Беру себя в руки...

тигра21

ууууууууууууууэээээээээээээээуууууууууууууууу какие у нас отвесики хорошие :!:

молодчинка, так держать и не сдаваться.

Kateruscha

Любаш писал(а):

Я Люба

Очень приятно! :friends:

Любаш писал(а):

Но этого маловато будет.

Любаш писал(а):

Молокочая выдуть мона в общей сложности 1,5л.

прям дышать легче стало :grin:

чая точно литра по 3 выпиваю, в Азии выросла, ну не могу без него! наркотик!!!

Любаш писал(а):

Подробнее тут.

спасибо огромное, щас проштудирую

Любаш писал(а):

А про диету-может, ну её?...или нужна прям?

вообще только супчик понравился, думала заменить им овощи...

Kateruscha

тигра21 писал(а):

ууууууууууууууэээээээээээээээуууууууууууууууу какие у нас отвесики хорошие молодчинка, так держать и не сдаваться.

Спасибо! я с утра от радости раз пять на весы вставала! В общем лед тронулся)))

просто ♥ Любовь

Kateruscha писал(а):

вообще только супчик понравился

Говорят, он отвратный :bad:

Блин, но на любителя. :?:

А супчик овощной-вообще почти любой вкусный и низкокалорийный. :!:

Lendli

Цитата:

Привет! Меня зовут Катерина. 27лет. Бороться в одиночку с надежно осевшими после родов килограммами сил нет, вот решила присоединиться в ваш дружный коллектив. Тем более, что командный дух поддерживает дисциплину!!!
на сегодня мой вес 71кг . рост 171см. За месяц самостоятельного пыхнетия сбросила 5кг, на большее меня одной не хватило

Приветик))) я с ответным визитом)) Я когда худела тоже с 76 начанала.... теперь 85 :grin:

а что за система такая - 60?

Kateruscha

Lendli писал(а):

а что за система такая - 60?

у меня на 4 страничке ссылочка есть, посмотри. Я бы вставила ее в сообщение, но не умею :oops:

просто ♥ Любовь

Kateruscha
Ну что, как он проходит, мч твой?? :wink:

Kateruscha

Любаш
честно говоря, я думала будет сложнее....хотя еще не вечер :ROFL:

напридумывала себе дел по дому, чтоб отвлечься. пока держусь бодрячком!

Kateruscha

Любаш
Любаш, как ты относишься к колебанию веса в течение дня? я вот утром порадовалась -700, а что-то к вечеру поползли вверх мои граммульки(((
или спрятать эти весы на недельку, чтоб руки не чесались?!

просто ♥ Любовь

Kateruscha писал(а):

я вот утром порадовалась -700, а что-то к вечеру поползли вверх мои граммульки(((

Ты чего?... :eek:

Это ж естественно всё!
Канеш утром у нас у всех минимальный вес, поэтому принимай во внимание только его!
А про частые взвешивания забудь лучше-нервы береги!)

Достаточно по утрам. В идеале-1раз в неделю!

Kateruscha писал(а):

честно говоря, я думала будет сложнее....хотя еще не вечер

Вот у меня такие ж мысли. :-D

Kaprizik

Любаш писал(а):

В идеале-1раз в неделю!

это точно

мАрковка

Kateruscha писал(а):

я вот утром порадовалась -700, а что-то к вечеру поползли вверх мои граммульки(((

У меня разница между утренним и вечерним весом около 1кг всегда. :?:

Kaprizik

мАрковка писал(а):

У меня разница между утренним и вечерним весом около 1кг всегда. :?:

Девочки да не взвешивайтесь вы в течении дня! Вы же кушаете, пьёте, это всё естественно! самый правильный вес утром, на голодный желудок и после туалета :wink:

просто ♥ Любовь

*Эффектная* писал(а):

самый правильный вес утром, на голодный желудок и после туалета

Kateruscha, как вечер??

Kateruscha

Любаш
*Эффектная*
мАрковка
Спасибо, девченки, прям успокоили! значит я не одна такая. :friends:

Любаш писал(а):

Kateruscha, как вечер??

Что-то вечером дела свалились, пришлось по городу побегать, ну ничего, будем считать физкультура

В общем вечер прошел незаметно!

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Беру себя в руки...

Кто сейчас на форуме