#77
когда хлеб долго не ешь он таким вкусным кажется иногда позволяю себе с утра такие бутербродики

А я считаю кусочек хлеба с утра ничего страшного, главное не на ночь. я тоже лублю бутер с утра захомякать :?:
Кать, а ты разгрузочные дни делаешь?

Я два раза разгружалась на яблоках+0%творог, завтрак и ужин были по 50гр творога, а остальное яблоки. Голода не чувствовалось, голова не болела не кружилась, с желудком тоже вроде все ок было. Но ты яблоки не можешь есть, поэтому тебе мой разгруз не подойдет наверно . Больше пока ничего не пробовала, побаиваюсь, у меня проблемы с поджелудочной, поэтому голод терпеть вообще не могу, тошнить начинает . А ты как? Разгружаешься?

Завтра-послезавтра выходная, не знай получится ли отписаться, т.к с телефона не очень удобно . Ээх, как хочется домой ноутбук, но финансы пока не позволяют
#77 Заходите в гости! Вместе веселее и результативнее!!!

Катюша Привет! За мативашку спасибо:)она как раз в тему:)я сегодня в шоке от себя:(у меня не превес, а привесище:-oутром 72.9 а это то есть +800:-o:-o:-o. Неужели это соленые огурчики так сказались:-S? Ну не 2 утренних ломтика хлеба? Вообщем в шоке я:(правда у меня на носу кускулческие дни, может конечно еще это повлияло:(не пойму.

На завтрак сегодня опять 2 бутера не больших с сыром и кофе. В обед 2яйца вареных и яблоко. На ужин пока не знаю чего схомякать:(

Катена

Катуш,ни переживай,это огурчики воду задержали,завтра все пройдет,я после солености,особенно селедки и на кг поправится могу за ночь, а через день отхою,это вода

Катена

катюнь, захомякай рыбку или мясо с салатиком ,а то оголодаешь

спокойной ночки)
#77

Сладких снов и праздничного настроения)
#77