятно что с таким диагнозом спорт это дело опасное. поэтому не гонись за ним особо. мы же не собираемся за неделю скинуть все лишнее? потихоньку. задания заданиями но смотри сама по состоянию своему а то отскачешь 1000 шагов и в больницу.
теперь с питанием. завидую белой завистью тем кто не любит сладкое.
девочки наверное писали уже, я не все читала прости уж меня )), утром кашки/творожок/йогур и тп. обед супы/белок/овощи. ужин белок/овощи/творог...
у тебя помоему же нет ограничений по питанию с мед точки зрения? поэтому никакой жареной картошки, пельменей, и тп.
а не справляешься с чем именно? напиши а то может там ниче страшного и нет?

Ну вот еще чего выдумала! Зачем она тебе нужна, та булка? Мертвая мука с грибками! Да с мертвым сахаром. А сверху масло. Знаешь, что в том масле? Думаешь, один холестерин плохой? А нет. Навоз, например. Даже гной есть. Откуда? Коровушек на фермах не как своих содержат. Доилки нацепили и сосут молоко. А чтоб там помыть, помассировать.. Неа. На вымени появляются ранки, потертости, язвочки. Загнивают..
Ну? Еще хочется масла сливочного с булкой?
Конечно, молоко пастеризуют и оно становится неопасным. Но дрянь эта там, мертвая уже, так и плавает. А при сепарации уходит в сливки. Маслица? кусочек? м?

Хорошая, Галочка. У тебя не простая ситуация, ты же понимаешь. И ругать тут себя бесполезно. Ты ни в чем не виновата. Но надо бороться за себя!
Давай я тебе расскажу историю.
Жили-были мама и дочка. Девушка не худенькая, мама тоже ничего себе так. И у мамы отказывают обе почки. Разом. Дочь принимает решение отдать матери свою почку. Но врачи ей говорят: мы не можем взять у тебя почку сейчас, тебе надо похудеть на 25 кг. И девчонка упирается рогом, сначала ходит, потом уже бегать стала, резко убрали из меню красное мясо и все мучное. Она за полгода была готова к операции. Почку пересадили, все живы. Да, это ответственное решение, ей придется теперь всю жизнь соблюдать диету и ездить на диализ. И она продолжает худеть, теперь уже для поддержания собственного здоровья.
Но зато ее мама жива! Понимаешь? Это самое главное.
Не смей махать рукой на себя! Борись. Ради детей.

События, которые я перессказала, происходили в 2006ом году в Гринсборо, Северная Каролина США (Greensboro, North Carolina, USA). Девушку эту зовут Elizabeth Strikler. Ее маму - Dianne Tubbs.
Тойота назвала эту девушку Женщиной Года!

Привет, Галя
Удачки во всем.

Я тебе даже их фото нашла в инете.

#77

#77

Обыкновенные тетки. Мама и дочка Похожи. Но какое мужество и какая сила воли!
Я о них прочитала в журнале Experience Life.

Галочка, будь здорова! И пустъ этот день будет радостным!
Я очень хочу тебе добра!

ооо ну это фигня. я тебе вот че скажу. когда вес долго стоит понятное дело что это не радует. но хуже если начнешь булки жрать. потом опять себя заставить закрыть рот очень сложно. я почти год себя заставляла. кое как заставила. у тебя такой диагноз а ты про булки!!! марш в группу отчитываться по весу!! и не переживай что стоит. постоитт постоит и опять сдвинется. главное не бросай а тупо делай все правильно и дальше. мы поможем!!!
бляяяя....

Любашка-Ромашка
Чистая правда, к сожалению. Моя тетя всю жизнь работала дояркой. Так она говорила, что когда у каждой доярки было по 10 коров, так их успевали обиходить, руками доили. А как пошли эти дурацкие соцсоревнования и автоматические доилки, так пипец. Ты пока всем им присоски нацепишь, подключишь, а уже не 15 буренок, а сотня, уже некогда им массажи делать. Вымя портится, коровы меньше молока давать стали. Ну и ранки. Она постоянно ругалась с зоотехником об этом. А ему что.. глаза с утра залил и трава не расти.
Не знаю как сейчас, но наши деревенские люмпены доверия не внушают.

Не, девы, вы чего???!!! Не надо такое писать, а то остается перспектива питаться солнечными лучами

gazel
Есть такие, говорят, что питательно
Альтернатива простая: найти частника и покупать молоко у него.

Ulana
Знаешь, у нас тут часников на рынке море, и творог и сметана и молоко, а вот коровы ни одной Думаю они все равно покупают молоко на молокозаводах.

Галь, так оно же уже как бы и не грязное. Потому как пастеризованное, дезинцекцию провели. Ну как на рыбозаводе с пола подметали ошметки рыб веником и складывали в чан с "завтраком туриста". После автоклава никаких микробов не будет.
Просто я брезгливая. Один раз видела, больше есть не буду.
Мама принесла от соседей молоко коровье. А я учуяла навоз. Ну бывает, что капнет Не выливать же ведро молока. Но больше мы у них не брали, я за реку ходила, но только чтоб не у этих.

gazel
Даже не знаю, что и сказать на такое. Свекровь покупала у людей, кого лично знала и у кого точно были коровы. Попробуй поискать не на рынке, поспрашивать. Объявление дай в газету!

Про "капнет, не выливать же" это соседка сказала, когда напрямую спросила, почему запах был. Потому и перестали брать. Не нос меня подвел, а соседка неопрятная оказалась.