и за 21 день скинуто 7,5 кг????? да это поразителный результат..... я о таком и не мечтаю.....

Упс, забыла поздороваться и познакомиться Привет! меня зовут Настя заходи в гости, буду рада видеть

может это и прадва много, не знаю! но хочется больше))))) а когда вес встает на 2-3 дня так вообщее тяжко)))) я думаю вес быстро ушел потому что изначальный был для меня большой, а ща как перевалит дней за 35-40, вообще будет уходить тяжело!

привет)))) зайду конечно, спасибо!!!!

уж простите, но вы, милочка, зажрались тут пару кг скинешь за месяц и ходишь счастливый..... о такой цифре я и не мечтаю....

чего-чего?!?! я и не думала, что тут так все запущено.....
и это правда

Насть, тут человек реально худеет и ничего почти не ест...мне такое и не снилось..слишком уж жалею наверное себя! а тут конечно хочешь видеть результат..за такие-то труды...
ты бы выдержала хоть неделю такого питания??? я нет...

я просто ВОСХИЩАЮСЬ ВАЩЕЙ СИЛОЙ ВОЛИ!!!!!!!!!!!!
я б сдохлаа... или мой желудок точно!
сейчас хотела пить чай с сухофруктом...и прям аппетит пропал..как посмотришь как люди стараются и едят мало-мало....
блиин!

ТЫ мОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!!!
а напиши что ты ешь на 100ккалорий?
или ты примерно каждый день на одном уровне каллорий?

если для нее это оптимально, то пожалста..
я бы точно не смогла и сорвалась во все тяжкие..
мне лучше медленно но верно!

ну, во-первых, я понятия не имела, что тут так все запущено. Тань, давай говорить прямо, это не диета - это конкретная голодовка! Прямая дорога к анорексии, если, конечно, так и дальше продолжать питаться. Это не нормально и ты, Таня, сама прекрасно это понимаешь. Я бы такое даже и не пыталась выдержать. А организм не сбрасывает вес по одной простой причине - у него стресс и он копит жир и очень экономно растрачивает энергию, все просто. С таким питанием не стоит ждать чудес превращения, скорее всего ждут многочисленные проблемы со здоровьем и в дальнейшем огромный набор веса. Я, может, и не права, но это мое мнение и твердая позиция. Больше мне на это сказать нечего

абсолютно согласна!!!

это всем лучше и вообще, так правильно

девочки, знаю-знаю про вес, все знаю, вернется это почти 100%
но и от обычных диет где 1200-1400 ккал вес возвращался, так что лучше я быстрее похудею)))) до беремености я делала так, худела до веса который мне нужен был, потом поправлялась ку на 5 и опять ибирала эти лишние кг, так мнея устраивало все, но беременость всесла всои правила)))))
конечно я как созрею до здорового питания, так на него и перейди, но пока........... не могу, или не хочу
уж не судите строго)))))))))))

вы чего не мена напали то???? выбрала я себе эту диету, потому что знаю свой организм и поправляться буду когда брошу и от этой диеты и от любой дгугой, проверенно было много раз, а до зворового питания я еще не созрела

анорексией я не заболею, так как люблю пожрать) спортом занимаюсь, ребенок активный помогает не сидеть на месте. ну что я могу сказать, когда достигну своей цели переду к вам в группу правилоного питания, а тока ни-ни, да и срывов у меня нет из если цель поставленна, да и выхожу я из строгих диет долго, а не так, что 50 дней прошли и я кинулась жрать! пока меня все устраивает и диета и самочувствие, если что-то пойдет не так слезу я нее ну или начну кушать по 600-800ккал

как скажешь