Привет, я вот забежала познакомиться, а заодно поддержать в борьбе с противными килограммами!)

Давно по гостям не ходили, уже обижаться начали.....так что пришлось все праздники посвятить гостям

ну смотри дорогая, а то ксю-ксю перейдет в хрю-хрю Ну насамделе я тоже провинилась не раз, ты вообще разгрузы практикуешь? А то давай со мной завтра


я вот на это типо отвечала :

но если честно, я и правда сначала твое сообщение с ксю-ксюшкиным перепутала и стерла ответ Ты шо, ясновидящая?

Ива, я бы поддержала, но еще не разу не разгружалась, поэтому надо подготовиться морально, вот-вот созрею. А ты часто практикуешь?

Давай завтра разгрузимся, мне очень нравиться разгружаться на молокочае.

ну,что все вместе в бой?

ксю-ксю
Приветик
Забежала на правах наставника проконтролировать как дела у тебя
Первые твои меню конечно впечатляют ГОЛОДНО могу только сказать,потом ты меню не писала,а только по гостях ходишь Сегодня я так понимаю у тебя РД.Ну тогда желаю лёгкого разгруза и отвеса побольше...а потом давай опять меню пиши,чтобы мы тебя могли контролировать больше
По поводу веса так не переживай,если не было косяков в питании,то причины могут быть и другие почему вес стоит,или привес...может КД скоро,может жидкость задержалась...
И с прошедшим тебя женским днём Будь любима,желанна,красива и пусть все мечты сбываются#77

Приходи к гостям со своей кипяченой водой

А что,я ходила в гости к родителям мужа с криветками....все ели манты, а я с кошкой креветки

Кошка на тебя наверное подозрительно косилась. Сверяла свои креветки с твоими А я от КД в депрессии Спортом заниматься нельзя, а есть охота. Неужели на этой неделе отвеса не будет? И не дай бог привес. Тьфу-тьфу! Прямо закон подлости

Я взяла себя в руки......и даже спортом позанималась

Так нельзя мне, дело не в руках или силе воли Врач запретил. Я вот до магазина прогулялась и тут же гемоглобин из меня с удвоенной скоростью понесся Врач запретил как минимум на 4 дня всякие там спортивные игрища
А ты молодчинка!

ОТЧЕТ:
Сегодня у меня РД.......и я выдержила!!!!!!!урааааааааа!!!!!!(а в холодильнике чебуреки )
Спорт: 20мин обруч+20мин велотренажер
#77

Привет,очень рада что зашла ко мне в гости и я обязательно зайду к тебе!

Все исправляюсь

Ой, я не знала.... Ну ничего,главное что бы со здоровьем было все нормально, а спорт подождет немного

МОЛОДЕЦ! 40 минут спорта Да олимпийские чемпионы отдыхают




Сижу, боюсь чихнуть, чтобы не потерять весь гемоглобин